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In che modo la lisina può aiutare a trattare l'herpes?
Probabilmente hai già vissuto la spiacevole esperienza di veder comparire un ospite indesiderato intorno alla bocca e sulle labbra... Bingo, stiamo parlando dell'imbarazzante "herpes labiale" o più precisamente dell'herpes virus!
È un'infezione virale comune e ricorrente che colpisce oltre il 60% della popolazione mondiale.
Abbiamo quindi una notizia cattiva e una buona:
- La cattiva notizia è che non esiste una cura miracolosa per l'herpes.
- La buona notizia è che esistono modi per ridurre i sintomi ed evitare focolai futuri.
È un aminoacido essenziale, la lisina, a condurre la lotta contro l'herpes.
Come funziona? Come si assume la lisina? Ti spieghiamo tutto!
Cos'è la lisina?
La lisina è un aminoacido essenziale, il che significa che il nostro organismo non è in grado di produrlo naturalmente e deve assumerlo attraverso la dieta o gli integratori.
La lisina svolge un ruolo importante nella costruzione delle proteine, nella sintesi del collagene, nella produzione di enzimi e nella regolazione della funzione immunitaria.
Quali sono le fonti alimentari di lisina?
La lisina si trova in molti alimenti, in particolare nelle proteine animali e nella soia.
Anche i legumi, le noci e i semi sono ottime fonti di lisina per chi segue una dieta vegetariana o vegana.
Herpes e virus
L'herpes virus è un virus molto comune che può causare infezioni in diverse parti del corpo.
I due tipi più comuni di herpes sono l'herpes orale, causato dal virus herpes simplex di tipo 1 (HSV-1), e l'herpes genitale, causato dal virus herpes simplex di tipo 2 (HSV-2).
L'herpes labiale si manifesta solitamente con un'eruzione di piccole vesciche sulle labbra o intorno alla bocca. Oltre a essere antiestetica, questa brutta vescica fa prurito, si surriscalda, a volte persino brucia e non perde occasione per ripresentarsi. In breve, una vera e propria seccatura!
L'herpes è molto contagioso. Se stai vicino a qualcuno che ne è affetto, fai attenzione a non condividere il burrocacao, ad esempio, e limita i baci per evitare il contagio.
Le nostre raccomandazioni
L-Lisina
L-Lisina pura ottenuta dalla fermentazione del mais, in capsule da 500 mg.
- ✅ L-lisina di origine vegetale
- ✅ Ottenuta dalla fermentazione del mais
- ✅ Forma L di alta qualità
- ✅ 3 capsule per dose per 1500 mg di lisina
Trattamento dell'herpes
Purtroppo non esiste una cura per l'herpes, ma esistono soluzioni che possono aiutare ad alleviare i sintomi e a prevenire i futuri focolai.
- I farmaci antivirali aiutano a ridurre la durata e la gravità dell'herpes e a prevenire infezioni future.
- Anche gli analgesici topici (creme, balsami, ecc.) possono contribuire a ridurre il dolore e il fastidio.
- Rimedi naturali: "Metti il dentifricio sulla vescica per tutta la notte, domani sarà sparito". Ti suona familiare? Ognuno ha il suo piccolo "trucco della nonna" quando si tratta di herpes. Ma quanti di essi possono affermare di essere davvero efficaci?
Per quanto ci riguarda, preferiamo concentrarci sulla lisina!
Lisina e herpes: cosa devi sapere
Forse non ne hai mai sentito parlare, ma la lisina può contribuire a ridurre la gravità e la frequenza dei focolai di herpes.
Se ingerita, la lisina può contribuire a inibire la crescita del virus herpes simplex legandosi all'arginina, un aminoacido di cui il virus ha bisogno per replicarsi.
Inoltre (cosa da non trascurare), la lisina può contribuire a stimolare il sistema immunitario e, di fatto, a prevenire le infezioni. È anche utile per la riparazione dei tessuti e la produzione di collagene, ideale per accelerare la guarigione delle lesioni.
Gli effetti benefici della lisina sull'herpes sono stati dimostrati per la prima volta in uno studio degli anni Ottanta.
Nel corso degli anni, questo aminoacido ha perso popolarità rispetto ai trattamenti antivirali. Tuttavia, l'assunzione di lisina per via orale è ancora un modo eccellente per ridurre le dimensioni e la frequenza degli episodi di herpes. La lisina, infatti, è in grado di inibire la replicazione del virus e rappresenta quindi un efficace rimedio naturale.
Carenza di lisina = peggioramento dell'herpes
Un peggioramento dell'herpes può essere segno di una possibile carenza di lisina. Sì, tutto è collegato!
Altri sintomi possono includere eruzioni cutanee, perdita di capelli, affaticamento, perdita di peso e crescita stentata nei bambini.
I soggetti più a rischio di carenza di lisina sono i vegetariani e i vegani, le persone con malattie renali e quelle con un assorbimento intestinale compromesso.
La carenza di lisina può portare a una guarigione più lenta dell'herpes e a un aumento della frequenza delle recidive.
Le nostre raccomandazioni
L-Lisina
L-Lisina pura ottenuta dalla fermentazione del mais, in capsule da 500 mg.
- ✅ L-lisina di origine vegetale
- ✅ Ottenuta dalla fermentazione del mais
- ✅ Forma L di alta qualità
- ✅ 3 capsule per dose per 1500 mg di lisina
Per concludere
Quindi, per coloro che lottano quotidianamente contro l'herpes, potrebbe essere il momento di considerare la lisina come un nuovo alleato. Con buone fonti alimentari di lisina e integratori di qualità, è possibile cercare di sconfiggere questo herpes!
Eloise Dubois-Gaché - Naturopathe
Naturopata con certificato FENA
Grazie alla sua solida esperienza in diverse erboristerie, Eloïse include, se necessario, una consulenza completa e precisa in fitoterapia, aromaterapia, gemmoterapia e micro-nutrizione durante la realizzazione di un programma di stile di vita personalizzato e adattato su misura.
