Pelle irritata sul viso: come riconoscerla e lenirla?
Marie ARNOULT
10 min
Riepilogo
La pelle del tuo viso è tesa, pruriginosa e persistentemente arrossata? Probabilmente è irritata ! Ma come puoi capire se queste reazioni sono semplicemente una sensibilità temporanea o se il tuo tipo di pelle è incline alle irritazioni?
In questo articolo faremo il punto della situazione per aiutarti a scoprire se soffri di pelle del viso irritata (da non confondere con la pelle sensibile), quali sono le cause e quali sono le soluzioni che funzionano davvero per lenirla e ripararla in profondità.
Qual è la differenza tra pelle sensibilizzata e pelle irritata?
Pelle sensibile o pelle irritata del viso ? Conoscere la differenza è importante, perché le soluzioni e i trattamenti cosmetici da adottare non sono gli stessi!
Pelle del viso sensibilizzata: reazioni temporanee e occasionali
La pelle sensibile è volubile e reattiva, ma solo temporaneamente.
In generale, la pelle è sensibilizzata da aggressioni esterne come il freddo o l'inquinamento, da uno squilibrio alimentare o da un prodotto cosmetico contenente ingredienti nocivi o mal tollerati. Si manifesta con tensione, brufoli e arrossamenti , ma torna rapidamente al suo stato normale una volta eliminati i fattori scatenanti e applicati trattamenti lenitivi.
Questo tipo di pelle è come il capriccio di un bambino! Bastano poche attenzioni e tutto tornerà alla normalità. Non è il caso della pelle irritata del viso .
Pelle del viso irritata: rossore persistente
La pelle irritata presenta segni duraturi, visibili e più invasivi:
👉 Prurito, formicolio, stitichezza inattesa, tensione del contorno occhi, desquamazione e persino microlesioni che faticano a guarire. Peggio ancora, l'irritazione può essere persistente e l'applicazione di trattamenti cosmetici convenzionali non è più sufficiente a lenirla.
Quali sono le cause dell'irritazione della pelle del viso?
Prima di parlare di soluzioni per ritrovare un colorito radioso, è necessario individuare i veri fattori che causano l'irritazione della pelle del viso .
Fattori ambientali: il volto esposto agli elementi
La pelle, soprattutto quella del viso, è sottoposta a tutti gli effetti al clima e alla qualità dell'aria.
➡️ Vento, freddo, caldo in alcune regioni o case surriscaldate in inverno tendono a indebolire la barriera cutanea. L'inquinamento atmosferico tende a ostruire i pori e a peggiorare l'irritazione cutanea.
Se a tutto questo si aggiunge l'eccessiva esposizione ai raggi UV senza una protezione solare regolare e adeguata, si ottiene la ricetta perfetta per una pelle irritata .
Cosmetici inadatti: i nemici nascosti del bagno
Se solo i trattamenti cosmetici più recenti mantenessero le loro promesse... avremmo tutti una pelle impeccabile e luminosa.
➡️ La prima cosa da sottolineare (e non meno importante) : molti prodotti di bellezza, creme, sieri, oli e maschere per il viso contengono ingredienti irritanti e poco tollerati dalla pelle.
➡️ SLS (sodio lauril solfato), ftalati, parabeni, sali di alluminio e alcol sono particolarmente aggressivi per la pelle, causando disidratazione e irritazione. In caso di dubbi sulla sicurezza di un prodotto o sulla sua composizione, si consiglia di consultare il sito web INCI Beauty , che elenca tutti i componenti dei cosmetici e i loro effetti.
Alcuni prodotti usati troppo frequentemente o introdotti improvvisamente nella routine quotidiana possono causare irritazioni. È il caso degli esfolianti o di alcuni principi attivi come la vitamina C o il retinolo.
Fattori interni: stress, ormoni e altri pericoli per il corpo
Stress, stanchezza e sbalzi ormonali sono il trio perfetto per l'equilibrio della pelle.
👉 Lo stress cronico influisce sulla capacità del derma di rigenerarsi e difendersi: la pelle è più soggetta ad arrossamenti, irritazioni e altre imperfezioni;
👉 Squilibri ormonali : sia durante un periodo particolare della vita (pubertà, gravidanza, menopausa) sia in caso di deregolazione a lungo termine (ipotiroidismo, ipertiroidismo) , le fluttuazioni ormonali alterano la regolazione del sebo da parte delle ghiandole sebacee, funzione di barriera naturale e protettiva della pelle, rendendola soggetta a rossori e irritazioni.
Abitudini quotidiane che causano irritazione della pelle
Oltre ai fattori interni ed esterni sopra menzionati, alcune abitudini possono aggravare l'irritazione della pelle del viso :
➡️ Sfregamento eccessivo del viso con alcuni tessuti aggressivi, cotone, asciugamani o spugne esfolianti;
➡️ Rasatura e depilazione: un uso improprio, rasoi o dispositivi danneggiati o di scarsa qualità possono causare arrossamenti e micro-tagli;
➡️ Indossare la mascherina per lunghi periodi: che sia per motivi medici, professionali (o altro), coprire il viso favorisce l'accumulo di umidità e batteri sotto il tessuto e la proliferazione di agenti invasivi!
