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Ashwagandha Bio KSM-66®

EstrésEnergíaSalud
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Extracto puro de raíz de Ashwagandha Bio etiquetado KSM-66® titulado al 5% de withanolides. Saber más Saber más ↓
  • Efectos revitalizantes
  • Propiedades relajantes
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Disponible en farmacia, avalado por profesionales de la salud

¿Qué es la Ashwagandha KSM-66®?

Si hay una planta que atraviesa los siglos sin perder interés, esa es la ashwagandha. Utilizada desde hace generaciones en la tradición ayurvédica, esta planta originaria de la India, también llamada «ginseng indio», es muy apreciada por su raíz, la parte empleada en las preparaciones.

De hecho, la ashwagandha forma parte de las llamadas plantas adaptógenas. En el Ayurveda, es reconocida por sus propiedades relajantes y revitalizantes, lo que explica que siga siendo hoy en día una de las plantas más valoradas en las rutinas de bienestar.

Para nuestra Ashwagandha KSM-66®, hemos elegido el extracto patentado KSM-66®, obtenido exclusivamente a partir de la raíz. Certificado ecológico, estandarizado al 5 % de witANÓLIDOS y dosificado a 1 000 mg al día, responde a exigentes criterios de calidad, desde la selección de la materia prima hasta la fabricación. ¿El resultado? Un complemento concentrado, cuidadosamente elaborado y fiel al uso tradicional de la planta.

¿Para quién está pensada la Ashwagandha KSM-66®?

Estrés, días ajetreados, fatiga pasajera... Ciertas etapas ponen a prueba los nervios y la energía. Si busca recuperar un mayor nivel de serenidad en su día a día, nuestra Ashwagandha KSM-66® puede encajar perfectamente en su rutina.

Está hecha para usted si:

  • Tiene un ritmo de vida intenso y siente la necesidad de recuperar la calma y el equilibrio en su día a día.
  • Es estudiante o profesional y afronta una gran carga mental. Exámenes, plazos, responsabilidades... momentos que exigen mantener la concentración sin dejarse sobrepasar.
  • Practica una actividad deportiva y busca un complemento para integrar en su rutina de recuperación.
  • Le cuesta relajarse y desea disfrutar de una vida cotidiana más tranquila.

En cambio, nuestra Ashwagandha KSM-66® no está recomendada para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni para personas que padezcan hipertiroidismo. En caso de tratamiento médico o antecedentes de trastornos tiroideos, le recomendamos consultar con su médico antes de iniciar cualquier suplementación.

Modo de empleo

Modo de empleo: tome 2 cápsulas al día con un vaso grande de agua, lo que equivale a 1 000 mg de extracto de raíz de Ashwagandha KSM-66®. En periodos más exigentes, puede dividir la toma en 1 cápsula por la mañana y 1 cápsula por la tarde.

Duración del tratamiento: le aconsejamos realizar un tratamiento de Ashwagandha KSM-66® en cápsulas vegetales de 1 a 2 meses, seguido de una pausa de 10 días antes de renovarlo si fuera necesario.

Público no recomendado: nuestra Ashwagandha KSM-66® no está recomendada para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, niños pequeños ni personas que padezcan hipertiroidismo. En caso de antecedentes tiroideos o tratamiento médico, consulte a su médico antes de iniciar la suplementación.

Nuestro consejo: opte por la suscripción para renovar automáticamente su tratamiento de Ashwagandha KSM-66® y disfrutar de un 10 % de descuento en cada pedido.

Ingredientes

Extracto de raíz de Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) titulado al 5% de withanolides (KSM-66®), cápsula vegetal (agente de recubrimiento: hidroxi propil metilcelulosa). Ingrediente procedente de la agricultura orgánica.

Precauciones de uso

Este producto no sustituye una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Conservar en un lugar seco, protegido del calor y de la luz. Apto para vegetarianos y veganos.

No se recomienda para mujeres embarazadas o lactantes, niños pequeños, ni para personas con hipertiroidismo. En caso de antecedentes familiares de enfermedades tiroideas, consultar a un médico. Si está bajo tratamiento médico, consulte a un médico.

