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Isolat de Whey Native en Poudre

MusculationArticulationsSport
45,90€
1,53€ par jour
Whey isolate native issue du lait de vaches élevées en pâturages français, riche en protéines pures et en BCAA. Formule faible en lactose, enrichie en enzymes digestives pour une meilleure assimilation et certifiée Sport Protect. En savoir plus En savoir plus ↓
30 portions | 30 g par portion | DLUO : min. 12 mois
  • Contribue à augmenter et maintenir la masse musculaire
  • Favorise le maintien d'une ossature normale
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Disponible en routine

Routine Force & Masse Musculaire (saveur vanille)

Whey Isolate, L-Glutamine & Créatine
Prix promotionnel 71,99€ Prix habituel 84,70€

Routine Force & Masse Musculaire (saveur chocolat)

Whey Isolate, L-Glutamine & Créatine
Prix promotionnel 71,99€ Prix habituel 84,70€

BCAA 4.1.1 en Poudre

Acides aminés essentiels
Prix habituel 24,90€

Créatine Creapure® en Poudre

Augmente la force musculaire et améliore les performances physiques
Prix habituel 21,90€

L-Glutamine

Soutient la récupération musculaire, l'énergie et l'immunité
Prix habituel 16,90€

Disponible en pharmacie, validé par les professionnels de santé

Pourquoi choisir notre Whey Native ?

Notre Whey Native a été conçue pour offrir une protéine pure, digeste et adaptée aux exigences d'une pratique sportive régulière :

Une whey native non dénaturée, ultra-pure
Notre whey est extraite directement du lait frais par microfiltration à froid, et non à partir des résidus de l'industrie fromagère comme la majorité des whey du marché. Ce procédé doux préserve l'intégrité des protéines et leur profil naturel en acides aminés. Le résultat : une whey plus pure, naturellement riche en leucine et rapidement assimilée.

Une whey française, du lait au sachet
Nous avons choisi un lait issu de vaches élevées dans les pâturages français, pour une traçabilité complète et des standards d'élevage stricts. Une whey française à la matière première maîtrisée du producteur jusqu'à la mise en sachet.

Une haute teneur en protéines
Chaque dose de 30 g apporte 25 g de protéines en saveur nature, et 24 g pour les saveurs vanille et chocolat. Avec une teneur en protéines atteignant 90,7 % sur extrait sec, notre Whey Native se positionne parmi les plus pures du marché.

Une digestion confortable
Amylase, protéase, lactase, lipase, cellulase : notre complexe de 5 enzymes digestives facilite la décomposition des nutriments et contribue au confort digestif. Là où la plupart des whey du marché n'intègrent aucune enzyme, ou une seule, nous avons fait le choix d'un complexe complet, pensé pour les sportifs et les profils sensibles au lactose.

Une formule conforme aux normes antidopage
Notre Whey Native est certifiée "sans substances dopantes" par un organisme tiers et indépendant, conformément à la norme AFNOR NF EN 17444. Cette certification en fait un choix fiable pour les athlètes professionnels comme pour les amateurs soumis à des contrôles antidopage.

Une whey pour le sport de haut niveau
Nous avons travaillé avec Ange Capuozzo, joueur international de rugby au Stade Toulousain, pour concevoir une formule adaptée aux exigences des sportifs de haut niveau, de la pureté de la matière première à la digestibilité.

Un choix de saveurs pour tous les goûts
La saveur Nature, sans arôme ni édulcorant, s'intègre facilement dans vos shakes, smoothies ou recettes maison. Les versions Vanille et Chocolat offrent un goût plus gourmand, légèrement édulcoré à la stévia, avec arôme naturel de vanille ou poudre de cacao.

1 mois de whey dans chaque sachet
Le sachet de 900 g contient 30 portions de Whey Native (30 g par portion), soit 1 mois de cure. Une cuillère doseuse est incluse pour faciliter la préparation.

Les bienfaits de la Whey Native Novoma

Notre Whey Native est un isolat de whey native riche en protéines et en acides aminés essentiels. Ses bienfaits sont nombreux et bien établis :

Contribue à augmenter et maintenir la masse musculaire
Les protéines de lactosérum apportent l'ensemble des acides aminés essentiels nécessaires à la synthèse protéique musculaire après l'effort. Elles contribuent ainsi à augmenter et à maintenir la masse musculaire.

