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Français Fabriqué en France

Multivitamines

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Prix promotionnel 26,90€ Prix habituel
0,90€ par jour
Formule multivitamines complète à base de 29 vitamines, minéraux et extraits végétaux spécifiquement dosés pour répondre aux besoins du corps. En savoir plus
Cure de 1 mois | 4 gélules par jour | DLUO : min. 12 mois
  • Réduit la fatigue et le stress
  • Soutient le système immunitaire
  • Favorise la santé cardiovasculaire
Découverte
Multivitamines
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Multivitamines
Multivitamines

29 vitamines, minéraux et cofacteurs végétaux

Une efficacité prouvée

Ce qu'en pensent nos clients Test effectué par un panel de 40 consommateurs pendant 1 mois.
92,5% observent un regain d'énergie
75% ressentent des bienfaits sur leur immunité
95% recommandent cette cure

Présentation du Multivitamines

À la recherche du meilleur complément pour compléter votre alimentation ?

Notre Multivitamines est un complexe tout-en-un conçu pour répondre aux besoins quotidiens de l'organisme en nutriments essentiels.

Cette formule complète associe 29 vitamines (A, B, C, D3, E, K2), minéraux (magnésium, zinc, iode, silicium, sélénium, chrome) et cofacteurs végétaux (bioflavonoïdes, polyphénols et anthocyanes).

Le Multivitamines contribue à soutenir l’énergie, l’immunité, la résistance au stress, ainsi que les fonctions cardiaques et cognitives. Il aide également au maintien de la santé articulaire.

Adapté aux femmes et hommes, notre Multivitamines est un allié précieux pour compenser les carences alimentaires et maintenir votre bien-être, notamment lors de périodes de fatigue, de stress, d’activité intense ou de baisse des défenses immunitaires.

Pourquoi notre Multivitamines ?

Derrière les nombreux compléments multivitamines disponibles sur le marché se cachent des formules très différentes. Voici ce qui distingue la nôtre :

29 actifs en une seule prise
Notre formule réunit 29 vitamines, minéraux et extraits végétaux. Elle couvre une grande partie des nutriments essentiels à votre santé, notamment les vitamines B, C, D3, E, K2, le magnésium, le zinc, l'iode, le sélénium, le chrome et une sélection d'actifs végétaux.

Des dosages calibrés
Chaque nutriment est dosé pour compléter les apports issus de l'alimentation, sans tomber dans la logique des mégadoses. L'objectif : une formule complète, cohérente et adaptée à une cure régulière.

Des formes hautement biodisponibles
Chaque actif a été sélectionné sous sa forme la plus assimilable. Magnésium Bisglycinate (3e génération, très bien toléré), Zinc Bisglycinate TRAACS®, Vitamine B12 méthylcobalamine (forme naturelle directement utilisable), Acide Folique Quatrefolic® (forme active de la vitamine B9), vitamine B6 P-5-P (forme bioactive), vitamine E Nutrabiol E® (mélange de 4 tocophérols naturels). Ces formes évitent le travail de conversion par l'organisme, nécessaire avec certaines formes synthétiques moins assimilables.

Des matières premières labellisées
Vitamine C Quali®-C, vitamine K2-MK7 MenaQ7® (100 % naturelle par biofermentation), vitamine E Nutrabiol E® et acide folique Quatrefolic® : quatre actifs premium qui garantissent une qualité constante et une véritable traçabilité.

Des actifs rares
La NAC (N-Acétylcystéine), précurseur du glutathion, l'un des antioxydants majeurs de l'organisme, est rarement incluse dans des multivitamines en gélule. Idem pour la quercétine, la lutéine, le sulforaphane de brocoli et la zéaxanthine : des actifs végétaux à l'action antioxydante complémentaire, qui font de notre formule un complément vitamine complet au sens large.

1 mois de cure
Une boîte contient 120 gélules de Multivitamines, soit une cure complète d'un mois.