Quali sono i segni e le conseguenze della pelle irritata sul viso?
Come fai a sapere se la pelle del tuo viso è irritata ? Ecco i segnali rivelatori di irritazione e le conseguenze a lungo termine se non trattata adeguatamente per le esigenze della tua pelle.
I sintomi più comuni: quando la pelle lancia l'allarme
L'irritazione della pelle del viso non è un sintomo subdolo: è un chiaro segnale che qualcosa non va! Rossore, bruciore, palpebre reattive, prurito persistente, desquamazione cutanea... sono tutti segnali d'allarme!
La pelle può anche diventare estremamente secca, presentare microlesioni o tagli e subire un rallentamento del processo di rigenerazione.
Le conseguenze della pelle irritata a lungo termine
Se si ignorano questi segnali, la situazione non fa che peggiorare! L'irritazione cronica del viso indebolisce la barriera cutanea, rendendola ancora più vulnerabile alle aggressioni esterne.
☝️ Altri effetti: accelerazione dell'invecchiamento cutaneo, comparsa precoce di rughe e linee sottili e alterazione delle condizioni generali della pelle.
In altre parole, la pelle irritata non trattata è una pelle che soffre in modo permanente.🥲
Quali sono le soluzioni migliori per lenire e riparare la pelle irritata?
Niente panico, esistono soluzioni efficaci per lenire e riparare la pelle irritata del viso. E tutto inizia con una routine delicata e buone pratiche quotidiane.
Una routine rigenerante per donare alla pelle la morbidezza che merita
Le parole chiave per la pelle irritata? Morbidezza e lenimento!
✅ Per la cura quotidiana: scegli un gel, una lozione o un latte detergente senza solfati, senza alcol e senza profumo e pulisci il viso con acqua tiepida per evitare shock termici;
✅ Idratazione: optare per creme lenitive e rigeneranti contenenti ceramidi o aloe vera, apprezzate per le loro proprietà rigeneranti;
Soluzioni efficaci per accelerare la guarigione della pelle
✅ Se la situazione è davvero critica e l'irritazione è insopportabile: opta per un balsamo rigenerante a base di centella asiatica, a cui aggiungere una goccia di olio essenziale rigenerante di lavanda (se lo tolleri) ;
✅ Per alleviare rapidamente il fastidio: acque termali, impacchi freddi e una lozione a base di idrolato di fiordaliso o di altea saranno i tuoi migliori alleati. Per prolungarne l'effetto, considera maschere lenitive ricche di ingredienti come l'avena colloidale, oppure applica un trattamento arricchito con burro di karité.
✖️ Niente più detergenti aggressivi, ingredienti controversi o principi attivi eccessivamente potenti.
Sostenere la pelle dall'interno con l'idratazione: il primo trattamento di bellezza
A rischio di ripetere ciò che forse avete già sentito dire, il primo riflesso di bellezza è l'idratazione interna attraverso un'adeguata assunzione di acqua, ma non solo:
✔️ Assicurati di bere tra 1,5 e 2 litri di acqua al giorno: adatta la quantità in base alla tua attività fisica;
✔️ Concentrati su una dieta ricca di grassi polinsaturi : privilegia gli omega-3 (olio di noci, olio di semi di lino, olio di colza, mandorle, nocciole, salmone, ecc.);
✔️ Approfitta degli alimenti antiossidanti per nutrire la pelle dall'interno: vitamina A (latticini, fegato, tuorlo d'uovo, carote, mango, pomodoro, melone, ecc.) , vitamina C (kiwi, acerola, olivello spinoso, agrumi, prezzemolo, pepe) e vitamina E ( olio di girasole, cartamo, colza e oliva, spinaci, broccoli, ecc.) ;
✔️ Supporta l'idratazione e l'elasticità naturali della pelle con gli integratori alimentari.
Limitare gli attacchi esterni: proteggere significa prevenire
Quando la pelle è in crisi e iper-reattiva, evitate prodotti per la cura della pelle contenenti retinoidi, AHA/BHA e vitamina C, che possono peggiorare l'irritazione. Ricordate di proteggere la pelle da eccessivi sfregamenti e di applicare una protezione solare minerale per prevenire ulteriori danni causati dai raggi UV.
Quando dovresti consultare un dermatologo?
Se, nonostante i tuoi sforzi, la tua pelle non mostra segni di miglioramento, è meglio consultare un dermatologo. Irritazioni persistenti, prurito intenso o lesioni aperte richiedono il parere di un professionista sanitario, che può prescrivere creme appropriate o identificare una condizione sottostante.
Adottando le giuste abitudini e identificando le cause dell'irritazione cutanea del viso, puoi lenire la pelle e ripararla in profondità. Ascolta le esigenze della tua pelle, adatta la tua routine e, soprattutto, trattala con la delicatezza che merita. 🫂
