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Rutina Vegana Esencial
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Cuida de ti mientras ahorras con nuestra Rutina Vegana Esencial, compuesta por 2 complementos indispensables para todos los veganos y vegetarianos. Saber más
DLUO: mín. 12 meses
- Aporta proteínas, vitaminas y minerales
- Apoya el sistema inmunológico
- Favorece el tono y la vitalidad
Descubrimiento
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Rutina Vegana Esencial
Espirulina Bio y Vitamina B12
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Los beneficios de nuestra Rutina Vegana Esencial
Las dietas vegetarianas y veganas, reconocidas por sus beneficios para la salud, el planeta y el bienestar animal, atraen cada vez a más personas. Sin embargo, la reducción o ausencia de productos de origen animal puede aumentar el riesgo de carencias de vitaminas y minerales, esenciales para el buen funcionamiento del organismo.
Por ello, hemos diseñado la Rutina Vegana Esencial, una excelente manera de ayudarte a alcanzar tus aportes diarios recomendados de nutrientes. Está compuesta por:
- Espirulina Bio: una fuente natural de proteínas vegetales, vitaminas y oligoelementos. La espirulina contribuye a mantener las defensas naturales, reducir el cansancio y apoyar la vitalidad.
- Vitamina B12: indispensable para la salud, apoya el sistema inmunitario y nervioso y ayuda a prevenir la anemia. Dado que esta vitamina se encuentra de forma natural en productos de origen animal, es un aliado esencial para las personas que siguen una alimentación vegetariana o vegana.
¡Este dúo de complementos aporta las proteínas, vitaminas y minerales esenciales que tu cuerpo necesita!
Consejos de uso
Para la Vitamina B12, tomar 1 cápsula al día con un vaso de agua.
Para la Espirulina, recomendamos una ingesta progresiva: tomar 1 comprimido al día durante 2 o 3 días, luego tomar 1 comprimido adicional cada 2-3 días hasta alcanzar entre 4 y 10 comprimidos al día, según tus necesidades (4 a 6 comprimidos en un adulto saludable, 6 a 8 en una mujer embarazada y 8 a 10 en un deportista).
Como la espirulina es rica en minerales, también se aconseja beber mucha agua durante la suplementación para evitar problemas digestivos. Asegúrate de respetar un intervalo de 6 horas entre la toma de la Vitamina B12 y la Espirulina Bio, para optimizar su absorción.
Para mayor comodidad, puedes espaciar las tomas a lo largo del día, tomando por ejemplo la Vitamina B12 por la mañana y la Espirulina Bio preferiblemente por la noche, antes o durante la comida.
Si estás siguiendo una cura de zinc, separa la toma de cada complemento por un mínimo de 2 horas.
Ingredientes
- Espirulina Bio: Espirulina en polvo (Arthrospira platensis Gomont, talo) proveniente de la Agricultura Ecológica.
- Vitamina B12: Agente de carga: goma de acacia; cápsula vegetal K-Caps® (agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa), vitamina B12 (metilcobalamina).
Precauciones de uso
No sustituye una alimentación variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Conservar en un lugar seco, protegido del calor y de la luz.
Con respecto a la Espirulina
No superar los 10 comprimidos al día (equivalente a 5 g).
La espirulina está desaconsejada para personas con problemas de hemocromatosis (la espirulina es rica en hierro), personas con problemas de fenilcetonuria (la espirulina es rica en proteínas) y fumadores (la espirulina contiene betacaroteno). En caso de tratamiento médico, consulte con su médico de cabecera.
Con respecto a la Vitamina B12
Evitar la sobredosis en adolescentes con acné severo.
La Rutina Vegana Esencial
Espirulina orgánica
Espirulina Orgánica 100% pura y natural. Secada y comprimida en frío, nuestra espirulina es rica en proteínas vegetales, minerales y vitaminas. 16% de Ficocianina.
- Favorece el tono y la vitalidad
- Apoya el sistema inmunológico
- Ayuda a mantener la masa muscular
Vitamina B12
Descubra la vitamina B12 en su forma activa y biodisponible, la metilcobalamina. 1000 μg de vitamina B12 por cápsula.
- Contribuye a reducir la fatiga
- Favorece el buen funcionamiento del sistema nervioso
- Apoya las defensas inmunitarias
La composición
Espirulina Orgánica
Origen
India
Proveedor
Parry Nutraceuticals
Superalimento fuente natural de proteínas y nutrientes esenciales. Ideal para apoyar la energía y las defensas naturales.
Vitamina B12
Origen
Espagne
Proveedor
HTBA
Vitamina esencial para el buen funcionamiento del sistema nervioso y para la reducción de la fatiga.
Espirulina Orgánica
OrigenIndia
ProveedorParry Nutraceuticals
Vitamina B12
OrigenEspagne
ProveedorHTBA
Valores nutricionales
- Spirulina Bio
- de las cuales proteínas
- de las cuales ficocianina
- de las cuales clorofila
- de las cuales beta-caroteno3000 mg
- 1800 mg
- 420 mg
- 33 mg
- 4,20 mg - Vitamine B121000 μg
- Spirulina Bio
- de las cuales proteínas
- de las cuales ficocianina
- de las cuales clorofila
- de las cuales beta-caroteno-
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- - Vitamine B1240 000%
*Dose Journalière Recommandée
*Valores de Referencia de Nutrientes.
Origen
Proveedor
Label
Overall rating: 4.7197943 / 5 from 389 reviews.
AI Generated Review Summary
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Review topics: [].
Review highlights
Reviews
Effets vitamine B 12
"Indispensable au métabolisme, joue son rôle au quotidien . Trés bon produit."
La spirulina mi ha dato
"La spirulina mi ha dato qualche problema I primi giorni di assunzione, ma adesso ha migliorato molto la regolarità intestinale."
compléments efficaces
"compléments efficaces"
Vitamine B12
"Bonne forme d’ingrédients"
We have used several of
"We have used several of your products and always found them first class products at a price we can afford."
Cette spiruline est au top
"Cette spiruline est au top je la recommande elle m'aide à remonter mon niveau de fer et d'énergie"
Très bien
"Très bien"
achat trop récent pour juger
"achat trop récent pour juger de ses effets."
Ça fait un an
"Ça fait un an ou plus que je les achète,avec mon mari on est des véganes. on est très satisfait de cette vitamine,et quelle n’est pas synthétique qu’on trouve dans les parapharmacies. Donc complètement abonnée à la vitamine B12 proposée ici. merci"
Q&A
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