Fabrication française 🇫🇷, sans compromis
Notre Multivitamines sont fabriquées en France, garanties sans OGM, sans gluten, sans additifs controversés ni excipients. Convient aux régimes végétariens et végans.

Flacon R-PET ♻️ 100 % recyclé et recyclable
Notre flacon est fabriqué en plastique recyclé, dans un souci de réduction de l'empreinte carbone.

Les bienfaits de notre Multivitamines

Notre complexe Multivitamines et minéraux soutient plusieurs grandes fonctions de l'organisme, grâce à des actifs soigneusement sélectionnés :

Réduction de la fatigue
Les vitamines B2, B6, B9, B12 et la vitamine C contribuent à réduire la fatigue. Le magnésium participe à un métabolisme énergétique normal (1). L'étude Huskisson et al. (2), publiée dans le Journal of International Medical Research, confirme que même des déficits légers en vitamines et minéraux peuvent se traduire par une fatigue générale et une baisse du niveau d'énergie au quotidien.

Soutien des défenses naturelles
La vitamine C, la vitamine D3, le zinc et les vitamines B6 et B12 contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire (1). Notre formule associe ces nutriments clés dans des dosages calibrés pour un soutien efficace des défenses naturelles, notamment lors des changements de saison.

Soutien du système nerveux et des fonctions psychologiques
Les vitamines B1, B2, B6 et B12 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine C et le magnésium participent également à des fonctions psychologiques normales (1). La formule apporte aussi de l'inositol, un composé naturellement synthétisé par l'organisme et impliqué dans le bon fonctionnement des membranes cellulaires.

Soutien de l'ossature et de la fonction musculaire
La vitamine D3 et le magnésium contribuent au fonctionnement musculaire normal. La vitamine D3 contribue également au maintien d'une ossature normale, tout comme la vitamine K2-MK7 MenaQ7® (1).

À qui s'adressent notre Multivitamines ?

Notre complément alimentaire Multivitamines s'adresse à toute personne souhaitant compléter ses apports en micronutriments essentiels. Certains profils en bénéficient tout particulièrement.

Les personnes avec une alimentation déséquilibrée ou peu variée
Peu de fruits et légumes, repas rapides, régimes restrictifs : autant de situations où les apports en vitamines et minéraux peuvent être insuffisants. Un complément multivitaminé aide à combler ces écarts nutritionnels au quotidien.

Les actifs en période de surmenage
Un rythme de vie soutenu augmente les besoins de l'organisme en certains micronutriments, notamment en vitamines B et en magnésium. Notre Multivitamine soutient le métabolisme énergétique et contribue à réduire la fatigue quand le corps en a le plus besoin.

Les sportifs réguliers
L'effort physique intensifie les besoins en micronutriments et accroît les pertes par la transpiration. Un apport régulier en vitamines et minéraux bien dosés soutient la fonction musculaire normale, la récupération après l'effort et le niveau d'énergie.

Les végétariens et végans
Certains nutriments sont difficiles à couvrir sans consommation de produits animaux, notamment la vitamine B12, le zinc et l'iode. Notre formule apporte ces actifs sous des formes hautement biodisponibles, dans des gélules 100 % végétales.

Les seniors
Avec l'âge, l'absorption de certaines vitamines peut diminuer, notamment la vitamine B12 et la vitamine D. Notre Multivitamines apportent la B12 sous forme de méthylcobalamine, directement utilisable, et la D3 à 500 % des apports de référence, particulièrement utile lorsque l'exposition solaire est insuffisante.

Comment prendre notre Multivitamines ?

Quelques repères simples pour intégrer vos multivitamines au quotidien.

Quelle posologie ?
Prenez 4 gélules par jour avec un grand verre d'eau.

À quel moment ?
Notre complément Multivitamines peut être pris à n'importe quel moment de la journée. Le plus important reste la régularité.

Pour combien de temps ?
La durée de cure conseillée est de 1 à 3 mois, à renouveler selon vos besoins. Avec 120 gélules, chaque flacon permet de suivre une cure complète d'un mois.

