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Ashwagandha Bio KSM-66®
19,90€
0,66€/dose
Formule à base d’extrait de racine pur d’Ashwagandha Bio breveté KSM-66® titré à 5% de withanolides.
Durée de cure : 1 mois | DLUO : 01/25
Origine
naturelle
Sans
sucre
Produit
végan
Certifié
Bio
livraison gratuite
en point relais dès 60€
Paiement facile
100% sécurisé
Paiement en 3x sans frais
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Découvrez
Les bienfaits de l'Ashwagandha
Description
Vous vous sentez surmené(e), vous souffrez d’anxiété, d’insomnie, ou de stress… ? La cure d’Ashwagandha est faite pour vous !
L'ashwagandha (également appelée ginseng indien) est une plante adaptogène utilisée depuis des siècles en médecine ayurvédique pour ses propriétés thérapeutiques. Considérée dans la médecine traditionnelle indienne comme “le plus puissant anti-stress physique naturel”, l'ashwagandha est réputée pour ses propriétés relaxantes.
Mais les bienfaits de cette plante ne s’arrêtent pas là : elle est aussi connue pour ses effets revitalisants, anti-inflammatoires et antioxydants ainsi que ses vertus pour le sommeil.
Pour notre complément, nous avons choisi la référence mondiale : l'extrait de racine d’Ashwagandha Bio KSM-66®. Hautement dosé et riche en principes actifs (appelés withanolides), l'Ashwagandha Bio KSM-66® vous aidera naturellement à favoriser votre bien-être.
le + du produit
Avec une concentration de plus de 5% de withanolides (les principes actifs de la plante à l'origine de ses effets), le KSM-66® possède le spectre d’action le plus complet et la plus haute biodisponibilité du marché.
Ingrédients
Ashwagandha KSM-66
Ashwagandha KSM-66
L'ashwagandha est une plante herbacée vivace qui pousse principalement en Inde et en Afrique de l'Est. Ses bienfaits pour la santé sont nombreux.
Considérée comme un adaptogène (ce qui signifie qu'il aide l'organisme à s'adapter au stress et à maintenir un équilibre mental et physique), l’ashwagandha contribue à réduire le stress et l'anxiété. Elle aide également à améliorer la qualité du sommeil, à soutenir le système immunitaire et à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.
L'ashwagandha aurait également des effets bénéfiques sur la performance sportive (force et endurance), la prise de masse musculaire et la récupération musculaire. Enfin, ses effets neuro-protecteurs améliorent quant à eux les capacités cognitives en stimulant la mémoire et la concentration.
Nous pouvons donc retenir que cette plante agit sur l’ensemble du corps humain en aidant à maintenir l’équilibre des processus physiologiques.
→ En savoir plus sur l'Ashwagandha
Notre choix
Avantages
Avantages de notre Ashwagandha Bio
Extrait KSM-66®
500 mg d'ashwagandha par gélule
Certifié Bio par Ecocert
Titré à 5% de withanolides
Sans excipients
1 mois de cure
Fabriqué en France 🇫🇷
Végan 🌿
Flacon recyclé & recyclable (R-PET) ♻️
Composition
| Informations nutritionnelles | DJR* (2 comprimés) |
|---|---|
| Ashwagandha | 1000 mg |
| - dont whitanolides | 50mg |
Extrait de racine d’Ashwagandha* (Withania somnifera (l.) Dunal) titré à 5% de withanolides (KSM-66®), capsule végétale (agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose). *Ingrédient issu de l'agriculture biologique.
Conseils d’utilisation
Comment ?
Prendre 2 gélules par jour avec un verre d’eau.
Quand ?
Ce complément peut être consommé à n’importe quel moment de la journée. En cas d'épuisement ou de stress, vous pouvez prendre 1 gélule le matin et 1 gélule dans l’après-midi.
Pour qui ?
Ce complément est conseillé aux personnes sujettes au stress (anxiété, insomnies…) et à la fatigue.
Durée de cure
30 à 40 jours, suivie de 10 jours de pause. À raison de deux gélules par jour, chaque flacon contient 1 mois de cure.
Traçabilité
Conception : Toulouse (31), France.
Fabrication : Aucamville (82), France.
→ Télécharger le certificat d’analyses
→ Télécharger le certificat bio Ecocert
→ Télécharger l’étiquette produit
Contre-indications
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants en bas âge ainsi qu’aux personnes souffrant d'hyperthyroïdie. En cas d’antécédents familiaux de maladies thyroïdiennes, consulter un médecin. En cas de traitement médical, consulter un médecin.
Précautions
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière. Convient aux végétariens et aux végans.
Références scientifiques
L'Ashwagandha KSM-66 a été évalué dans 22 essais cliniques sur des humains. En voici 4 (en anglais) très intéressantes portant sur ses effets sur la mémoire et la cognition, le sommeil, le stress et l'anxiété ainsi que les performances sportives :
1. KSM-66 Ashwagandha For Memory And Cognition. Choudhary, D., Bhattacharyya, S., & Bose, S. (2017). Journal of Dietary Supplements, 1-14.
2. KSM – 66 Ashwagandha for Quality of sleep. Langade, D., Kanchi, S., Salve, J., Debnath, K., & Ambegaokar, D. (2019). Cureus, 11(9), e5797.
3. KSM-66 Ashwagandha For Stress And Anxiety. Chandrasekhar, K., Kapoor, J., & Anishetty, S. (2012). Indian journal of psychological medicine, 34(3), 255.
4. KSM-66 Ashwagandha For Cardiorespiratory Endurance and Recovery. Tiwari, S.,Gupta, S. K., & Pathak, A. K. (2021). Journal of ethnopharmacology, 272, 113929.
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Questions/Réponses
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| Informations nutritionnelles | Dose Journalière Recommandée (2 gélules) |
| Ashwagandha | 1000 mg |
| - dont withanolides | 50 mg |