Referencias científicas

1. Chandrasekhar K., Kapoor J., Anishetty S. (2012). A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. Indian Journal of Psychological Medicine, 34(3), 255-262. Consultar en PubMed

Ensayo clínico aleatorizado, de doble ciego, controlado con placebo, realizado en 60 adultos con nivel de estrés de moderado a grave durante 60 días. La suplementación con 300 mg dos veces al día de extracto de raíz de ashwagandha de espectro completo (KSM-66®) se asoció con una reducción en las puntuaciones de las escalas de evaluación del estrés (PSS, DASS, GHQ-28) y del cortisol sérico en comparación con el placebo.

2. Langade D., Thakare V., Kanchi S., Kelgane S. (2020). Clinical evaluation of the pharmacological impact of ashwagandha root extract on sleep in healthy volunteers and insomnia patients: A double-blind, randomized, parallel-group, placebo-controlled study. Journal of Ethnopharmacology, 264, 113276. Consultar en PubMed

Ensayo clínico aleatorizado, de doble ciego, de grupos paralelos, controlado con placebo, realizado en 80 participantes (40 voluntarios sanos y 40 pacientes con insomnio) durante 8 semanas. La suplementación con 300 mg dos veces al día de extracto de raíz de ashwagandha se asoció con una mejora en la calidad del sueño (puntuación PSQI, latencia de inicio del sueño, eficiencia del sueño) en comparación con el placebo, con resultados más marcados en los sujetos con insomnio.

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Reduce el estrés y la fatiga

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Los beneficios de nuestra Ashwagandha KSM-66®

Estrés y serenidad en el día a día

  • Ayuda al organismo a gestionar mejor el estrés
  • Actúa sobre el equilibrio emocional y la concentración
  • Favorece la relajación

Energía y vitalidad duradera

  • Apoya la energía física y mental
  • Efectos revitalizantes

Una eficacia aprobada por nuestros clientes

Lo que opinan

Prueba realizada con un panel de 42 consumidores durante un mes.

74% notan una disminución de su estrés
81% sienten un aumento de energía
88% recomendarían este tratamiento a sus seres queridos
74% remarquent une amélioration sur la qualité de leur sommeil

¿Por qué elegir nuestro Ashwagandha KSM-66®?

Detrás de un complemento de Ashwagandha KSM-66® se esconden elecciones que marcan toda la diferencia. ¿Raíz o hojas? ¿Extracto estandarizado o no? ¿Certificación ecológica? Criterios clave que tienen toda su importancia.

Para nuestra Ashwagandha KSM-66®, hemos seleccionado un extracto de raíz KSM-66®, estandarizado al 5% en witanólidos y con certificación ecológica. Todo ello, combinado con una fabricación francesa y una fórmula sin OGM, sin gluten, sin aditivos y apta para dietas vegetarianas y veganas.

Cada detalle ha sido pensado para ofrecerte una Ashwagandha KSM-66® que responde a los más altos estándares de calidad, pureza y trazabilidad.

ashwagandha novoma

El grado KSM-66®

KSM-66® es actualmente uno de los extractos de raíz de ashwagandha más documentados del mundo. Obtenido exclusivamente a partir de la raíz, se elabora mediante un proceso de extracción sin disolventes químicos. Una elección reconocida por su calidad y excelente biodisponibilidad.

Estandarizado al 5% en witanólidos

Nuestro extracto está estandarizado al 5% en witanólidos, la concentración más elevada para un extracto de raíz pura. En otras palabras, cada lote presenta la misma concentración de compuestos característicos de la ashwagandha, para una calidad constante.

Raíz pura, sin witaferina A

En Novoma, utilizamos exclusivamente la raíz de la ashwagandha, sin hojas. Se trata de la parte de la planta utilizada tradicionalmente en el Ayurveda. Permite obtener un extracto puro, sin witaferina A, de conformidad con los requisitos del grado KSM-66®.

Certificado ecológico por Ecocert

Nuestra Ashwagandha KSM-66® cuenta con certificación ecológica de Ecocert. Su fórmula está garantizada sin OGM, sin gluten, sin aditivos y es apta tanto para dietas vegetarianas como veganas.

Fabricación francesa y frasco de R-PET 100% reciclado

Nuestra Ashwagandha KSM-66®, fabricada en Francia en un laboratorio colaborador, responde a estrictos criterios de calidad. Está envasada en un frasco de R-PET 100% reciclado.

