Come agisce la spirulina sui nostri capelli?
L'aspetto dei nostri capelli può dirci molto sulla nostra salute e sugli effetti del tempo sul nostro corpo.
Vorremmo che i nostri capelli fossero sempre sani, lucenti e voluminosi e spesso proviamo innumerevoli prodotti per trattare la nostra t souvent nous n’hésitons pas à essayer d’innombrables produits pour soigner notre chioma e migliorarne l'aspetto.
Ma i capelli possono diventare fragili a causa di colorazioni e trattamenti aggressivi come l'uso di phon e piastra.
Se i tuoi capelli sono spenti o danneggiati e non hai ancora trovato il prodotto miracoloso per nutrirli e rinforzarli, continua a leggere. Scoprirai tutti i benefici della spirulina sui tuoi capelli e potrai finalmente sfoggiare una chioma da sogno !
Ricordiamo: cos'è la spirulina?
Sebbene il nome buffo, è un vero toccasana per i nostri capelli.
Chiamata impropriamente alg blu, è in realtà un cianobatterio, cioè un batterio fotosintetico blu-verde dalla forma allungata e a spirale. Il suo colore scuro è dovuto all'elevato contenuto di clorofilla.
La spirulina è uno degli ingredienti più popolari del momento, considerata un rimedio dalle mille qualità e un superalimento, grazie alla sua alta concentrazione di vitamine e minerali.
Per saperne di più su questo principio attivo dalle proprietà sorprendenti, leggi la nostra guida completa sulla spirulina.
I benefici della spirulina sui capelli
La spirulina è benefica per tutti i tipi di capelli: può stimolare la crescita, aggiungere volume, rafforzare il fusto e purificare il cuoio capelluto.
Ecco una rapida panoramica dei suoi presunti benefici per capelli più sani:
- La spirulina rafforza i capelli secchi, fragili e danneggiati, limitando la comparsa delle doppie punte;
- Dona volume e morbidezza ai capelli;
- È l'alleato ideale per i capelli mossi e ricci, restituisce vitalità ed elasticità ai ricci, rendendo i capelli più ariosi ed elastici;
- È efficace contro i capelli grassi, in quanto equilibra la produzione di sebo;
- Combatte la forfora e il prurito;
- Combatte l'eccessiva caduta dei capelli e previene l'alopecia.
Ma entriamo nel dettaglio: quali sono i componenti dell'alga blu-verde che possono rendere i nostri capelli più belli, forti e lucenti?
Come agisce la spirulina sui capelli?
La spirulina è ricca di clorofilla, betacarotene, vitamine (B, A, D, K), minerali, antiossidanti e proteine di alta qualità. Tra i minerali, i più presenti sono ferro, sodio, magnesio, manganese, calcio, iodio e potassio.
La spirulina contiene anche acidi grassi essenziali come gli omega 3 e 6, e gli 8 aminoacidi essenziali, che il nostro organismo non è in grado di sintetizzare da solo.
Questi sono coinvolti nella sintesi della cheratina, che è alla base di capelli e unghie.
Va da sé che questo prodotto è un ottimo alleato per la cura dei capelli, soprattutto in termini di forza e ricostruzione.
Il cocktail benefico di queste diverse sostanze utili al nostro organismo permette alla spirulina di rigenerare i capelli danneggiati e di favorirne la vitalità e la lucentezza.
La spirulina idrata, ammorbidisce e volumizza i capelli
Grazie all'elevato contenuto di proteine (quasi il 70%), la spirulina è eccellente per la salute dei capelli piatti, spenti e fragili. La presenza di vitamina E è essenziale per dare elasticità e morbidezza ai capelli.
Se hai i capelli ricci, prova subito la spirulina e vedrai tornare i ricci più pieni, voluminosi e idratati!
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La spirulina combatte la caduta dei capelli e ne stimola la crescita
La spirulina è un valido alleato nella lotta contro il problema comune della perdita eccessiva di capelli. Fornendo i nutrienti di cui l'organismo è carente, stimola la ricrescita più rapida e forte, sia che si tratti di un fenomeno stagionale, di un'alopecia lieve o di una perdita di capelli più grave.
