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Shilajit

Name: Shilajit
Brand: Novoma
SKU: FY-IH7A-9W5J
Price: 22.9 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.5 (36 reviews)

ÉnergieConcentrationImmunité

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Extrait pur de Shilajit standardisé à 50% d’acide fulvique pour des performances physiques et mentales optimales. En savoir plus En savoir plus ↓

Programme de 2 mois | 1 gélule par jour | DLUO : min. 12 mois

Soutient le système immunitaire
Favorise la concentration et les fonctions cognitives

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Disponible en pharmacie, validé par les professionnels de santé

Présentation du Shilajit

Besoin d’un coup de pouce pour stimuler énergie et concentration ?

Le shilajit est une substance unique, issue des hautes montagnes de l’Himalaya, considérée depuis des millénaires en Ayurveda comme un véritable élixir de vitalité.

Formé au fil des siècles dans les roches, le shilajit est riche en oligo-éléments, en minéraux et en acide fulvique, un puissant composé reconnu pour ses effets sur l’équilibre du corps et de l’esprit.

Recherché pour ses propriétés tonifiantes, il contribue à soutenir le système immunitaire, l'équilibre nerveux et les capacités cognitives.

Chaque gélule apporte 500 mg de shilajit pur et de haute qualité, standardisé à 50% d'acide fulvique.

À qui s'adresse le Shilajit ?

Notre Shilajit s'adresse à toute personne qui cherche à mieux faire face aux exigences du quotidien, physiques comme mentales. Certains profils en bénéficient particulièrement.

Vous traversez une période de charge mentale importante
Périodes d'examens, charges de travail intenses, projets exigeants, transitions de vie… Quand l'esprit est sollicité en continu, le shilajit soutient la clarté mentale et la concentration, comme le fait la tradition ayurvédique depuis des siècles. Une association naturelle avec notre Ashwagandha Bio KSM-66® pour ajouter une dimension équilibre nerveux.
Vous menez un rythme de vie soutenu
Le shilajit est un soutien naturel pour les personnes au rythme intense, qui cherchent à mieux résister à la fatigue physique et mentale. À combiner si besoin avec nos compléments alimentaires contre la fatigue pour une approche plus complète.
Vous êtes sportif ou pratiquez une activité physique régulière
L'intérêt du shilajit pour les sportifs repose notamment sur l'étude Keller 2019 [1] qui a rapporté un meilleur maintien de la force musculaire après effort intense et une diminution de l'hydroxyproline sérique (marqueur de dégradation du collagène). Le shilajit ne figure pas sur la liste de l'AMA (Agence mondiale antidopage). À associer avec notre Créatine Creapure® pour une routine sport complète.
Vous êtes un homme de plus de 40 ans
L'étude Pandit 2016 [2] a observé chez des hommes de 45 à 55 ans des évolutions des taux de testostérone totale, de testostérone libre et de DHEAS dans le groupe supplémenté par rapport au placebo. Le shilajit est l'un des actifs naturels étudiés dans le domaine de la vitalité masculine. Les résultats varient selon les individus.
Vous êtes sensible à la tradition ayurvédique
Notre shilajit est particulièrement apprécié des personnes qui s'intéressent à la tradition ayurvédique et aux actifs naturellement riches en minéraux et oligo-éléments. Découvrez aussi notre gamme d'extraits de plantes pour une approche complémentaire.

Comment prendre le Shilajit ?

Posologie : prenez 1 gélule par jour, avec un grand verre d'eau.
Moment de la prise : notre shilajit peut être pris à tout moment de la journée. Une prise le matin l'ancre dans votre routine et accompagne naturellement votre énergie quotidienne.
Durée de cure : la durée conseillée est de 2 mois. Avec 60 gélules, chaque flacon permet de suivre une cure complète.
En continu ? Vous pouvez renouveler votre cure selon vos besoins, en respectant une pause de 2 à 4 semaines entre deux cures (recommandation classique pour les actifs adaptogènes).

Notre astuce : pensez à l'abonnement pour renouveler automatiquement votre cure et profiter de -10% sur chaque commande.

Ingrédients

Shilajit (Asphaltum bitumens), capsule d’origine végétale (agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose), amidon de riz, farine de noix de coco.

Précautions d'emploi

Réservé aux adultes. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Femmes enceintes ou allaitantes : déconseillé par principe de précaution. Demandez l'avis de votre médecin.
Goutte, excès d'acide urique, hémochromatose : le shilajit contient naturellement des minéraux (dont du fer), vigilance particulière requise. Consultez votre médecin avant toute supplémentation.
Fragilité rénale : demandez l'avis d'un professionnel de santé.
Traitement médical en cours : demandez conseil à votre médecin ou pharmacien avant de débuter une cure.
Importance du sourcing : la résine de shilajit peut naturellement contenir des contaminants liés à son environnement minéral. Notre Shilajit est purifié et contrôlé en laboratoire pour éliminer ces contaminants, un point sur lequel nous ne transigeons pas, et que vous devriez exiger de toute marque de shilajit.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Conserver au sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière.