En continu ?
Le Multivitamines peuvent être prises en continu ou par cures répétées, notamment en période de fatigue, de rythme soutenu ou lors des changements de saison.

Ingrédients

Notre multivitamines associe 29 vitamines, minéraux et extraits végétaux. La formule la plus complète de notre gamme de compléments alimentaires santé.

Bisglycinate de magnésium, capsule (agent d’enrobage : pullulan), vitamine C (Acide L-ascorbique) Quali®-C, extrait sec de laminaria (Laminaria japonica, thalle) 0,1% d’iode, N-acétylcystéine, extrait sec d’oranger (Citrus sinensis, fruit) 40% bioflavonoïdes, prêle en poudre (Equisetum arvense, parties aériennes), Lutéine de Tagetes erecta, Quercétine, Oligo-proanthocyanidines d’extrait sec de vigne (Vitis vinifera, pépin), extrait sec de myrtille (Vaccinium myrtillus, fruit) 2,5 % anthocyanes, extrait sec de brocoli (Brassica oleracea var. italica, inflorescence) 4% sulforaphane, extrait sec de dunaliella (Dunaliella salina (Dunal), thalle) 10% bêta-carotène (vitamine A), Inositol, Bisglycinate de zinc, Lycopène, vitamine E (Mélange de tocophérols) Nutrabiol E®, niacine (Nicotinamide), vitamine K2-MK7 (Ménaquinone-7) MenaQ7®, vitamine D3 (Cholécalciférol), L-sélénométhionine, acide pantothénique (D-pantothénate de calcium), Zéaxanthine, vitamine B6 (Pyridoxal 5′-phosphate), vitamine B1 (Chlorhydrate de thiamine), vitamine B2 (Riboflavine 5′-phosphate), acide folique [(6S)-5-Méthyltétrahydrofolate] Quatrefolic®, Picolinate de chrome, biotine (D-biotine), vitamine B12 (Méthylcobalamine).

Précautions d'emploi

Ce complément est déconseillé aux fumeurs (présence de bêta-carotène), aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde et aux personnes sous traitement anticoagulant.

Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.

La composition

Magnésium Bisglcyinate

Origine Allemagne
Fournisseur Dr. Paul Lohmann®

Minéral essentiel pour réduire la fatigue, le stress et maintenir l'équilibre nerveux. Notre magnésium est proposé sous forme de bisglycinate, très facilement assimilable et douce pour l'estomac.

Vitamine C pure Quali®-C

Origine Écosse
Fournisseur DSM

Puissant antioxydant connu pour soutenir l'immunité, réduire la fatigue, aider à l’absorption du fer et contribuer à la formation de collagène pour la peau, les os et les vaisseaux.

Iode

Origine Chine
Fournisseur Façonnier

Oligo-élément essentiel qui contribue au bon fonctionnement de la thyroïde.

N-acétylcystéine

Origine Chine
Fournisseur Façonnier

Précurseur du glutathion, cet acide aminé soutient les défenses antioxydantes de l’organisme.

Bioflavonoïdes

Origine Chine
Fournisseur Façonnier

Antioxydants naturels qui aident à protéger les cellules contre le stress oxydatif et à soutenir la santé cardiovasculaire.

Prêle

Origine Albanie
Fournisseur Façonnier

Plante riche en silice qui contribue à la santé des cheveux, de la peau et des ongles, ainsi qu’au maintien d’os normaux.

Lutéine

Origine Chine
Fournisseur Façonnier

Caroténoïde antioxydant qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif, en particulier pour soutenir la santé des yeux et de la peau.

Quercétine

Origine Chine
Fournisseur Façonnier

Flavonoïde antioxydant qui aide à protéger les cellules contre les radicaux libres.

Polyphénols

Origine Italie
Fournisseur Façonnier

Composés végétaux aux propriétés antioxydantes qui protègent les cellules contre le stress oxydatif.

