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Flacon recyclé

Composition de l'Ashwagandha Bio de Novoma

Ashwagandha Bio KSM-66®

Name: Ashwagandha Bio KSM-66®
Brand: Novoma
SKU: LW-40TS-NWV2
Price: 19.9 EUR
Availability: InStock

19,90€

0,66€/dose

Formule à base d’extrait de racine pur d’Ashwagandha Bio labellisé KSM-66® titré à 5% de withanolides. Idéale pour favoriser la résistance de l’organisme.

Durée de cure : 1 mois | DLUO : 09/26

Origine
naturelle

Sans
sucre

Produit
végan

Certifié
Bio

Format

60 gélules

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Découvrez

Les bienfaits de l'Ashwagandha

Anti-stress

Vitalité

Nuits apaisées

Protection du cerveau

Description

Vous vous sentez surmené, vous êtes stressé, anxieux, fatigué ou avez du mal à avoir des nuits apaisées ? La cure d’Ashwagandha est faite pour vous !

L'ashwagandha (également appelée ginseng indien) est une plante adaptogène utilisée depuis des siècles en Ayurveda pour ses propriétés bienfaitrices. Considérée dans la tradition indienne comme “le plus puissant anti-stress physique naturel”, l'ashwagandha est réputée pour ses propriétés relaxantes.

Mais les bienfaits de cette plante ne s’arrêtent pas là : elle est aussi connue pour ses effets revitalisants et antioxydants ainsi que pour ses vertus sur l’équilibre émotionnel et la concentration.

Pour notre complément, nous avons choisi la référence mondiale : l'extrait de racine d’Ashwagandha Bio KSM-66®. Hautement dosé et riche en principes actifs (appelés withanolides), l'Ashwagandha Bio KSM-66® vous aidera naturellement à favoriser votre bien-être.

le + du produit

Avec une concentration de plus de 5% de withanolides (les principes actifs de la plante à l'origine de ses effets), le KSM-66® possède le spectre d’action le plus complet et la plus haute biodisponibilité du marché.

Ingrédients

Ashwagandha KSM-66

L'ashwagandha est une plante herbacée vivace qui pousse principalement en Inde et en Afrique de l'Est. Ses bienfaits pour la santé sont nombreux.

Considérée comme un adaptogène (ce qui signifie qu'il aide l'organisme à s'adapter au stress et à maintenir un équilibre mental et physique), l’ashwagandha contribue à réduire le stress et l'anxiété. Elle aide également à soutenir la résistance de l'organisme, renforcer les fonctions sexuelles et à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.

L'ashwagandha aurait également des effets bénéfiques pour les sportifs. Enfin, ses effets sur le cerveau améliorent quant à eux les capacités cognitives en stimulant la mémoire et la concentration.

Nous pouvons donc retenir que cette plante agit sur l’ensemble du corps humain en aidant à maintenir l’équilibre des processus physiologiques.

Notre choix

Nous avons choisi l’extrait d’Ashwagandha KSM-66®. Chaque gélule contient 500 mg de poudre d’extrait de racines d’Ashwagandha Bio KSM-66® concentré en withanolides.

Avantages

Pourquoi choisir notre Ashwagandha Bio ?

Extrait KSM-66®

500 mg d'ashwagandha par gélule

Certifié Bio par Ecocert

Titré à 5% de withanolides

Sans excipients

1 mois de cure

Fabriqué en France 🇫🇷

Végan 🌿

Gélules sans OGM ni nanoparticules

Flacon recyclé & recyclable (R-PET) ♻️

Composition

Informations nutritionnelles	DJR* (2 gélules)
Ashwagandha	1000 mg
- dont whitanolides	50mg

*Dose Journalière Recommandée
Extrait de racine d’Ashwagandha* (Withania somnifera (l.) Dunal) titré à 5% de withanolides (KSM-66®), capsule végétale (agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose). *Ingrédient issu de l'agriculture biologique.

Conseils d’utilisation

Comment ?

Prendre 2 gélules par jour avec un verre d’eau.

Quand ?

Ce complément peut être consommé à n’importe quel moment de la journée. En cas d'épuisement ou de stress, vous pouvez prendre 1 gélule le matin et 1 gélule dans l’après-midi.

Pour qui ?

Ce complément est conseillé aux personnes sujettes au stress (anxiété, endormissement et sommeil difficile, …) et à la fatigue.

Durée de cure

30 à 40 jours, suivie de 10 jours de pause. À raison de deux gélules par jour, chaque flacon contient 1 mois de cure.

Traçabilité

Contre-indications

Précautions

Les avis de nos clients

Questions/Réponses

Une plante adaptogène est une plante qui a l’aptitude d’augmenter la capacité de l’organisme à s’adapter aux facteurs environnementaux et d’en éviter les effets négatifs.