Références scientifiques

1. Keller J.L., Housh T.J., Hill E.C., Smith C.M., Schmidt R.J., Johnson G.O. (2019). The effects of Shilajit supplementation on fatigue-induced decreases in muscular strength and serum hydroxyproline levels. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 16(1), 3. Consulter sur PubMed

Étude clinique randomisée, en double aveugle, contrôlée contre placebo, menée sur 63 hommes physiquement actifs pendant 8 semaines. Une supplémentation de 250 mg/j ou 500 mg/j de PrimaVie® Shilajit a atténué la baisse de force musculaire induite par la fatigue et diminué le taux sérique d'hydroxyproline (marqueur de dégradation du collagène) par rapport au placebo.

2. Pandit S., Biswas S., Jana U., De R.K., Mukhopadhyay S.C., Biswas T.K. (2016). Clinical evaluation of purified Shilajit on testosterone levels in healthy volunteers. Andrologia, 48(5), 570-575. Consulter sur PubMed

Étude clinique randomisée, en double aveugle, contrôlée contre placebo, menée sur des hommes âgés de 45 à 55 ans pendant 90 jours. Une supplémentation de 250 mg deux fois par jour de PrimaVie® Shilajit purifié a été associée à une augmentation significative des taux de testostérone totale, de testostérone libre et de déhydroépiandrostérone (DHEAS) par rapport au placebo.

3. Carrasco-Gallardo C., Guzmán L., Maccioni R.B. (2012). Shilajit: a Natural Phytocomplex with Potential Procognitive Activity. International Journal of Alzheimer's Disease, 2012, 674142. Consulter sur PubMed

Revue documentant les propriétés du shilajit et de son principal composé actif, l'acide fulvique. Elle explore les mécanismes par lesquels l'acide fulvique pourrait intervenir dans les fonctions cognitives, avec un intérêt particulier pour son rôle antioxydant et son effet anti-agrégation sur la protéine tau.

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Ils parlent de nous

Les bienfaits de notre Shilajit Pur

Énergie & vitalité

Tonique fondamental de l'organisme (rasayana) dans la tradition ayurvédique
Soutient l'énergie et la résistance au quotidien, notamment dans les périodes de rythme soutenu
Source naturelle d'antioxydants et d'oligo-éléments, plus de 85 minéraux présents dans la résine

Concentration & cognitif

Favorise la concentration et les fonctions cognitives, usage traditionnel ayurvédique
Acide fulvique étudié pour son rôle cognitif [3]
Particulièrement pertinent en période de charge mentale : examens, projets, transitions

Performances physiques & récupération

Étude Keller 2019 : meilleur maintien de la force musculaire après effort intense chez les hommes actifs supplémentés à 500 mg/jour [1]
Diminution du marqueur de dégradation du collagène (hydroxyproline sérique) [1]
Non inscrit sur la liste AMA des substances dopantes, adapté aux sportifs

Pourquoi choisir notre Shilajit ?

Tous les shilajit ne se valent pas, loin de là. Origine, purification, standardisation, dosage : sur un actif aussi spécifique, les écarts de qualité entre marques sont considérables. Et parce que la résine de shilajit peut naturellement contenir des contaminants (métaux lourds notamment), la vigilance sur la pureté est non négociable.

Notre Shilajit Novoma part d'une résine sélectionnée dans les montagnes de l'Himalaya, en Inde, berceau historique de l'Ayurveda. Elle est purifiée selon les standards européens, standardisée à minimum 50% d'acide fulvique et 12% d'acide humique, et dosée à 500 mg par gélule (250 mg d'acide fulvique). Une seule gélule par jour, 2 mois de cure par flacon, fabrication française, sans additif controversé.

Une standardisation rigoureuse : 50 % d'acide fulvique

La concentration en acide fulvique est LE critère de qualité décisif d'un shilajit. Notre extrait est standardisé à minimum 50 % d'acide fulvique et 12 % d'acide humique, soit 250 mg d'acide fulvique par gélule. À titre de comparaison, un shilajit titré à 20 % apporte deux fois et demie moins d'acide fulvique à dosage équivalent. Cette standardisation rigoureuse garantit une teneur élevée et constante en principes actifs naturels, lot après lot.

Une origine Himalaya, au cœur de l'Ayurveda

Notre résine de shilajit est issue des montagnes de l'Himalaya, en Inde, berceau historique de l'Ayurveda, où cette substance est utilisée comme tonique fondamental (rasayana) depuis des siècles. Le shilajit existe aussi dans d'autres régions (Caucase, Altaï, Népal, Bhoutan), mais l'Inde reste l'origine de référence en matière de qualité ayurvédique. Une cohérence géographique et culturelle qui compte.