La composición

Ashwagandha Bio

Origen India
Proveedor KSM-66®

Planta adaptógena conocida por favorecer la relajación y el equilibrio emocional.

carte du monde pour montrer l'origine des actifs et fournisseurs

Ashwagandha Bio

OrigenIndia
ProveedorKSM-66®
Valores nutricionales
  • Ashwagandha
    - incluyendo withanolides
    1000 mg
    - 50 mg
  • Ashwagandha-
*Dosis Diaria Recomendada *Valores de Referencia de Nutrientes.

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Proveedor

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Lo que dicen nuestros clientes sobre el Ashwagandha KSM-66® Novoma

¡Descubra los testimonios de quienes utilizan nuestros productos a diario! 💚

Lise Thimon

Responsable de I+D, Novoma

Comité Científico Novoma

Un extracto de ashwagandha no se reduce al nombre de la planta: lo que importa es la parte utilizada y el proceso de extracción. Hemos elegido KSM-66® porque se obtiene exclusivamente a partir de la raíz, sin disolventes químicos, y está estandarizado al 5% en witanólidos, los compuestos característicos de la planta.

¿Cuándo sentiré los efectos?

  • Cada día

    Tome sus 2 cápsulas con un gran vaso de agua, preferentemente durante una comida.

  • 1 Mes

    Estás en el buen camino para obtener efectos óptimos, no te detengas ahora.

  • 2 meses

    Esta es la duración recomendada del tratamiento para experimentar plenamente sus efectos sobre el estrés, la fatiga y el equilibrio emocional. Si es necesario, puedes renovar tu tratamiento.

Consejo para tratamientos largos

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Tus preguntas sobre el Ashwagandha KSM-66®

Composición
Uso
Efectos

¿Cuál es la diferencia entre la Ashwagandha KSM-66® y otros tipos de ashwagandha?

No todos los extractos de ashwagandha se elaboran de la misma manera. Algunos utilizan únicamente la raíz, otros combinan raíces y hojas o recurren a procesos de extracción diferentes, como Shoden® o Sensoril®. Nuestra elección ha sido KSM-66®, un extracto patentado obtenido exclusivamente a partir de la raíz de Withania somnifera. Está estandarizado al 5% en witanólidos, cuenta con certificación ecológica y se fabrica mediante un proceso de extracción sin disolventes químicos.

¿Qué es una planta adaptógena?

Una planta adaptógena es una planta que se utiliza tradicionalmente para ayudar al organismo a hacer frente a los factores ambientales.

Las plantas adaptógenas se utilizan en fitoterapia para apoyar la salud general. Entre ellas se encuentran especialmente la ashwagandha, el ginseng y la maca, reconocidas por sus propiedades revitalizantes y su uso durante períodos de estrés físico o psicológico.

¿Cuál es la diferencia entre la ashwagandha y el ginseng?

La ashwagandha, a menudo llamada «ginseng indio», y el ginseng son dos plantas adaptógenas, pero tienen efectos ligeramente diferentes :

  • La ashwagandha es conocida principalmente por sus efectos antiestrés y relajantes. Favorece un sueño de calidad así como el equilibrio emocional, al tiempo que mantiene la energía a largo plazo.
  • El ginseng (en particular el ginseng coreano o Panax ginseng) es un estimulante natural que actúa más bien sobre la energía y el rendimiento mental y físico. Se recomienda a menudo en casos de fatiga intensa o disminución de la concentración.


En resumen : si busca reducir el estrés y mejorar su sueño, la ashwagandha KSM-66® es una buena opción. Si necesita un refuerzo durante los periodos de fatiga, el ginseng puede ser más adecuado.

¿El ashwagandha KSM-66 es más eficaz que otros tipos de ashwagandha?

Sí, el ashwagandha KSM-66 es un extracto patentado de alta calidad, obtenido mediante un proceso único que preserva una concentración óptima de withanólidos, los compuestos activos de la planta.

Ofrece una alta biodisponibilidad y está respaldado por numerosos estudios clínicos que demuestran su eficacia en la gestión del estrés, la vitalidad y el rendimiento cognitivo.

¿Se puede tomar Ashwagandha KSM-66® todos los días?