Contribue au maintien d'une ossature normale
Les protéines jouent un rôle structurel dans la solidité du squelette, en particulier chez les personnes actives soumises à des contraintes mécaniques régulières. Un apport protéique suffisant contribue au maintien d'une ossature normale.

Soutient la récupération musculaire
La whey est naturellement riche en BCAA (leucine, isoleucine, valine), trois acides aminés essentiels que l'organisme ne synthétise pas. Une étude clinique de 2017 a d'ailleurs montré que la whey native génère un pic de leucinémie plus élevé et plus rapide que les autres formes de whey ou que le lait après un entraînement en résistance (1). Or, la leucine joue un rôle clé dans le déclenchement de la synthèse protéique musculaire après l'exercice, un mécanisme central de la récupération post-effort.

Grâce à ces bénéfices, la Whey Native s'impose comme le produit phare de notre collection de compléments alimentaires musculation.

À qui s'adresse la Whey Native Novoma ?

Notre Isolat de Whey Native s'adresse à toute personne active qui souhaite optimiser son apport protéique quotidien, sportifs comme non-sportifs. Certains profils en bénéficient particulièrement.

  • Vous pratiquez la musculation ou le bodybuilding : c'est le cas d'usage le plus connu, et pour cause un apport protéique élevé et de qualité est indispensable pour soutenir la prise de masse musculaire et la récupération post-séance. Notre Whey Native vous apporte 25 g de protéines pures par portion, avec un profil aminé complet et 6 g de BCAA. Idéale dans une routine de compléments alimentaires musculation.
  • Vous êtes sportif d'endurance : course à pied, cyclisme, natation, sports collectifs… L'endurance érode aussi la masse musculaire, surtout sur les volumes élevés. Une supplémentation en whey permet de la préserver et de soutenir la récupération entre les séances. Notre Coenzyme Q10 peut compléter cette approche pour le métabolisme énergétique.
  • Vous êtes soumis à des contrôles antidopage : athlètes professionnels, amateurs en compétition, fédérations… La certification Sport Protect (norme AFNOR NF EN 17444) garantit l'absence de substances dopantes dans chaque lot. Un repère fiable pour consommer en toute sérénité.
  • Vous êtes sensible au lactose : l'isolat de whey native contient une très faible quantité de lactose (2,3 g/100 g, soit 0,69 g par portion). Notre complexe d'enzymes digestives, qui contient de la lactase, contribue à faciliter sa digestion. La majorité des personnes sensibles au lactose tolèrent bien notre Whey Native, pour les cas d'intolérance sévère, voir la section Précautions. Une cure de Probiotiques peut compléter la démarche.
  • Vous êtes senior, végétarien ou en régime hyperprotéiné : avec l'âge, les apports protéiques deviennent souvent insuffisants pour maintenir la masse musculaire (sarcopénie). Une whey aide à atteindre les apports recommandés (1,2 à 2 g/kg/jour pour les actifs). Pour les végétariens qui consomment des produits laitiers, c'est aussi une source de protéines complète et facile à intégrer dans la journée. À combiner si besoin avec notre Collagène Marin en Poudre pour les tissus conjonctifs.

Comment prendre la Whey Native ?

Posologie : mélangez 30 g de whey (= 2 cuillères doseuses rases) dans un shaker contenant 200 ml d'eau ou de lait. Secouez 10 secondes, c'est prêt. Une cuillère doseuse est incluse dans chaque sachet pour éviter les approximations.

Moment de prise : idéalement, dans les 30 minutes suivant l'entraînement, c'est la « fenêtre métabolique » où votre organisme assimile le mieux les acides aminés pour soutenir la récupération. Mais elle peut aussi être consommée à tout moment de la journée pour compléter votre apport protéique : au petit-déjeuner, en collation, ou intégrée à vos recettes.

Durée de consommation : la whey peut être consommée en continu, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée. Il n'est pas nécessaire de faire de pause. La plupart de nos clients sportifs intègrent leur whey à leur routine quotidienne sur la durée.

Apport protéique conseillé : à titre de repère, l'apport protéique journalier recommandé se situe entre 1,2 et 2 g/kg de poids corporel chez les hommes actifs et entre 1 et 1,6 g/kg chez les femmes actives, selon l'intensité de l'entraînement et les objectifs. Au-delà de 2 à 2,5 g/kg/jour, l'apport est généralement considéré comme excessif.

