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BCAA 4.1.1 en Poudre

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Découvrez nos BCAA 4.1.1 d’origine végétale, spécialement formulés pour les sportifs exigeants ! Avec un ratio optimal en leucine, isoleucine et valine, chaque portion apporte 6 g de BCAA pour accompagner vos séances. En savoir plus

30 portions | 10 g par portion | DLUO : min. 12 mois

Saveur

Citron - Citron vert

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BCAA 4.1.1 en Poudre

Acides aminés essentiels

Présentation des BCAA

Vous cherchez à optimiser vos séances de sport et à mieux gérer les phases de récupération après vos entrainements ?

Adoptez le complément dont vous ne pourrez plus vous passer pour gérer vos capacités physiques pendant et après l’effort !

Notre formule de BCAA en poudre associe trois acides aminés essentiels – leucine, isoleucine et valine – dans un ratio optimal de 4.1.1.

Avec 6 g de BCAA d’origine végétale par portion, cette formule complète co-conçue avec Ange Capuozzo, joueur de Top 14, est idéale pour vous aider à enchaîner vos entraînements plus facilement.

Et grâce à son format sachet pratique à utiliser, elle s’intègre facilement dans votre routine avant, pendant ou après l’effort.

Ce complément respecte les normes anti-dopage définies par l'AFNOR.

Pourquoi choisir nos BCAA 4.1.1 ?

Ratio optimal 4.1.1 en BCAA
Chaque portion de 10 g apporte 6 g de BCAA d’origine végétale, avec un ratio 4.1.1., ce qui représente :
- 4 g de leucine,
- 1 g d'isoleucine,
- 1 g de valine.

Ce dosage est spécifiquement pensé pour les sportifs qui souhaitent un apport ciblé en acides aminés essentiels et ainsi optimiser leur niveau de performance.

Goût agréable citron - citron vert
Notre formule au goût frais de citron - citron vert rend la consommation des BCAA (souvent amers) agréable dans l’eau.

30 portions - Cuillère doseuse incluse
Notre sachet de 300 g, à l'ouverture facile, contient 30 portions de 10 g chacune. Pour une utilisation facile et un dosage précis, chaque sachet contient une cuillère doseuse.

Conforme aux normes anti-dopage
Notre complément respecte les normes anti-dopage (EN 17444), garantissant un produit sûr et conforme aux exigences des athlètes professionnels et amateurs.

Fabrication française 🇫🇷
Notre complément de BCAA en poudre est fabriqué en France dans un laboratoire respectant les normes de qualité les plus strictes.

Conseils d'utilisation

Mélangez 10 g (1 cuillère doseuse bombée) de BCAA dans un shaker contenant 200 ml d'eau ou la boisson de votre choix. Secouez, c’est prêt !

À consommer avant, pendant ou après l’entraînement.

Ingrédients

Acide aminés branchés (L-leucine, L-isoleucine, L-valine), maltodextrine, correcteur d'acidité (acide malique), arômes, édulcorant : glycoside de stéviol issu de stévia.

Traces possibles de : Céréales contenant du gluten (blé, orge, avoine), oeuf, poisson, soja, lait, céléri et sulfites.

Précautions d'emploi

Ne se substitue pas à une alimentation variée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. À tenir hors de portée des enfants. Les femmes enceintes doivent demander l'avis d'un professionnel de santé. Convient aux végétariens.

À conserver dans son emballage d'origine, à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.

BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée)

Origine Chine

Fournisseur JLB

BCAA d’origine végétale fournissent un ratio optimal en leucine, isoleucine et valine, parfaits pour compléter vos apports en acides aminés essentiels.

BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée)

OrigineChine

FournisseurJLB

Valeurs nutritionnelles

BCAA
Leucine
Isoleucine
Valine6 g
4 g
1 g
1 g

BCAA
Leucine
Isoleucine
Valine-
-
-
-

*Dose Journalière Recommandée **Valeurs Nutritionnelles de Référence

Origine

Fournisseur

Label

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Quand vais-je ressentir des effets ?

Avant, pendant ou après l’entraînement

Prenez votre dose de BCAA dans un shaker d'eau.
Plusieurs semaines d'utilisation

Vous devriez ressentir un effet positif pendant votre entraînement et pendant vos phases de récupération. Bien sûr, la régularité de vos entraînements, votre alimentation et votre sommeil comptent aussi.

Notre astuce : pensez à l'abonnement pour renouveler automatiquement votre cure en économisant 10% sur chaque commande. Je m'abonne

Les avis de nos clients

Quels sont les bénéfices des BCAA pour les sportifs ?

Les BCAA, qui comprennent la leucine, l’isoleucine et la valine, sont de vrais alliés pour compléter vos apports en protéines, surtout si vous pratiquez une activité physique régulière.