Parmi ces plantes, on retrouve notamment l'ashwagandha, le ginseng et la maca connues pour avoir la capacité d’augmenter la résistance de l’organisme aux différents stress auxquels il est confronté (physique, psychologique…), mais aussi pour leurs actions stimulantes sur l’organisme.

Ce sont deux plantes différentes ! Mais aux vertus assez similaires.

Tout comme le panax ginseng, l’ashwagandha est une plante adaptogène fortifiante et vivifiante. Elle appartient à la famille des Solanaceae, contrairement au Ginseng qui appartient à la famille des Araliaceae.

L'Ashwagandha est régulièrement appelé “ginseng indien” en raison de ses vertus très proches de celles du Panax Ginseng. En effet, les deux racines sont source d’énergie et influent de manière positive sur l’anxiété et la fatigue.

Tout d’abord, il est important de consommer un extrait pur de racines d’ashwagandha. Pour cette raison, nous avons choisi de l’extrait biologique “KSM-66”, référence mondiale en le domaine.

Au niveau de la prise, nous vous conseillons de prendre deux gélules par jour. Vous pouvez suivre une cure d’ashwagandha jusqu’à 4 fois dans l’année, avec 10 jours d’arrêt entre deux cures.

Une cure d'ashwagandha est idéale en période de surmenage (stress, période d’examens…) mais aussi en cas de "coup de mou" car cette plante est reconnue pour lutter contre l’anxiété, pour favoriser le sommeil et plus globalement pour soutenir le bien-être général.

L'ashwagandha contenant des actifs très puissants, vous pouvez si vous le souhaitez prendre une gélule le matin avec un verre d’eau ou pendant le petit déjeuner, et une gélule dans l’après-midi jusqu’à 4 heures avant le coucher.

L'ashwagandha est l'une des plantes les plus utilisées en médecine ayurvédique, qui n’est autre que la médecine traditionnelle indienne. C'est la racine, la partie de la plante la plus riche en actifs (également la partie dont font l’objet toutes les recherches scientifiques), qui est utilisée.

Dans la langue ancienne, "ashwagandha" signifie “fort comme un cheval” en raison des vertus revitalisantes et fortifiantes de la plante. Elle était alors traditionnellement utilisée après une infection/maladie et après des périodes de fatigue pour renforcer le système immunitaire, mais aussi pour limiter les méfaits du vieillissement.

En suivant la dose recommandée, l’ashwagandha n’occasionne aucun danger ou problème particulier. Cependant, en cas de surdosage, cette plante puissante peut provoquer des troubles digestifs/intestinaux pouvant mener à des diarrhées, nausées et vomissements.

À noter que l’ashwagandha peut entrer en interactions avec certains médicaments. En cas de traitement médical, il est donc formellement recommandé de consulter un médecin.

Oui, il n’y a pas de contre-indication à consommer d’autres plantes en même temps que l'Ashwagandha. Cependant, il est important de veiller à ce que les effets des différentes plantes ne soient pas opposés. Pour les sportifs, il peut être intéressant d’associer l'Ashwagandha à une prise de Spiruline afin d’en décupler les effets sur l’amélioration de la performance physique et de l’endurance.

Choisir un complément d'ashwagandha de qualité est important pour s'assurer de sa pureté, de son efficacité et de sa sécurité. Voici quelques conseils pour bien choisir votre complément d'ashwagandha :

- Privilégiez un produit ayant subi des contrôles de qualité stricts et possédant des certifications pertinentes, comme c’est le cas pour le KSM-66®.
- Optez pour un extrait standardisé fabriqué à partir des racines de la plante, car elles contiennent le plus de principes actifs bénéfiques pour l’organisme.
- Vérifiez la concentration en withanolides. Les withanolides sont les composés actifs de l'ashwagandha. Un bon complément doit contenir suffisamment de withanolides (5% dans l'idéal).
- Regardez sur l’étiquette le dosage journalier (dose minimum conseillée : 1000 mg par jour).
- Privilégiez un complément d'ashwagandha issu de l’agriculture biologique, car cela garantit qu'ils sont cultivés sans pesticides ou engrais chimiques.
- Vérifiez la liste des ingrédients pour vous assurer que le produit ne contient pas d'additifs, de charges, ou de conservateurs inutiles. Bien entendu, un produit fabriqué en France est un plus !

En complément de l'Ashwagandha

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Formule à base d’extrait de racine pur d’Ashwagandha Bio labellisé KSM-66® titré à 5% de withanolides. Idéale pour favoriser la résistance de l’organisme.