GUIDE D'UTILISATION

Magnésium Bisglycinate

Votre complément Novoma entre les mains, vous êtes enfin prêt.e à commencer votre cure.

Découvrez ci-dessous tous nos conseils pour intégrer efficacement le Magnésium dans votre quotidien.
🤩 Quels sont les bienfaits à attendre de ma cure ?
Du fait de sa haute teneur en magnésium bisglycinate hautement assimilable, en taurine et en vitamine B6 bioactive, votre complément va vous aider :

• À réduire la fatigue,
• À des fonctions psychologiques normales,
• À un métabolisme énergétique normal,
• Au fonctionnement normal du système nerveux,
• À une fonction musculaire normale,
• Au métabolisme normal des protéines.
💊 Qu'il y a-t-il exactement dans mon complément ?
Du magnésium bisglycinate (300 mg pour 3 gélules) hautement assimilable et à l'excellente tolérance intestinale, de la vitamine B6 bioactive et de la taurine dont leur intérêt est de favoriser l’assimilation du magnésium.

Vous vous demandez sûrement à quoi sert l’amidon de riz présent dans les ingrédients ?
C’est un agent de charge/texture naturel dont le but est d’éviter la “pollution” par l’air au sein de la gélule. Nous avons choisi ce texturant car il est neutre, bio et sans danger.
Il est conseillé de faire régulièrement des cures de magnésium, surtout pour les personnes ayant tendance à négliger leur alimentation (fast-food, régimes...) ou à boire de l’alcool de manière assez régulière. Une cure longue, de plusieurs mois, permet ainsi d’éliminer le risque de carence.
📆 Comment prendre ma cure ?
Prendre 3 gélules par jour avec un verre d’eau, de préférence au cours d’un repas.

🏃 Quelques astuces pour maximiser les effets de votre cure
Pour maximiser les effets de votre cure, veillez à votre consommation de caféine, d’alcool et de sucre qui ont tendance à baisser les niveaux de magnésium du corps.

Et on ne cessera de le répéter mais pour des effets optimaux, une bonne hygiène de vie est in-dis-pen-sable ! Pensez donc à avoir une alimentation variée, saine et de saison, à ne pas consommer d'aliments trop gras, trop salés et trop sucrés, à avoir des cycles de sommeil complets et à pratiquer une activité physique régulière 😉.

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