Guide - Vitamine D3
Comment prendre mon complément ?
Prendre 2 cuillères doseuses par jour, diluées dans un verre d'eau ou de jus de fruit, selon vos préférences.
Veillez à adapter la dose chez l'enfant :
- 4 à 10 ans : prendre ½ cuillère doseuse par jour ;
- 11 à 17 ans : prendre 1 cuillère doseuse par jour.
Le mélange peut être consommé à n'importe quel moment de la journée.
Nous vous recommandons cependant de le prendre en une seule fois pour en faire une habitude et ainsi ne pas sauter de prise !
La durée de cure recommandée est de 2 mois minimum. Pour des effets prolongés, vous pouvez renouveler cette cure jusqu'à 3 fois par an.
Quels sont les bienfaits à attendre de ma cure ?
Fatigue passagère, stress ou faiblesse immunitaire ?
La vitamine C est votre alliée !
Votre cure de vitamine C va contribuer à :
- Réduire la fatigue
- Soutenir le fonctionnement du système immunitaire
- Favoriser le tonus et la vitalité (particulièrement lors des changements de saison)
La composition
Vitamine D3 D3V®
Vitamine essentielle qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire ainsi qu'à la santé des os.
Vitamine D3 D3V®
- Vitamine D32000 UI (50 μg)
- Vitamine D31000%
Origine
Fournisseur
Quand vais-je ressentir les premiers bienfaits ?
Vous devriez ressentir une diminution de la fatigue et un soutien immunitaire après quelques jours à quelques semaines de cure.
Bien entendu, cela varie pour chaque personne en fonction de l'âge, du métabolisme, de l’état nutritionnel et des besoins individuels.
Dois-je faire une pause à la fin de de ma cure ?
La vitamine C étant indispensable à l'organisme et celui-ci ne pouvant la stocker, il n’est pas nécessaire de faire une pause entre deux cures de vitamine C.
Ce complément peut donc être consommé en continu.
Nos astuces pour optimiser les effets
Conseil prioritaire : orientez-vous vers les fruits et légumes riches en vitamine C comme les brocolis, les épinards, les fruits rouges... (idéalement à consommer crus ou peu cuits).
Et on ne cessera de le répéter mais pour des effets optimaux, une bonne hygiène de vie est in-dis-pen-sable !
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