Anthocyanes

Origine Allemagne
Fournisseur Façonnier

Pigments antioxydants naturels présents dans les fruits rouges, qui contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Sulforaphane

Origine Allemagne
Fournisseur Omnipharm

Composé issu de légumes crucifères, reconnu pour son rôle dans la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Vitamine A

Origine Chine
Fournisseur Natural

Vitamine essentielle pour la vision, la peau, les muqueuses, le métabolisme du fer et l'immunité.

Inositol

Origine Chine
Fournisseur Nutragroup

Composé naturel qui participe au bon fonctionnement du système nerveux.

Zinc Bisglycinate

Origine Chine
Fournisseur Nutragroup

Forme hautement assimilable de zinc, qui contribue au bon fonctionnement du système immunitaire, à la santé de la peau, des cheveux, des ongles ainsi qu'à la protection contre le stress oxydatif.

Lycopène

Origine Chine
Fournisseur Façonnier

Antioxydant puissant présent dans les tomates, qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Vitamine E Nutrabiol E®

Origine Espagne
Fournisseur Elementa

Vitamine au rôle antioxydant, contribuant à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Vitamine K2-MK7 MenaQ7®

Origine Italie
Fournisseur Unipex

Vitamine liposoluble qui contribue à une coagulation sanguine normale et au maintien d’os en bonne santé.

Vitamine D3

Origine Europe (plusieurs pays)
Fournisseur Façonnier

Vitamine essentielle qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire ainsi qu'à la santé des os.

Vitamines B

Origine Europe (plusieurs pays)
Fournisseur DSM Nutritional Products

Groupe de vitamines essentielles qui contribuent au bon fonctionnement du métabolisme énergétique, du système nerveux et à la réduction de la fatigue.

Sélénium

Origine Estonie
Fournisseur Lallemand Bio-Ingredients

Oligo-élément essentiel qui aide à prévenir les dommages cellulaires et à maintenir la santé des cheveux et du cuir chevelu.

Zéaxanthine

Origine Chine
Fournisseur Façonnier

Caroténoïde antioxydant qui soutient la santé visuelle.

Chrome

Origine Chine
Fournisseur Façonnier

Oligo-élément essentiel qui contribue au maintien d’une glycémie normale et au métabolisme des macronutriments.