Notre astuce : pensez à l'abonnement pour renouveler automatiquement votre cure et profiter de -10 % sur chaque commande.

Précautions d'emploi

Allergie aux protéines de lait : la whey est un dérivé du lactosérum (lait). Elle est strictement contre-indiquée en cas d'allergie aux protéines de lait de vache.

Intolérance sévère au lactose : notre formule contient une faible quantité résiduelle (2,3 g/100 g) et un complexe enzymatique incluant la lactase. Généralement bien tolérée par les profils sensibles, demandez l'avis d'un professionnel de santé en cas d'intolérance sévère.

Pathologie rénale ou hépatique : une consommation élevée de protéines peut représenter une charge supplémentaire pour les reins ou le foie. Demandez l'avis de votre médecin avant de débuter une supplémentation.

Grossesse et allaitement : aucune contre-indication absolue, mais consultez votre médecin avant d'ajouter une supplémentation en protéines à votre alimentation.

Apport total à surveiller : ne pas dépasser 2 à 2,5 g de protéines / kg de poids corporel / jour (alimentation et whey confondues).

Conservation : refermer le sachet après chaque utilisation, conserver au sec à l'abri de la chaleur et de la lumière. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Ingrédients

- Saveur Nature : Isolat de protéine de lactosérum (lait) (dont émulsifiant : lécithine de tournesol/colza), complexe d'enzymes digestives (amylase, protéase, lactase, lipase, cellulase).

- Saveur Vanille : Isolat de protéines de lactosérum (lait) (dont émulsifiant : lécithine de tournesol/colza), arôme naturel, complexe d'enzymes digestives (amylase, protéase, lactase, lipase, cellulase), édulcorant (glycosides de stéviol issus de Stevia).

- Saveur Chocolat : Isolat de protéines de lactosérum (lait) (dont émulsifiant : lécithine de tournesol/colza), poudre de cacao, arôme, complexe d'enzymes digestives (amylase, protéase, lactase, lipase, cellulase), sel, édulcorant (glycosides de stéviol issus de Stevia).

Traces possibles de : Céréales contenant du gluten (blé, orge, avoine), oeuf, poisson, soja, lait, céléri et sulfites.

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Isolat de Whey Native en Poudre
Isolat de Whey Native en Poudre

Augmente, développe et maintient la masse musculaire

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Ils parlent de nous

Les bienfaits de notre Isolat de Whey Native

Croissance & Maintien musculaire

  • Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire (allégation EFSA)
  • 25 g de protéines par portion (90,7 % sur matière sèche), profil aminé complet
  • 6 g de BCAA dont une part importante de leucine l'acide aminé clé de la synthèse musculaire

Récupération post-effort

  • Microfiltration à froid : protéines préservées, rapidement assimilées après l'effort.
  • Pic de leucinémie supérieur face aux autres whey ou au lait (étude Hamarsland 2017)
  • Idéal dans les 30 minutes suivant l'entraînement, la fenêtre clé de la récupération

Soutien de l'ossature

  • Les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale (allégation EFSA)
  • Particulièrement pertinent pour les sportifs soumis à des contraintes mécaniques régulières
  • Et pour les seniors actifs qui cherchent à maintenir leur masse musculaire et leur ossature avec l'âge

Une efficacité approuvée par nos clients

Ce qu'ils en pensent

Test effectué sur un panel de 46 consommateurs pendant 1 mois.

91,3% constatent une meilleure récupération musculaire
76,1% constatent moins de fragilité osseuse
93,5% recommandent cette whey

Pourquoi choisir notre Isolat de Whey Native ?

La whey, c'est presque devenu un commodity, on en trouve à tous les prix, dans tous les goûts, sur toutes les plateformes. Mais derrière l'étiquette générique « whey isolate », les différences sont considérables : origine du lait, procédé d'extraction, pureté, présence ou non d'enzymes digestives, traçabilité, certifications etc. 

Notre Isolat de Whey Native part d'un parti pris simple : la qualité commence avant l'usine. Nous partons d'un lait frais issu de vaches élevées dans les pâturages français, que nous filtrons à froid (microfiltration) sans passer par la case fromagère. Le résultat : 25 g de protéines par portion de 30 g, 6 g de BCAA dont une part élevée de leucine, un complexe de 5 enzymes digestives pour le confort, et une certification Sport Protect qui garantit l'absence de substances dopantes, un standard rare sur le marché.