Sí. Para aprovechar al máximo los beneficios de la ashwagandha, la dosis recomendada es de al menos 500 mg al día, es decir, 1 cápsula de nuestro complemento. Para obtener efectos óptimos sobre el estrés, la energía y la recuperación, lo ideal es una toma de 1 000 mg al día (2 cápsulas).

La duración recomendada del tratamiento con Ashwagandha KSM-66® es de 1 a 2 meses. Después, se aconseja una pausa de 10 días antes de reanudar si fuera necesario. Lo esencial : cuanto más constante sea, mejor.

¿Cuándo es mejor tomar ashwagandha: por la mañana o por la noche?

Puedes tomar las cápsulas en el momento que prefieras, según tus necesidades:

  • Por la mañana, si buscas un impulso de energía y concentración.
  • Por la noche, si deseas favorecer la relajación y mejorar la calidad del sueño.
  • También puedes dividir la dosis en dos tomas para un efecto equilibrado durante todo el día.

¿Cuándo es conveniente tomar Ashwagandha KSM-66®?

La Ashwagandha KSM-66® se utiliza tradicionalmente en periodos de sobrecarga, ya sea en caso de estrés intenso, exceso de trabajo, exámenes o cualquier otra situación que ponga a prueba su organismo.

Si atraviesa un momento de bajón, ya sea fatiga pasajera o falta de motivación, la Ashwagandha KSM-66® también se utiliza tradicionalmente para acompañar el retorno a un buen equilibrio físico y mental.

¿A partir de qué edad se puede consumir ashwagandha?

La ashwagandha KSM-66® se puede consumir a partir de los 12 años a media dosis, es decir, 1 cápsula (500 mg) al día. La dosis para adultos (2 cápsulas al día) se puede tomar a partir de los 16 años.

¿Se puede combinar la Ashwagandha KSM-66® con otros complementos alimenticios?

Sí. Todo depende de su objetivo. Nuestra Ashwagandha KSM-66® se puede combinar con el Bisglicinato de Magnesio como parte de una rutina centrada en la relajación y el sueño. Si desea ir más allá, descubra también nuestra selección de complementos para el sueño.

Si busca un complemento centrado en la energía natural, también se puede combinar con la Espirulina Ecológica.Por último, para un objetivo de fitness o musculación, se puede integrar en una rutina que incluya creatina.

¿Es eficaz la ashwagandha para la fatiga y la falta de energía?

Sí. En la tradición ayurvédica, la ashwagandha es famosa por acompañar los periodos de fatiga pasajera y los ritmos de vida intensos. Muchas personas la integran en su rutina para recuperar un buen equilibrio físico y mental. También se asocia al equilibrio emocional y a la concentración.

¿Ayuda la ashwagandha a dormir mejor?

La ashwagandha KSM-66® es tradicionalmente reconocida por sus propiedades relajantes y a menudo es apreciada por favorecer la relajación. Por eso, muchas personas eligen integrarla en su rutina nocturna.

Si desea ir más allá, descubra también nuestra gama de complementos para el sueño.

¿Puede la Ashwagandha KSM-66® ayudar a la memoria y la concentración?

Según la tradición ayurvédica, la ashwagandha es conocida por favorecer la memoria, la concentración y el equilibrio emocional. A menudo se elige durante los periodos de exámenes o de alta carga mental.

¿Tiene la ashwagandha algún efecto sobre la sexualidad?

En la tradición ayurvédica, la ashwagandha es conocida por favorecer las funciones sexuales. Este uso tradicional explica que a menudo se mencione al hablar de sexualidad. Si tiene alguna duda sobre su situación personal, no dude en pedir consejo a un profesional de la salud.

¿Existen riesgos o efectos secundarios al tomar Ashwagandha KSM-66®?

A la dosis recomendada, nuestra Ashwagandha KSM-66® no causa ningún problema en particular. En caso de sobredosis, pueden aparecer ligeras molestias digestivas (diarrea, náuseas o vómitos).

La Ashwagandha KSM-66® no está recomendada para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni para personas que padezcan hipertiroidismo. También puede interactuar con ciertos medicamentos. En caso de tratamiento médico, pida consejo a su médico antes de cualquier complementación.

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