Guide - Isolat de Whey Native
¿Cómo tomar mi complemento?
Mezcla 30 g de whey (2 cucharadas rasas) en un shaker que contenga 200 ml de agua o leche. ¡Agita y listo!
El momento ideal para consumir la whey es justo después del entrenamiento, para maximizar la recuperación. Sin embargo, también se puede consumir en cualquier momento del día para aumentar tu ingesta de proteínas.
El aislado de whey puede ser consumido de manera continua. Por supuesto, es importante seguir una alimentación variada y equilibrada y respetar las dosis diarias recomendadas.
¿Cuáles son los beneficios que puedo esperar de mi tratamiento?
¿Listo para optimizar tus resultados después de cada entrenamiento?
Co-diseñado con Ange Capuozzo, jugador del Stade Toulousain, hemos pensado este complemento para responder a las necesidades de los deportistas.
Tu tratamiento de Whey Isolate contribuirá a:
- Aumentar y mantener la masa muscular
- Favorecer el mantenimiento de una estructura ósea normal
La composición
Aislado de proteína de suero (leche)
Fuente de proteínas puras y no desnaturalizadas que favorecen la recuperación y el crecimiento muscular.
Complejo de enzimas digestivas
Facilita la asimilación de proteínas y mejora la comodidad digestiva después de cada ingesta.
Aislado de proteína de suero (leche)
Complejo de enzimas digestivas
- Energía
Grasas
- de las cuales ácidos grasos saturados
Carbohidratos- de los cuales azúcares
Fibra alimentaria
Proteínas
Sal112 kcal/477 kJ
0,52 g
- 0 g
1,3 g
- 0,7 g
0 g
25 g
0,07 g
- Energía
Grasas
- de las cuales ácidos grasos saturados
Carbohidratos- de los cuales azúcares
Fibra alimentaria
Proteínas
Sal-
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Para los whey de sabor Vainilla y Chocolate, los valores difieren. Ver etiquetas.
Origen
Proveedor
¿Cuándo empezaré a sentir los primeros beneficios?
En general, la mejora de la masa muscular y de la fuerza se manifiesta después de 4 a 8 semanas de uso regular, combinada con un entrenamiento coherente.
La intensidad de las sesiones, la ingesta calórica y la calidad del sueño también juegan un papel clave.
¿Debo hacer una pausa al final de mi tratamiento?
No es necesario hacer pausas entre cada tratamiento de Whey Isolate.
Este complemento puede ser consumido de manera continua.
Nuestros consejos para optimizar los efectos
Consume tu whey justo después del entrenamiento para favorecer la reparación muscular y acompáñala con carbohidratos para optimizar la absorción.
También es importante mantener una hidratación óptima y disfrutar de un sueño de calidad para apoyar la recuperación y el crecimiento muscular.
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