Le corps ne peut pas les fabriquer seul, alors les intégrer à votre routine permet de répondre à vos besoins de sportif et de bien accompagner vos efforts.

Quel est le meilleur ratio de BCAA : 2.1.1 ou 4.1.1 ?

Le ratio 2.1.1 offre une dose équilibrée entre la leucine, l'isoleucine et la valine, ce qui convient à la plupart des personnes.

Le ratio 4.1.1 quant à lui, contient une concentration plus élevée de leucine, visant à maximiser la stimulation de la synthèse des protéines. Ce ratio est selon nous préférable pour des objectifs de synthèse protéique intensive.

Les BCAA sont-ils adaptés aux femmes ?

Bien sûr, nos BCAA sont tout aussi bénéfiques pour les hommes que pour les femmes.

Les BCAA peuvent-ils aider à perdre du poids ?

Les BCAA n’agissent pas directement sur la perte de poids. Ils sont souvent utilisés lors d’un régime hypocalorique, lorsque l’on fait “une sèche”, un régime qui consiste à perdre de la graisse tout en conservant sa masse musculaire. Les protéines et les nutriments stimulants du métabolisme font partie des compléments utilisés pour favoriser la sèche.

Vos BCAA contiennent-ils des substances dopantes ?

Non, nos BCAA arborent le label de la norme AFNOR anti-dopage. Ils sont formulés à partir d’ingrédients d’origine végétale et sont certifiés conformes aux normes anti-dopage en vigueur.

Vous pouvez donc les consommer en toute confiance, que vous soyez sportif amateur ou professionnel.

Vos BCAA sont-ils végan ?

Oui, notre complément alimentaire BCAA convient aux végan.

Quelle est la différence entre les BCAA et les autres acides aminés essentiels ?

Les BCAA sont spécifiques car ils sont directement métabolisés dans les muscles. Les autres acides aminés essentiels ont des rôles divers (construction des protéines, synthèse d'hormones).

À qui s’adressent les BCAA ?

Les BCAA s’adressent aux sportifs et athlètes, ou à toutes personnes souhaitant favoriser la synthèse protéique, notamment au niveau des muscles.

Il convient aux sportifs et personnes actives, aux végétariens et végétaliens, ainsi qu'aux personnes âgées…

Comment et quand devrais-je prendre les BCAA ?

Les BCAA peuvent être pris avant, pendant ou après l’entraînement, selon vos objectifs et besoins. Avant l’effort, ils préparent l'activité, pendant ils soutiennent la résistance, et après, ils soutiennent la phase de récupération.

Je fais du sport une fois par semaine. Est-ce utile pour moi de consommer des BCAA ?

Si vous faites du sport une fois par semaine, les BCAA peuvent être utiles, mais ils ne sont pas indispensables.

Les BCAA sont particulièrement bénéfiques pour les sportifs qui pratiquent des entraînements intensifs ou fréquents.

Si votre activité sportive est modérée, une alimentation équilibrée peut déjà vous apporter les acides aminés nécessaires.

Puis-je prendre des BCAA en même temps que d'autres compléments (whey ou créatine par exemple) ?

Oui, les BCAA peuvent être pris en complément d’autres suppléments comme la whey ou la créatine sans problème.

Les BCAA apportent des acides aminés essentiels, tandis que la whey fournit des protéines complètes et la créatine aide à améliorer la force et l’endurance musculaire.

Peut-on utiliser les BCAA pour améliorer ses performances dans les sports d’endurance (cyclisme, marathon, etc.) ?

Les BCAA ont toute leur utilité pour les efforts d’endurance. Y compris dans les périodes de préparation et de récupération.

Cependant, pour les sports d’endurance, un apport en glucides reste indispensable pour maintenir les performances.

Y a-t-il des effets secondaires à la consommation de BCAA ?

À doses modérées (5-10 g/jour), les BCAA sont sûrs. Des doses excessives peuvent provoquer des troubles digestifs, un déséquilibre entre acides aminés ou interférer avec le métabolisme d'autres nutriments.

Les BCAA sont-ils utiles en période de sèche musculaire ?

Les BCAA sont utiles en période de sèche pour limiter la perte protéique, surtout en cas de déficit calorique. Ils apportent des acides aminés utiles pour que l’organisme synthétise des protéines.

Les BCAA peuvent-ils être mélangés avec des boissons chaudes ou froides ?

Les BCAA peuvent être mélangés à des boissons chaudes ou froides, mais ils se dissolvent mieux dans les liquides tièdes ou froids. Les boissons très chaudes risquent d'altérer légèrement leur structure, réduisant leur efficacité.