Perché utilizzare integratori alimentari per capelli e unghie?
La qualità dei capelli e delle unghie dipende in parte dal vostro equilibrio nutrizionale, in particolare dall'apporto di micronutrienti come lo zinco, la biotina e il selenio, che contribuiscono al mantenimento di capelli normali.
Tuttavia, è talvolta difficile soddisfare questi fabbisogni solo attraverso l'alimentazione. È il caso se:
- Avete un'alimentazione sbilanciata o poco variegata;
- Seguite una dieta vegetariana o vegana a ridotto apporto di zinco;
- State attraversando un periodo di transizione, come un cambio di stagione.
Un ciclo di integratori alimentari per capelli e unghie vi aiuta ad integrare i vostri apporti. Sostenendo la fibra capillare e le unghie dall'interno, contribuisce a migliorare la qualità dei capelli, a limitarne la caduta e a rafforzare le unghie.
I benefici degli integratori alimentari per capelli e unghie
La nostra collezione di integratori alimentari mira a tre obiettivi per preservare la bellezza di capelli e unghie.
- ✓ Prevenire e limitare la caduta dei capelli
La caduta dei capelli è un fenomeno comune, spesso temporaneo, che può derivare da un apporto insufficiente di nutrienti. Diversi studi associano inoltre un basso livello di zinco a una caduta più accentuata (2)(3). La nostra Formula Capelli apporta zinco, biotina e selenio, insieme alla cheratina KerPep® e agli amminoacidi solforati, per sostenere la fibra e aiutare a ridurre la caduta. Una perdita marcata o persistente richiede comunque un consulto medico.
- ✓ Rafforzare la fibra capillare e favorire la crescita
La crescita dei capelli dipende dalla vitalità del bulbo pilifero, a sua volta legata ai micronutrienti disponibili. La cheratina e gli amminoacidi solforati come la L-cistina partecipano alla struttura della fibra, mentre lo zinco e la biotina contribuiscono al mantenimento di capelli normali. Sostenendo questi apporti, un ciclo mirato come la nostra Formula Capelli rafforza la fibra e favorisce la crescita.
- ✓ Sostenere la resistenza delle unghie
Unghie fragili o molli possono rivelare apporti nutrizionali insufficienti, in particolare di zinco, che contribuisce al mantenimento di unghie normali. Il nostro Zinco Bisglicinato, proposto in una forma ad elevata assimilazione, fa parte della selezione insieme all'Acido Ialuronico.
Quali integratori privilegiare per capelli e unghie in piena salute?
La cheratina
La cheratina è la proteina che costituisce la maggior parte del capello. Per essere ben assimilata, è preferibile scegliere una cheratina idrolizzata a basso peso molecolare, che aiuta a sostenere la struttura della fibra. È il caso della cheratina bioattiva KerPep®, estratta da lana di pecora 100% francese e concentrata oltre il 90% in peptidi bioattivi, il che la rende una delle più assimilabili sul mercato.
La biotina (vitamina B8), per capelli normali
La biotina, o vitamina B8, è uno degli attivi di riferimento per i capelli. Contribuisce al mantenimento di capelli normali intervenendo nel metabolismo degli amminoacidi, i costituenti stessi della cheratina. La nostra Formula Capelli ne fornisce 100 µg per dose giornaliera, pari al 200% dei valori nutritivi di riferimento.
Lo zinco e la vitamina B6
Lo zinco è un minerale chiave per gli annessi cutanei: contribuisce al mantenimento di capelli e unghie normali, oltre che alla normale sintesi proteica. È uno dei rari principi attivi ad agire contemporaneamente su capelli e unghie. Utilizziamo esclusivamente zinco bisglicinato, una forma chelata ben tollerata e riconosciuta per la sua ottima assimilazione.
La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo delle proteine, tra cui la cheratina, principale proteina dei capelli e delle unghie. Partecipa inoltre alla normale sintesi della cisteina, uno degli amminoacidi costitutivi della cheratina.
Gli amminoacidi solforati
La cheratina è ricca di amminoacidi solforati, tra cui spiccano la L-cistina e la L-metionina. Veri e propri mattoni costitutivi del capello, forniscono alla fibra la sua materia prima e ne sostengono la struttura. La L-cistina interviene in particolare nei ponti disolfuro, legami che uniscono le catene di cheratina e assicurano la coesione, la solidità e la resistenza della fibra.
Piante e minerali
Oltre alle vitamine e agli amminoacidi, alcune piante e minerali sono tradizionalmente associati alla bellezza di capelli e unghie.
Per quanto riguarda le piante, la rucola, naturalmente ricca di vitamine K e B9, è utilizzata nella Formula Capelli per accompagnare la crescita e nutrire la fibra. Per quanto riguarda i minerali, lo zinco e il selenio contribuiscono entrambi al mantenimento di capelli e unghie normali. Sono due principi attivi immancabili per un ciclo dedicato a capelli e unghie.
Riferimenti scientifici
1. Almohanna H.M., Ahmed A.A., Tsatalis J.P., Tosti A. (2019). The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss. Dermatology and Therapy, 9(1):51-70. PubMed PMID 30547302
2. Wang R., Lin J., Liu Q. et al. (2024). Micronutrients and Androgenetic Alopecia: A Systematic Review. Molecular Nutrition & Food Research, 68:e2400652. DOI 10.1002/mnfr.202400652
3. Mahmoud H., Saifdeen P.M., Al-Timimi D., Saeed S.A. (2024). Zinc Status in Kurdish Adults With Hair Loss. Cureus, 16(8):e67264. DOI 10.7759/cureus.67264. PMC11333930
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Queste informazioni sono fornite a titolo puramente informativo e non sostituiscono un parere medico. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. In caso di caduta marcata o persistente, consultare un professionista sanitario.
