Guide - Isolat de Whey Native
Comment prendre mon complément ?
Mélangez 30 g de whey (2 cuillères doseuses rases) dans un shaker contenant 200 ml d’eau ou de lait. Secouez, c’est prêt !
Le moment idéal pour consommer la whey est juste après l’entraînement, pour maximiser la récupération.
Néanmoins, elle peut aussi être consommée à tout moment de la journée pour augmenter votre apport en protéines.
L’isolat de whey peut être consommé en continu. Bien entendu, il est important de suivre une alimentation variée et équilibrée et de respecter les doses journalières recommandées.
Quels sont les bienfaits à attendre de ma cure ?
Prêt à optimiser vos résultats après chaque entraînement ?
Co-conçu avec Ange Capuozzo, joueur de Top 14, nous avons développé ce complément pour répondre à vos besoins.
Votre Whey Isolate va contribuer à :
- Augmenter et maintenir la masse musculaire
- Favoriser le maintien d'une ossature normale
La composition
Isolat de protéine de lactosérum (lait)
Source de protéines pures et non dénaturées qui favorisent la récupération et la croissance musculaire.
Complexe d’enzymes digestives
Facilite l’assimilation des protéines et améliore leur digestibilité.
Isolat de protéine de lactosérum (lait)
Complexe d’enzymes digestives
- Énergie
Matières grasses
- dont acides gras saturés
Glucides
- dont sucres
Fibres alimentaires
Protéines
Sel112 kcal/477 kJ
0,52 g
- 0 g
1,3 g
- 0,7 g
0 g
25 g
0,07 g
- Énergie
Matières grasses
- dont acides gras saturés
Glucides
- dont sucres
Fibres alimentaires
Protéines
Sel-
-
-
-
-
-
-
-
Pour les whey saveur Vanille et Chocolat, les valeurs diffèrent. Voir étiquettes.
Origine
Fournisseur
Quand vais-je ressentir les premiers bienfaits ?
De manière générale, l’amélioration de la masse musculaire et de la force se manifeste après 4 à 8 semaines d’utilisation régulière.
Bien entendu, l’intensité des séances, l’apport calorique et la qualité du sommeil joueront également un rôle clé.
Dois-je faire une pause à la fin de de ma cure ?
La Whey Isolate peut être consommée en continu si elle complète un régime équilibré.
Une pause est optionnelle et dépend de vos objectifs ou si vous souhaitez réévaluer vos besoins.
Nos astuces pour optimiser les effets
Associez votre isolat de whey à une alimentation riche en glucides complexes avant l’effort et en légumes pour des apports équilibrés.
Restez hydraté tout au long de la journée et respectez des périodes de repos suffisantes pour maximiser vos résultats.
Obtenez des conseils bien-être et des réponses instantanées sur nos produits 24/7 grâce à Novi, notre assistant virtuel sur WhatsApp.
Complétez votre routine
Voir tout
Bénéficiez gratuitement des conseils personnalisés de notre diététicienne experte en micronutrition.
Marina se tient à votre disposition pour une consultation à distance de 20 minutes 100% gratuite.
Nos derniers articles de blog
Tout afficher
Si vous ne trouvez pas les informations que vous cherchez, n’hésitez pas à consulter notre FAQ ou à discuter 24/24 avec notre chatbot WhatsApp. Vous pouvez aussi nous contacter :