Il rame, il ferro e le vitamine del gruppo B, ossigenano e rafforzano sia il bulbo pilifero che i capelli, proteggendoli dall'invecchiamento e mantenendoli sani, forti e lucenti.
La spirulina purifica il cuoio capelluto e regola il sebo
La presenza di vitamina A nella spirulina ha un effetto benefico sulla regolazione del sebo.
L'alga blu-verde è in grado di legarsi alle impurità e alle tossine accumulate, liberando e ossigenando il cuoio capelluto. Di conseguenza, si riducono problemi come prurito, forfora e dermatiti.
La spirulina rallenta la comparsa dei capelli bianchi
L'elevato contenuto di antiossidanti come il betacarotene, unito alla loro elevata assimilazione da parte del nostro organismo, contribuisce a rallentare l'azione dei radicali liberi. Ciò contribuisce a rallentare il processo di stress ossidativo, compresa la comparsa di capelli bianchi.
I benefici della spirulina sui capelli (integrazione)
L'uso interno della spirulina come integratore alimentare ha benefici visibili per i capelli, la pelle e le unghie.
In particolare, ti consigliamo di fare una cura a base di spirulina al cambio di stagione per prevenire la caduta stagionale dei capelli. Ti piace passare il tempo in cucina?
Potrebbero interessarti anche le nostre ricette a base di spirulina: non solo sono deliziose, ma introducendo questo ingrediente nella tua alimentazione, i tuoi capelli ti ringrazieranno!
I benefici della spirulina sui capelli (applicazione esterna)
È possibile ottenere una spinta in più applicando la spirulina direttamente sui capelli
Infatti, è ormai comune trovarla, sotto forma di estratto, in diversi prodotti per capelli, dalle maschere ai balsami e agli shampoo. La sua presenza in questi prodotti ne aumenta le proprietà idratanti, nutrienti, volumizzanti e fortificanti.
Se ti piacciono le soluzioni fatte in casa, puoi preparare e applicare regolarmente maschere per capelli a base di spirulina durante tutto l'anno. L'obiettivo è rafforzare il fusto del capello dalla radice e stimolare i follicoli.
E a proposito, sappi che le nostre compresse di spirulina biologica sono un ottimo modo per farlo, in quanto sono molto versatili. Basta schiacciare qualche compressa e aggiungerla come ingrediente magico per creare una maschera fatta in casa dall'effetto incredibile!
Le nostre ricette di maschere alla spirulina
Ecco alcune idee per realizzare maschere per capelli con la spirulina.
Maschera semplice alla spirulina
1. Schiacciare le compresse di spirulina con un pestello (regolare la quantità in base alla lunghezza dei capelli).
2. Mescolare la polvere di spirulina con acqua calda, ma non bollente, e lasciare agire per circa 15 minuti.
3. Applicare la miscela sui capelli bagnati o asciutti e lasciare agire per 15-20 minuti prima di risciacquare.
Colorante vegetale naturale con spirulina
Puoi aggiungere un cucchiaino di polvere di spirulina tritata a qualsiasi tinta naturale a base di erbe.
Non preoccuparti, i tuoi capelli non diventeranno verdi! Saranno solo più idratati e voluminosi, poiché la spirulina ha l'effetto di contrastare la secchezza che l'uso dell'henné può provocare su alcuni tipi di capelli.
Shampoo e balsamo alla spirulina
Un'altra idea semplice ed efficace è quella di aggiungere un po' di polvere di spirulina allo shampoo e al balsamo abituali. In questo modo, potrai conferire ai tuoi prodotti tutte le proprietà dell'alga blu.
Provare la spirulina, sia internamente che esternamente, ti permetterà di renderti conto di quanto nutra i capelli dall'interno, rendendoli più setosi e morbidi al tatto. Insomma, un prodotto davvero ricco di proprietà, da scoprire assolutamente!