Un shilajit purifié et contrôlé, sans métaux lourds

La résine de shilajit brute peut naturellement contenir des contaminants liés à son environnement minéral, métaux lourds notamment. C'est l'un des principaux risques du marché. Chaque lot de notre Shilajit est purifié et contrôlé en laboratoire pour éliminer ces contaminants et garantir un produit fini conforme aux standards de qualité européens les plus stricts. Les certificats d'analyse sont disponibles sur demande.

Un dosage optimal : 500 mg en une seule gélule par jour

Chaque gélule de notre shilajit apporte 500 mg de résine purifiée, dont 250 mg d'acide fulvique. C'est un dosage cohérent avec celui utilisé dans les études cliniques de référence [3]. Une seule gélule à avaler, c'est aussi un format pratique à intégrer dans une routine quotidienne, sans contrainte. Chaque flacon de 60 gélules couvre 2 mois de cure.

Une formule complète fabriquée en France

Notre Shilajit est fabriqué en France, à partir d'une résine sourcée et purifiée selon des cahiers des charges stricts. La formule est sans OGM, sans gluten, sans additifs ni excipients controversés, et convient aux régimes végétariens et végans. Le flacon est en R-PET 100 % recyclé et recyclable. Une cohérence éthique et qualitative du sourcing à l'emballage.

Shilajit

Origine Inde

Fournisseur Spectrums Europe

Résine naturelle rare des montagnes himalayennes, concentrée en acide fulvique & humique, source d’énergie et de vitalité.

carte du monde pour montrer l'origine des actifs et fournisseurs

Shilajit

OrigineInde

FournisseurSpectrums Europe

Valeurs nutritionnelles

Shilajit
- dont acide fulvique500 mg
- 250 mg

Shilajit-

*Dose Journalière Recommandée **Valeurs Nutritionnelles de Référence

Origine

Fournisseur

Label

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Conseillé par les pharmaciens

+1300 pharmacies partenaires en France

Ce que nos clients disent du Shilajit Novoma

Retrouvez les témoignages de ceux qui utilisent nos produits au quotidien ! 💚

Lise Thimon

Chargée de R&D, Novoma

Comité Scientifique Novoma

Le shilajit brut, tel qu'on le trouve dans certains circuits, contient des impuretés et parfois des métaux lourds à des seuils préoccupants. Nous avons travaillé avec un fournisseur qui applique une purification standardisée à un extrait titré à 60 % d'acide fulvique, avec un contrôle systématique sur les contaminants, un préalable non négociable pour ce type de matière première.

À propos de Lise →

Quand vais-je ressentir des effets ?

Chaque jour

Prenez 1 gélule par jour avec un verre d'eau.
Les 2 premières semaines

Votre organisme commence à s'imprégner de l'apport en acide fulvique et en minéraux. Les ressentis restent souvent discrets, c'est normal, le travail se fait en silence.
1 mois

Les premiers effets se font sentir notamment sur le soutien de la concentration.
2 mois

C'est la durée de cure recommandée pour profiter pleinement des bienfaits du shilajit sur l’équilibre immunitaire et les performances mentales.

Astuce cure longue

-10%

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Qu’est-ce que le shilajit ?

Le shilajit est une substance naturelle, riche en acide fulvique, acide humique et plus de 85 minéraux et oligo-éléments. Utilisé depuis des siècles dans la tradition ayurvédique, il y est qualifié de rasayana, terme sanskrit désignant les toniques fondamentaux de l'organisme.

Quelle est l’origine du shilajit ?

Le shilajit provient principalement des montagnes de l'Himalaya, en Inde, au Népal, au Bhoutan et au Tibet. On en trouve également dans les montagnes du Caucase et de l'Altaï. Pour notre Shilajit Novoma, nous avons choisi une origine indienne, berceau historique de l'Ayurveda. Le produit est ensuite fabriqué en France, selon les standards de qualité européens.

Quelle est la différence entre le shilajit et l’ashwagandha ?

Le shilajit agit surtout sur la vitalité, l’immunité et les fonctions cognitives. L’ashwagandha, quant à elle, est connue pour ses effets relaxants mais aussi revitalisants, en aidant à mieux gérer le stress et le sommeil.

Différents mais complémentaires, ils forment un duo idéal pour plus d'énergie et de sérénité.

À quoi sert l’acide fulvique présent dans le shilajit ?

L’acide fulvique agit comme un puissant transporteur de nutriments, améliorant leur assimilation par les cellules et soutenant ainsi l’énergie et la vitalité. Ses propriétés antioxydantes aident également à protéger l’organisme du stress oxydatif et à maintenir un bon équilibre global.