Une whey 100% native, extraite par microfiltration à froid

La majorité des whey du marché sont des sous-produits de l'industrie fromagère : elles sont extraites du lactosérum résiduel après fabrication du fromage, qui implique présure, traitements thermiques et acidification. Ces étapes altèrent partiellement la structure des protéines.

Notre whey elle est native. Elle est extraite directement du lait frais, par microfiltration à froid. Ce procédé doux préserve l'intégrité des protéines et leur profil naturel en acides aminés, notamment en leucine, l'acide aminé clé du déclenchement de la synthèse protéique musculaire (étude Hamarsland 2017).

Un lait 100% français, issu de vaches élevées en pâturages

La qualité d'une whey commence dans le pré. Nous avons sélectionné un lait issu de vaches élevées dans les pâturages français, avec des standards d'élevage stricts et une traçabilité complète. Du producteur jusqu'à la mise en sachet, la chaîne est française et maîtrisée, ce qui reste rare sur le marché de la whey, dominé par des importations en vrac.

Une teneur en protéines parmi les plus pures du marché

Chaque portion de 30 g apporte 25 g de protéines en saveur Nature (24 g en Vanille et Chocolat), soit une teneur de 90,7 % sur matière sèche, le plus haut niveau de pureté qu'on puisse atteindre sur une whey isolate, sans passer par l'hydrolyse (procédé chimique qui altère le goût). Et naturellement, 6 g de BCAA par portion (dont une part importante de leucine), sans ajout artificiel.

Un complexe de 5 enzymes digestives rare sur le marché

Beaucoup de sportifs renoncent à la whey à cause des inconforts digestifs qu'elle peut provoquer, ballonnements, transit accéléré, lourdeur. Nous avons intégré directement dans la formule un complexe de 5 enzymes digestives : amylase, protéase, lactase, lipase, cellulase. Chacune intervient sur un macronutriment précis (glucides, protéines, lactose, lipides, fibres végétales).

Là où la plupart des whey du marché n'intègrent aucune enzyme, ou une seule, nous avons fait le choix d'un complexe complet particulièrement utile pour les sportifs avec des entraînements quotidiens et pour les profils sensibles au lactose.

Certifiée Sport Protect (norme AFNOR NF EN 17444) anti-dopage

Notre Whey Native est certifiée « sans substances dopantes » par un organisme tiers et indépendant, conformément à la norme européenne AFNOR NF EN 17444. Concrètement, chaque lot est contrôlé pour s'assurer de l'absence de plus de 200 substances figurant sur la liste interdite par l'AMA (Agence Mondiale Antidopage).

Un choix fiable pour les athlètes professionnels soumis à des contrôles antidopage, mais aussi pour les amateurs compétiteurs et pour quiconque veut être certain de ce qu'il consomme.

Co-développée avec un sportif de haut niveau

Nous avons collaboré avec Ange Capuozzo, joueur international de rugby au Stade Toulousain, pour concevoir une formule qui réponde aux exigences réelles des sportifs de haut niveau : pureté de la matière première, digestibilité, conformité antidopage. Une vision du produit pensée par les usagers, pas seulement par les laboratoires.

La composition

Isolat de protéine de lactosérum (lait)

Origine Europe
Fournisseur JLB

Source de protéines pures et non dénaturées qui favorisent la récupération et la croissance musculaire.

Complexe d’enzymes digestives

Origine Inde
Fournisseur JLB

Facilite l’assimilation des protéines et améliore leur digestibilité.

carte du monde pour montrer l'origine des actifs et fournisseurs

Isolat de protéine de lactosérum (lait)

OrigineEurope
FournisseurJLB

Complexe d’enzymes digestives

OrigineInde
FournisseurJLB
Valeurs nutritionnelles
  • Énergie
    Matières grasses
    - dont acides gras saturés
    Glucides
    - dont sucres
    Fibres alimentaires
    Protéines
    Sel
    112 kcal/477 kJ
    0,52 g
    - 0 g
    1,3 g
    - 0,7 g
    0 g
    25 g
    0,07 g
  • Énergie
    Matières grasses
    - dont acides gras saturés
    Glucides
    - dont sucres
    Fibres alimentaires
    Protéines
    Sel
    -
    -
    -
    -
    -
    -
    -
    -
*Dose Journalière Recommandée **Valeurs Nutritionnelles de Référence
Pour les whey saveur Vanille et Chocolat, les valeurs diffèrent. Voir étiquettes.