carte du monde pour montrer l'origine des actifs et fournisseurs

Magnésium Bisglcyinate

OrigineAllemagne
FournisseurDr. Paul Lohmann®

Vitamine C pure Quali®-C

OrigineÉcosse
FournisseurDSM

Iode

OrigineChine
FournisseurFaçonnier

N-acétylcystéine

OrigineChine
FournisseurFaçonnier

Bioflavonoïdes

OrigineChine
FournisseurFaçonnier

Prêle

OrigineAlbanie
FournisseurFaçonnier

Lutéine

OrigineChine
FournisseurFaçonnier

Quercétine

OrigineChine
FournisseurFaçonnier

Polyphénols

OrigineItalie
FournisseurFaçonnier

Anthocyanes

OrigineAllemagne
FournisseurFaçonnier

Sulforaphane

OrigineAllemagne
FournisseurOmnipharm

Vitamine A

OrigineChine
FournisseurNatural

Inositol

OrigineChine
FournisseurNutragroup

Zinc Bisglycinate

OrigineChine
FournisseurNutragroup

Lycopène

OrigineChine
FournisseurFaçonnier

Vitamine E Nutrabiol E®

OrigineEspagne
FournisseurElementa

Vitamine K2-MK7 MenaQ7®

OrigineItalie
FournisseurUnipex

Vitamine D3

OrigineEurope (plusieurs pays)
FournisseurFaçonnier

Vitamines B

OrigineEurope (plusieurs pays)
FournisseurDSM Nutritional Products

Sélénium

OrigineEstonie
FournisseurLallemand Bio-Ingredients

Zéaxanthine

OrigineChine
FournisseurFaçonnier

Chrome

OrigineChine
FournisseurFaçonnier
Valeurs nutritionnelles
  • Magnésium élément125 mg
  • Vitamine C160 mg
  • Laminaria (dont iode)150 mg (150 μg)
  • N-acétylcystéine150 mg
  • Oranger (dont bioflavonoïdes)75 mg (30 mg)
  • Prêle75 mg
  • Lutéine5 mg
  • Quercétine50 mg
  • Oligo-proanthocyanidines de vigne47,5 mg
  • Myrtille (dont anthocyanes)50 mg (1,25 mg)
  • Brocoli (dont sulforaphane)50 mg (2 mg)
  • Dunaliella (dont vitamine A)48 mg (800 µg)
  • Inositol40 mg
  • Zinc10 mg
  • Lycopène2 mg
  • Vitamine E6 mg
  • Vitamine K2-MK725 µg
  • Vitamine D325 µg
  • Vitamines BVoir détail sur l'étiquette
  • Sélénium33 µg
  • Zéaxanthine0,9 mg
  • Chrome20 µg
  • Magnésium élément33%
  • Vitamine C200%
  • Laminaria (dont iode)100%
  • N-acétylcystéine-
  • Oranger (dont bioflavonoïdes)-
  • Prêle-
  • Lutéine-
  • Quercétine-
  • Oligo-proanthocyanidines de vigne-
  • Myrtille (dont anthocyanes)-
  • Brocoli (dont sulforaphane)-
  • Dunaliella (dont vitamine A)100%
  • Inositol-
  • Zinc100%
  • Lycopène-
  • Vitamine E50%
  • Vitamine K2-MK733%
  • Vitamine D3500%
  • Vitamines BVoir détail sur l'étiquette
  • Sélénium60%
  • Zéaxanthine-
  • Chrome50%
*Dose Journalière Recommandée **Valeurs Nutritionnelles de Référence

Origine

Fournisseur

Label

Quand vais-je ressentir des effets ?

  • Chaque jour

    Prenez 4 gélules avec un grand verre d'eau.

  • Premiers jours

    Certaines personnes ressentent un léger regain d'énergie.

  • 2 mois

    Vous êtes sur la bonne voie pour des effets optimaux, ne vous arrêtez pas en si bon chemin.

  • 3 mois

    C'est la durée de cure recommandée pour soutenir l'immunité et la vitalité de votre organisme. Vous pouvez renouveler votre cure plusieurs fois dans l'année selon vos besoins.

  • 1 à 2 semaines

    Les effets sur la fatigue et le tonus commencent à se faire sentir, en particulier en cas d'apports initialement insuffisants.

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Nos réponses à vos questions

Informations
Utilisation

Pourquoi prendre un Multivitamines ?

Les compléments multivitamines apportent une large variété de vitamines (comme la vitamine C et vitamine D) et minéraux essentiels (tels que le magnésium et le zinc). Prendre un multivitamines contribue à combler les éventuelles carences nutritionnelles causées par une alimentation déséquilibrée ou insuffisamment riche en nutriments.

Ils sont particulièrement utiles dans les périodes de stress et de fatigue pour soutenir le métabolisme, ou lorsque l’alimentation seule ne suffit pas à couvrir les besoins nutritionnels.

Multivitamines en gélule : pourquoi la forme compte

multivitamines classiques. Les comprimés nécessitent souvent des agents liants, des charges ou des lubrifiants pour maintenir leur forme. Les gélules végétales en pullulan, comme les nôtres, permettent une composition plus épurée : les actifs et leur enveloppe, sans agent de compression inutile.

La qualité d’un complément dépend aussi des formes chimiques utilisées. Nos Multivitamines associent des formes bioactives ou chélatées, très bien assimilées, comme le magnésium bisglycinate, le zinc bisglycinate TRAACS®, la vitamine B12 méthylcobalamine, le Quatrefolic® pour la B9 ou encore la vitamine B6 P-5-P. Un vrai avantage face aux formes synthétiques moins assimilables, souvent utilisées dans les formules basiques.

Multivitamines et immunité : ce que dit la science

Les vitamines et minéraux jouent un rôle central dans le fonctionnement du système immunitaire. Plusieurs actifs de notre complément alimentaire multivitamines disposent d'allégations de santé autorisées : la vitamine D3, la vitamine C et le zinc contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire (1). Ces trois actifs agissent sur des voies distinctes et complémentaires de la réponse immunitaire.