C’est lui qui explique en grande partie les effets revitalisants et équilibrants du shilajit.

Shilajit en gélules ou en résine : quelle forme privilégier ?

Le shilajit existe sous forme de résine brute ou en gélules. La résine est traditionnelle mais peu pratique : son goût est fort, le dosage approximatif et la conservation délicate.

Les gélules, elles, offrent un dosage précis, une meilleure praticité et une consommation simple, sans goût ni préparation.

C’est la forme idéale pour profiter des bienfaits du shilajit au quotidien.

Quels critères pour un shilajit de qualité ?

Pour choisir un Shilajit de qualité, plusieurs éléments sont essentiels :

la pureté : le shilajit doit être purifié et garanti sans additifs superflus.
l’origine : l’Inde est l’origine de référence en Ayurveda, gage de qualité.
la standardisation : un bon shilajit doit être titré à au moins 50% d’acide fulvique.
le dosage : une gélule efficace doit contenir environ 500 mg de shilajit. Attention, certaines marques annoncent 1000 mg, mais ce dosage correspond en réalité à 2 gélules !
le format : les gélules sont à privilégier, car elles offrent un dosage précis, une prise pratique et évitent le goût fort et la préparation contraignante de la résine.
le pays de fabrication : privilégier une fabrication française ou européenne, gage de sécurité et de traçabilité.

Le shilajit convient-il aux végétariens et végans ?

Oui, notre Shilajit convient aux régimes végétariens et végans. Sa formule est 100 % végétale : la capsule est en HPMC, et les autres ingrédients (amidon de riz, farine de noix de coco) sont d'origine végétale.

Quelles sont les contre-indications du shilajit ?

Aux doses recommandées, notre Shilajit est généralement bien toléré. Par mesure de précaution, nous le déconseillons aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et aux personnes sous traitement médical, sauf avis d'un professionnel de santé.

Une vigilance particulière s'impose en cas de fragilité rénale, d'excès d'acide urique, de goutte ou d'hémochromatose. Voir aussi la section Précautions d'emploi pour le détail.

Le shilajit est-il un dopant ?

Non. Le shilajit est un complément alimentaire naturel qui ne figure pas sur la liste des substances interdites par l'Agence mondiale antidopage.

Faut-il faire une pause entre deux cures de Shilajit ?

Oui, il est recommandé de faire une pause de 2 à 4 semaines après une cure de shilajit. Cela permet d’optimiser ses effets et de laisser l’organisme se réguler naturellement.

Combien de temps faut-il pour ressentir les effets ?

Les premiers effets apparaissent généralement après quelques semaines, notamment sur l'énergie et la concentration. Une cure complète de 2 mois est recommandée pour des résultats plus installés. Pour plus de détails, voir la section « Quand ressentir les effets ».

Le shilajit peut-il aider en cas de fatigue passagère ?

La tradition ayurvédique utilise le shilajit depuis des siècles pour ses propriétés tonifiantes. Plusieurs études préliminaires ont également examiné ses effets sur la résistance à la fatigue. Ces premières données contribuent à expliquer l'intérêt croissant du shilajit chez les sportifs et les personnes actives, notamment lors des périodes d'entraînement soutenu, d'examens, de changement de saison ou de charge mentale élevée. En cas de fatigue persistante, demandez l'avis d'un professionnel de santé.

Le shilajit aide-t-il la mémoire et la concentration ?

En Ayurveda, le shilajit est utilisé depuis des siècles comme tonique de l'esprit pour soutenir la clarté mentale et la concentration. Cet usage traditionnel a conduit plusieurs équipes de recherche à étudier le rôle de l'acide fulvique dans les fonctions cognitives et les mécanismes du vieillissement cérébral. Dans leur revue publiée en 2012, Carrasco-Gallardo et al. évoquent notamment un intérêt du shilajit pour la mémoire et les capacités cognitives. Les allégations relatives à ces effets sont en cours d'évaluation par l'EFSA.

Le shilajit est-il étudié pour la vitalité masculine ?

Oui. Le shilajit fait partie des actifs naturels étudiés dans le domaine de la vitalité masculine. Pandit et al. (2016) ont notamment observé qu'une supplémentation en shilajit purifié à raison de 250 mg deux fois par jour pendant 90 jours était associée à une augmentation des taux de testostérone totale, libre et de DHEAS chez des hommes de 45 à 55 ans. Les résultats varient selon les individus.

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Si vous ne trouvez pas les informations que vous cherchez, n’hésitez pas à consulter notre FAQ ou à nous écrire sur le chat 24/24. Vous pouvez aussi nous contacter :

hello@novoma.com 05 61 83 62 43

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