Origine

Fournisseur

Label

Conseillé par les pharmaciens

+1300 pharmacies partenaires en France
Pharmacie avec produits novoma
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Ce que nos clients disent de l'Isolat de Whey Native Novoma

Retrouvez les témoignages de ceux qui utilisent nos produits au quotidien ! 💚

Overall rating: 4.660714 / 5 from 112 reviews.

AI Generated Review Summary

This whey protein powder is highly regarded for its excellent quality, natural taste, and effectiveness in muscle recovery. Customers appreciate its good value and ease of use, making it suitable for athletes and those seeking to increase their daily protein intake.

Summary topics

  • Muscle Recovery: 8%
  • Protein Quality: 9%
  • Taste and Texture: 8%
  • Taste: 44%

Review topics: ["quality","ingredients","texture","issues","value","packaging","effects","taste","discomfort","pain","price","works","use","whey","proteins","point","recovery","mixes","additives","composition","treatment","intake","lumps","version","content"].

Review highlights

  • "I find that this whey has a good taste and the product is of super quality."Lauti
  • "Always super good quality whey, at a good price."Gasparotto M.
  • "Very good quality and quite natural, there is no chemical vanilla taste!"Flavie L.

Reviews

Bonne qualité

"Whey de bonne qualité. N'a pas de saveur particulière et peut donc être rajoutée dans différentes recettes. Fais quelques grumeaux."

Sandrine M. (5/5)

Meilleur rapport qualité prix en

"Meilleur rapport qualité prix en terme d’apport protéique(bcaa,eaa), en score santé(additif), en fabrication origine, extraction, transparence, mais eco responsabilité et goût pas au top"

Quentin T. (4/5)

Super bon goût

"J’en ai essayé de différente mais celle là a la vanille je l’ai eu en échantillon et j’ai adoré. En milkshake c’est génial!"

Alicia V. (5/5)

Emballage defectueux

"J’ai acheté hier en pharmacie une isolat de whey native, saveur vanille de votre marque. En utilisant soigneusement l’ouverture facile où il est inscrit par ici le bien-être l emballage à déchirer la fermeture hermétique. Le sachet est inutilisable."

Gael (2/5)

Pas convaincu par le goût

"Pas convaincu par le goût et la texture. . . mais digeste."

Gildas D. (3/5)

Étant ma première whey, j'ai

"Étant ma première whey, j'ai sélectionné celle-ci en raison de la qualité et de la composition saine de ses ingrédients. Elle a le même goût qu'un chocolat chaud, ce qui la rend très agréable à boire. De plus il n'y a aucun grumeau ! Bref je recommande !"

Gaëtan W. (5/5)

Ravie de mon achat, très

"Ravie de mon achat, très digeste, et facile d’utilisation. Mon seul bémol, qui est propre à moi même, c’est m’ayant déshabitué du sucre, le goût sucré me paraît très prononcé mais cela se fait oublier dans des préparations type pancake, bowlcake, etc… faudrait surement que j’essaie le gout nature."

Audrey S. (4/5)

Excellent produit

"Excellent produit"

Lucas R. (4/5)

Après avoir goûté un échantillon

"Après avoir goûté un échantillon saveur vanille, j’ai opté pour la saveur chocolat et j’en suis très satisfaite, bon au goût et pas trop sucré, c’était ma 1ere commande pour 3 mois que je renouvellerai !!"

Sophie R. (5/5)

Bien

"Bien"

Tristan H. (5/5)

Q&A

Comment prendre l'Isolat de Whey Native en Poudre ?

Étape 1
Dosez

Dosez

2 cuillères doseuses rases (30g)
Étape 2
Shakez

Shakez

Versez dans votre shaker avec de l'eau ou bien du lait (250 ml à 350 ml), puis mélangez jusqu'à dissolution complète de la poudre.
Étape 3
Dégustez

Dégustez

Complétez vos apports en protéines, à n'importe quel moment de la journée !

Lise Thimon

Chargée de R&D, Novoma

Comité Scientifique Novoma

Les whey de marché sont majoritairement issues du fromage, obtenues par voie chimique après coagulation. Nous avons choisi une whey native, extraite directement du lait cru par filtration à froid, ce qui préserve la structure des protéines et évite les résidus de présure, un procédé plus exigeant, mais qui change la qualité de la protéine finale.

Quand vais-je ressentir des effets ?