L'étude Maggini et al. (3), publiée dans le British Journal of Nutrition, montre qu'un apport adéquat en micronutriments est indispensable au bon fonctionnement du système immunitaire. Elle précise que plusieurs vitamines et minéraux, dont les vitamines C, D, A, B6, B12, E et le zinc, participent au bon fonctionnement des trois niveaux de la réponse immunitaire : les barrières épithéliales, l’immunité cellulaire et la production d’anticorps.

Quelle est la différence entre multivitamines et complexe vitamine ?

Les deux termes désignent la même réalité : un complexe multivitamines est un complément qui associe plusieurs vitamines, et généralement des minéraux et des cofacteurs. La différence se joue sur la qualité de la formule : le nombre d'actifs, leurs formes chimiques (biodisponibles ou non), la présence ou non d'actifs végétaux complémentaires. Notre formule de 29 actifs, avec ses formes labellisées et ses extraits végétaux antioxydants, va bien au-delà d'un simple multivitamines et minéraux de base.

Le multivitamines aide-t-il à soutenir le système immunitaire ?

Absolument, notre Multivitamines est formulé pour soutenir le système immunitaire grâce à des nutriments essentiels tels que les vitamines C, D et le zinc, reconnus pour leurs rôles dans le maintien des défenses naturelles.

Ce complément peut-il soutenir l’énergie et réduire la fatigue ?

Oui, notre Multivitamines contient des vitamines du groupe B et du magnésium, connus pour contribuer à un métabolisme énergétique normal et aider à réduire la fatigue.

Où est fabriqué votre Multivitamines ?

Comme pour tous nos compléments, notre Multivitamines est fabriqué en France, dans des laboratoires respectant les normes de qualité les plus strictes, pour vous garantir un produit sûr et efficace.

Votre Multivitamines est-il bio ?

Non, notre Multivitamines n’est pas certifié bio. La raison principale est que toutes les vitamines et minéraux ne peuvent pas être extraits sous forme bio. Certains nutriments essentiels, comme certaines vitamines du groupe B ou la vitamine C, doivent être synthétisés pour garantir une concentration optimale et une meilleure biodisponibilité.

Nous avons néanmoins sélectionné des ingrédients de haute qualité, sans additifs inutiles ni substances controversées, pour vous offrir un complément efficace et sûr.

Pourquoi n’y a-t-il pas de fer dans votre Multivitamines ?

Nous avons fait le choix de ne pas inclure de fer dans notre formule, car tout le monde n’en a pas besoin et une supplémentation inadaptée peut entraîner des effets indésirables.

De plus, le fer peut interagir avec d’autres nutriments présents dans notre complément, comme le magnésium et le zinc, ce qui pourrait limiter leur absorption.

Il est donc préférable de prendre du fer uniquement en cas de besoin identifié.

Pourquoi n’y a-t-il pas d’oméga 3 dans la formule ?

Les oméga 3 sont des acides gras essentiels qui nécessitent une formulation spécifique pour rester stables et efficaces. Les inclure dans un multivitamines poserait plusieurs problèmes : non seulement cela pourrait altérer leur qualité, mais le dosage optimal pour en tirer de vrais bénéfices serait incompatible avec la taille des gélules.

C’est pourquoi nous préférons proposer des oméga 3 sous forme de complément distinct, garantissant une meilleure biodisponibilité et un apport suffisant pour des effets réels sur la santé.

Pourquoi prendre un complément alimentaire multivitamines ?

Un complément alimentaire multivitamines est utile lorsque l'alimentation seule ne couvre pas l'ensemble des besoins en micronutriments. Les modes de vie actuels peuvent favoriser des écarts nutritionnels progressifs, même sans carence sévère identifiée. Notre formule de 29 actifs aide à combler ces écarts, avec des actifs sous leurs formes biodisponibles, sans excès inutiles.

