Coenzima Q10

Puede tomar su cápsula por la mañana con el desayuno o por la noche con la cena, según prefiera. Dado que la coenzima Q10 es liposoluble, lo ideal es tomarla durante una comida que contenga grasas para optimizar aún más su absorción.

Lo más importante es mantener la constancia en la toma, independientemente del momento del día que elija.

Tome 1 cápsula al día con un gran vaso de agua, preferiblemente durante una comida. La ingesta junto a alimentos que contengan grasas (aceite de oliva, aguacate, pescado azul, frutos secos) mejora la absorción de la coenzima Q10.

No, le recomendamos respetar la dosis diaria recomendada de una cápsula al día. Gracias a la excepcional biodisponibilidad del CAVAQ10®, esta dosis es más que suficiente para obtener beneficios medibles. Si desea aumentar su ingesta, consulte con su médico de cabecera.

Recomendamos un tratamiento mínimo de 2 meses, a razón de una cápsula al día, para observar resultados visibles. Los efectos sobre la energía pueden aparecer entre las 2 y 4 semanas, mientras que los beneficios en la piel suelen manifestarse tras 6 u 8 semanas. Puede tomar la coenzima Q10 de forma continua, sin necesidad de realizar descansos.

Ciertas combinaciones son especialmente interesantes para potenciar los efectos de la coenzima Q10 :

• El Colágeno Marino para favorecer la firmeza y elasticidad de la piel, así como el bienestar articular.
• Los Omega 3 para facilitar la asimilación de la coenzima Q10 (naturalmente liposoluble) y contribuir al buen funcionamiento cardiovascular.
• El Bisglicinato de Magnesio para completar la acción sobre la energía, la recuperación y la vitalidad.
• La Vitamina D para reforzar el sistema inmunitario y la vitalidad general.

Sí, nuestra Coenzima Q10 es 100 % vegana y no contiene ningún ingrediente de origen animal. Las cápsulas son vegetales y la fórmula está garantizada sin lactosa. Es perfectamente apta para dietas vegetarianas y veganas.

No, nuestro suplemento está reservado exclusivamente para el uso en adultos. Para los niños, es preferible priorizar una alimentación equilibrada rica en frutas, verduras y grasas saludables. En caso de duda, consulte siempre con un pediatra antes de administrar cualquier suplemento a un niño.

Sí, la coenzima Q10 favorece la producción de energía muscular y contribuye a la recuperación tras el esfuerzo. Ayuda a mantener el rendimiento físico y a reducir la sensación de fatiga muscular. Muchos deportistas la utilizan para optimizar su vitalidad y su recuperación.

Por principio de precaución y ante la falta de estudios específicos en estos periodos, desaconsejamos la toma de coenzima Q10 durante el embarazo y la lactancia. Consulte siempre con su médico o matrona antes de comenzar cualquier suplementación.

Un aporte insuficiente puede manifestarse a través de una sensación de fatiga persistente, falta de vitalidad, una recuperación más lenta tras el esfuerzo o signos de envejecimiento cutáneo (pérdida de elasticidad, arrugas, cutis apagado).

La coenzima Q10 se encuentra principalmente en las vísceras (corazón, hígado, riñones), los pescados azules (sardinas, caballa, salmón), las carnes rojas y, en menor medida, en algunas verduras como las espinacas o el brócoli. Sin embargo, las cantidades presentes en la dieta suelen ser insuficientes para mantener niveles óptimos.

Por principio de precaución, no se recomienda en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Si está bajo tratamiento anticoagulante, consulte a su médico antes de comenzar la suplementación, ya que la coenzima Q10 puede interactuar con este tipo de medicamentos. De manera general, si sigue un tratamiento médico, pida consejo a su profesional de la salud.

Sí, puede tomar su suplemento de coenzima Q10 todos los días, de forma continua y sin necesidad de hacer descansos. Se trata de una molécula presente de forma natural en su organismo y en su alimentación. De hecho, la constancia es la clave para obtener resultados duraderos.

¡Esta es una pregunta esencial! Nuestra dosis de 40 mg de coenzima Q10 en forma de CAVAQ10® equivale a la absorción de 720 mg de coenzima Q10 estándar. ¿Por qué? Porque el CAVAQ10® presenta una biodisponibilidad 18 veces superior gracias a su complejo de gamma-ciclodextrina, que hace que la molécula sea hidrodispersable. Por tanto, 200 mg de coenzima Q10 pura no equivalen a la absorción de los 40 mg que aporta nuestro CAVAQ10®. Lo que importa no es la cantidad de coenzima Q10 en la cápsula, sino la cantidad que el organismo absorbe realmente.

Sí, la coenzima Q10 apoya la producción de energía a nivel celular y contribuye a reducir la sensación de fatiga. Ayuda a mantener la vitalidad y el dinamismo diario, especialmente a partir de los 40 años, cuando la producción natural disminuye. Para reforzar su acción sobre la energía, puede combinarla con bisglicinato de magnesio.