  • Après chaque entraînement

    Dès la première dose, vous apportez à vos muscles les acides aminés essentiels nécessaires à la synthèse protéique. C'est cette répétition, séance après séance, qui pose les bases d'une progression durable.

  • 1 à 2 semaines

    Les enzymes digestives intégrées à la formule sont pleinement actives. Le confort digestif après vos shakes s'améliore notablement, en particulier si vous étiez sensible au lactose ou à certaines whey du marché.

  • 4 à 8 semaines

    Les effets deviennent plus perceptibles sur la masse musculaire et la récupération — à condition d'associer la whey à un entraînement adapté et à une alimentation suffisamment protéinée (1,2 à 2 g/kg/jour pour les sportifs).

Astuce cure longue

-10%

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Nos réponses à vos questions

Informations
Composition
Utilisation
Effets

Quelle est la différence avec une whey classique ?

Cette formule s’adresse aux sportifs, aux pratiquants de musculation, aux personnes âgées souhaitant maintenir leur capital musculaire ou encore aux personnes souhaitant augmenter leurs apports protéiques (comme les végétariens).

Votre formule est-elle conforme aux normes anti-dopage ?

Oui, notre whey est conforme aux normes anti-dopage. Elle est certifiée selon la norme européenne EN 17444.

Quel est la teneur en protéines de votre whey isolate ?

La teneur en protéines de la whey isolate peut être exprimée de deux façons : sur matière sèche et sur matière humide.

  • Matière sèche : ce taux correspond à la quantité de protéines dans le produit après élimination de toute l’humidité. Cela donne une mesure plus précise de la pureté des protéines.
  • Matière humide : il reflète la teneur en protéines dans le produit tel qu’il est consommé, incluant l’humidité résiduelle.

Voici les taux pour chaque saveur :

Protéines (matière sèche)

  • Nature : 90,7g / 100g
  • Vanille : 86,8g / 100g
  • Chocolat : 85g / 100g

Protéines (matière humide) (produit fini)

  • Nature : 85,45g / 100g
  • Vanille : 81g / 100g
  • Chocolat : 80,27g / 100g

Certaines marques affichent uniquement le taux sur matière sèche, qui semble plus avantageux. Il est donc essentiel de comparer les produits sur la même base pour une évaluation juste.

Quel est le taux de BCAA de votre whey isolate ?

Le taux de BCAA varie selon les saveurs de notre whey isolate :

  • Nature : 20%
  • Vanille : 19%
  • Chocolat : 18,6%

Quel est le taux de glucides de votre whey isolate ?

Le taux de glucides de notre whey isolate varie selon les saveurs :

  • Nature : 4,4% dont sucres : 2,3%
  • Vanille : 7,2% dont sucres : 2,4%
  • Chocolat : 5,2% dont sucres : 2,3%

Quel est le taux de graisses de votre whey isolate ?

Le taux de graisses de notre whey isolate varie selon les saveurs :

  • Nature : 0,52g / portion
  • Vanille : 0,50g / portion
  • Chocolat : 0,69g / portion

Combien de calories y a-t-il par portion ?

Les calories varient selon les saveurs :

  • Nature : 112 kcal / portion
  • Vanille : 110 kcal / portion
  • Chocolat : 110 kcal / portion

Quel est la teneur en lactose de votre whey isolate ?

Le teneur en lactose de notre whey isolate est de 2,3g / 100g (même valeur pour toutes les saveurs).

Vos arômes sont-ils naturels ?

L’arôme vanille est naturel et l’arôme chocolat est synthétique. Après des mois de tests organoleptiques pour satisfaire au mieux l’expérience gustative, nous avons sélectionné ces 2 arômes répondant pleinement à nos exigences de qualité, sécurité et de stabilité. 

D'où provient le lait qui sert à fabriquer votre whey ?

Notre whey est fabriquée à partir de lait frais de haute qualité provenant exclusivement de vaches issues de pâturages français.

La Whey Native convient-elle aux personnes intolérantes au lactose ?

Tout dépend du degré d'intolérance. Notre isolat de whey native contient une quantité résiduelle de lactose (2,3 g/100 g), bien plus faible qu'une whey concentrée classique. Le complexe d'enzymes digestives, qui contient de la lactase, contribue à en faciliter la digestion. La Whey Native est généralement bien tolérée par les personnes sensibles au lactose, mais elle n'est pas garantie sans lactose. En cas d'intolérance sévère, demandez l'avis d'un professionnel de santé.