Combien de temps dure une cure de multivitamines ?

Une cure de multivitamines dure idéalement de 1 à 3 mois. Un mois suffit pour un soutien ponctuel ; deux à trois mois sont recommandés pour un soutien plus durable de la vitalité, des défenses naturelles et du système nerveux. La prise peut être continue ou renouvelée par cures selon vos besoins et les périodes de l'année.

Un multivitamines en gélule est-il mieux qu'en comprimé ?

Oui, dans la plupart des cas. Les multivitamines en gélule ne nécessitent pas d'agents de compression ni d'additifs liants. Elles permettent d'utiliser des formes bioactives ou chélatéessans contrainte de compression. Les comprimés multivitamines standard contiennent souvent des formes moins biodisponibles et davantage d'excipients. Notre gélule végétale en pullulan ne contient que les actifs, sans additif controversé.

Peut-on prendre le Multivitamines avec d’autres compléments (fer, magnésium, oméga 3…) ?

Oui, vous pouvez associer le multivitamines à d’autres compléments comme le magnésium ou les oméga 3.

En revanche, certains nutriments peuvent interagir entre eux et réduire leur absorption. Par exemple, si vous prenez du fer, il est préférable de l’espacer du multivitamines, car il peut être moins bien assimilé en présence de certains minéraux comme le zinc ou le calcium. Pensez également à vérifier les dosages pour ne pas dépasser les apports recommandés.

À partir de quel âge peut-on prendre ce complément ?

Ce complément peut être pris dès l’âge de 4 ans. De 4 à 10 ans, la dose recommandée est de 2 gélules par jour. À partir de 10 ans, il est conseillé de passer à 4 gélules par jour pour bénéficier d’un apport optimal en vitamines et minéraux.

Le Multivitamines Novoma convient-il aux végétariens et aux végans ?

Oui. Notre complément vitamine complet est formulé dans des gélules végétales en pullulan, sans aucun ingrédient d'origine animale. Il convient aux régimes végétariens et végans. C'est d'ailleurs l'un de ses atouts pour les personnes suivant ces régimes, qui présentent souvent des apports insuffisants en vitamine B12, zinc et iode.

Les gélules ont-elles une odeur particulière ?

Oui, nos gélules peuvent avoir une légère odeur. Cela est tout à fait normal et est dû aux actifs naturels qu’elles contiennent (nous n'ajoutons pas d’arômes artificiels pour masquer cette odeur).

La consommation du multivitamines, peut-elle modifier la couleur de mes urines ?

Effectivement, il est possible que la consommation du Multivitamines soit associée à des urines de couleur jaune vif, ce qui est tout à fait normal et n'est pas nocif. Cette réaction se produit parce que le corps élimine l'excès de vitamines hydrosolubles qu'il ne peut pas stocker. La riboflavine (vitamine B2), comme d'autres vitamines B, est soluble dans l'eau, et donc l'excès est facilement éliminé par les reins et apparaît dans l'urine. 

En réalité, comme c'est le cas pour n'importe quel nutriment, l'assimilation n'est jamais totale. C'est la raison pour laquelle les dosages de notre Multivitamines sont calculés pour répondre au mieux aux besoins quotidiens de l'organisme.

Quels sont les effets secondaires d'un multivitamines ?

Aux doses recommandées, nos multivitamines sont bien tolérées. La prise à jeun peut provoquer un léger inconfort digestif chez les personnes sensibles : dans ce cas, prenez-le au cours d'un repas. Les vitamines B peuvent colorer les urines en jaune vif : c'est normal et sans conséquence, c’est l’excès de vitamines hydrosolubles éliminé par les reins. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. En cas de traitement anticoagulant, de perturbation thyroïdienne ou si vous fumez, consultez votre médecin avant de commencer une cure.

Une question ?

Si vous ne trouvez pas les informations que vous cherchez, n’hésitez pas à consulter notre FAQ ou à nous écrire sur le chat 24/24. Vous pouvez aussi nous contacter :