Puis-je utiliser l'isolat de whey pour perdre du poids ?

Oui, l’isolat de whey peut être intégré dans un programme de perte de poids.

En raison de sa haute teneur en protéines et de son faible taux de graisses et de glucides, elle peut aider à maintenir la masse musculaire tout en favorisant la satiété, ce qui peut être utile pour contrôler l’appétit dans un régime hypocalorique.

Votre isolat de whey est-il adapté aux végétariens ?

Oui. Notre Whey Native convient aux lacto-végétariens (végétariens qui consomment des produits laitiers). Elle ne convient pas aux personnes véganes, puisqu'elle est issue du lait.

Y a-t-il des effets secondaires liés à la consommation d'isolat de whey ?

De manière générale, la plupart des consommateurs d'isolat de whey ne ressentent pas d'effets secondaires. Cependant, dans certains cas, il est possible d'éprouver des troubles digestifs légers, si l'isolat de whey a été consommé en excès.

C'est pourquoi, nous vous rappelons qu'il est important de respecter les doses recommandées.

Puis-je cuisiner avec la whey ?

Oui, et c'est l'un des intérêts de la saveur Nature. Elle s'incorpore facilement dans des smoothies, des pancakes, des barres protéinées maison, des porridges ou des bowls. Évitez toutefois les cuissons à très haute température (au-delà de ~80 °C), qui peuvent dénaturer les protéines.

La Whey Native est-elle adaptée aux seniors souhaitant maintenir leur masse musculaire ?

Oui. La consommation quotidienne de whey peut renforcer l'effet de la pratique de la musculation sur la force musculaire chez les adultes âgés de plus de 55 ans (Liao et al., 2017, American Journal of Clinical Nutrition). Elle peut s'intégrer dans une démarche de maintien de la masse et de la force musculaires avec l'âge, en complément d'une activité physique régulière. Notre Vitamine D3 complète utilement cette approche.

Puis-je consommer de la whey protéine tous les jours ?

Oui. La whey peut être consommée quotidiennement si elle vous aide à atteindre vos besoins protéiques, en particulier en complément d'un entraînement régulier. Cette consommation s'inscrit dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée. Il n'y a pas de nécessité de faire de pause entre deux périodes.

Quels compléments peut-on prendre avec la whey pour optimiser ses résultats ?

Deux compléments de notre gamme sport s'associent particulièrement bien avec la whey :

  • La Créatine Creapure® est reconnue scientifiquement pour contribuer à améliorer les performances lors d'efforts courts et intenses, augmenter la force musculaire et accompagner la phase de récupération. À prendre autour de l'entraînement.
  • Les BCAA 4.1.1 (leucine, isoleucine, valine) sont les trois acides aminés ramifiés essentiels. Lors d'entraînements intenses, prolongés ou très réguliers, une supplémentation en BCAA peut compléter votre apport global, notamment pendant l'effort.

Whey, créatine et BCAA forment un trio efficace à intégrer dans une routine de nutrition sportive.

Y a-t-il des effets secondaires liés à la consommation d'isolat de whey ?

La majorité des consommateurs ne ressentent aucun effet indésirable. Dans certains cas, surtout si la whey est consommée en excès ou très rapidement, de légers inconforts digestifs peuvent apparaître (ballonnements, transit accéléré). Respecter les doses recommandées et intégrer la whey progressivement à votre alimentation suffit généralement à les éviter. Notre complexe de 5 enzymes digestives aide aussi à les prévenir.

Quelle quantité de protéines prendre par jour ?

À titre de repère :

  • Hommes : 1,2 à 2 g de protéines / kg de poids corporel / jour, selon l'intensité de l'activité physique.
  • Femmes : 1 à 1,6 g / kg / jour, selon le niveau d'entraînement et les objectifs.

Cet apport inclut toutes les sources protéiques confondues, alimentation et whey ensemble. Ne dépassez pas 2 à 2,5 g/kg/jour.

Est-ce dangereux de consommer trop de protéines ?

Une consommation excessive et prolongée peut entraîner des déséquilibres, notamment digestifs. La whey est un complément à votre alimentation, pas une source principale. L'apport total ne devrait pas dépasser 2 à 2,5 g/kg de poids corporel par jour. En cas de pathologie rénale ou hépatique, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant toute supplémentation.

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