Piel con textura irregular en el rostro: comprender y tratar las imperfecciones

Es por la mañana, te miras en el espejo y ¡no puedes creer lo que ves! ¡Un punto negro ha aparecido durante la noche en tu nariz! 😱 Y ese pequeño punto blanco ahí, en la comisura de tu boca, tampoco estaba ayer…

¡No entres en pánico! Tener una piel del rostro granulosa pasa, y sobre todo, puedes luchar contra esas pequeñas imperfecciones que te arruinan la vida. 💪

Entonces, ¿listo para conocerlo todo sobre las causas y la prevención de esta piel granulosa en tu rostro? ¡Vamos allá!

La epidermis es la parte de la piel que puedes ver y tocar. Está recubierta por una barrera llamada film hidrolipídico. Esta barrera te protege contra bacterias y toxinas, y contribuye a la flexibilidad de tu piel.

La epidermis es también el lugar donde se producen células llamadas queratinocitos. A pesar de su nombre complicado, son muy importantes, ya que secretan queratina, una protección cutánea adicional contra las amenazas externas. Los queratinocitos se renuevan constantemente para que la producción de queratina esté siempre asegurada.

A veces, este proceso de exfoliación se ve perturbado y las células muertas se acumulan en la superficie de la piel. Entonces cambia su textura, volviéndose rugosa y granulosa.

Debajo de la epidermis encontramos la dermis, que es una capa intermedia, gruesa pero elástica. Está compuesta de elastina y colágeno, lo que le da flexibilidad. Es para tu piel lo que la estructura es para una casa: ¡un verdadero soporte! 🏠 Repara y protege los tejidos dañados de la epidermis.

Contiene las glándulas que producen el sudor y el sebo, así como las raíces de los vellos y cabellos.

También es una barrera contra agresiones externas como el sol. Sin embargo, la aparición o exposición a factores como la contaminación o el envejecimiento la debilitan de forma duradera. La piel se vuelve entonces más vulnerable a las imperfecciones e irregularidades.

Es la última capa cutánea, situada debajo de la dermis y de la epidermis. Está compuesta mayoritariamente por tejido adiposo, ¡grasa en pocas palabras! Es como la lana de vidrio de tu piel 👷. Aislante térmico, reserva de energía, amortiguador de impactos… sus roles son múltiples y muy importantes.

Como está compuesta de grasa, influye en el volumen y la firmeza de tu piel. La morfología de tu rostro está directamente relacionada con ella. Si su producción de sebo se ve alterada, pueden aparecer imperfecciones subcutáneas como microquistes.

Pero entonces, ¿qué es exactamente un microquiste y un punto negro?

Un microquiste es una acumulación de sebo y células muertas de la piel en un poro cutáneo. Forma un comedón “cerrado” porque la acumulación está localizada en el interior de la piel, sin contacto con el aire. No hay oxidación ya que una fina capa de piel lo cubre. Suele estar asociado al acné y aparece como un punto blanco poco estético. Se encuentra, la mayoría de las veces, en zonas ricas en sebo: la zona T del rostro, frente, mentón, nariz o mejillas.

Un punto negro es también una acumulación de sebo y otras células en un poro de la piel. La diferencia con el microquiste es que se considera “abierto” porque el exceso de grasa está en contacto con el aire. Es la oxidación de este tapón lo que le da su característico color negro. Suele aparecer en las mismas zonas que los microquistes, pero también puede encontrarse en la espalda.

El exceso de sebo presente en los microquistes y puntos negros está relacionado con un engrosamiento de la capa más externa de la epidermis y del orificio de las glándulas sebáceas que producen el sebo. Este queda bloqueado en un poro y las células muertas se añaden a él. ¡No se necesita más para crear una microlesión cutánea!

Los cambios hormonales también juegan un papel en el estado de la piel y la producción de sebo. La menopausia, el ciclo menstrual, la toma de anticonceptivos… aumentan la actividad de las glándulas sebáceas y, por lo tanto, la aparición de elementos cutáneos antiestéticos.

Una alimentación equilibrada, una correcta hidratación y evitar el uso de cosméticos comedogénicos que obstruyen los poros son factores externos que afectan directamente el estado de la piel. Nunca lo repetiremos lo suficiente: ¡una buena higiene de vida es la garantía de una piel sana y joven! 🍅 🥕

Después de estas recomendaciones generales, veamos ahora los activos que pueden ayudar a tener una piel más lisa.

Algunas vitaminas son verdaderas aliadas de las pieles granulosas. Los retinoides provienen de la vitamina A. El retinol es un activo que desobstruye los poros y estimula la producción de colágeno, lo que rellena y reafirma la piel. Acelera la renovación celular, lo que refuerza la epidermis y evita el exceso de células muertas en la superficie. La epidermis se vuelve más gruesa y resistente, y la aparición de microquistes y puntos negros disminuye.

La niacinamida es una forma de vitamina B3 esencial para el organismo. Actúa principalmente sobre la barrera cutánea reforzando la película hidrolipídica protectora de la epidermis. Estimula la producción de colágeno, lo que reduce arrugas y líneas de expresión. La niacinamida es la mejor amiga de las pieles grasas con tendencia acneica. Tiene acción antiinflamatoria que regula la producción de sebo y previene las imperfecciones. Además, disminuye rojeces e irritaciones. ¡Es la peor pesadilla de las pieles faciales granulosas! 😱

El zinc es un oligoelemento con propiedades antioxidantes. Previene el envejecimiento cutáneo. Es muy recomendado para problemas de acné inflamatorio o granulaciones en la piel. Una suplementación adecuada puede ser suficiente para cubrir las necesidades diarias de zinc.

Usar productos cosméticos con estos activos es una excelente base para combatir microquistes y puntos negros 🥊

Hablemos de la exfoliación química… 🧪 El término puede asustar, pero simplemente se trata de aplicar un producto sobre la piel que desprende las células muertas en la superficie cortando los enlaces que las mantienen unidas. La exfoliación química devuelve luminosidad y vitalidad al cutis y aumenta la eficacia de otros activos cosméticos.

Existen dos activos principales cuando hablamos de exfoliación química. Los alfa-hidroxiácidos (AHA) reducen los signos del envejecimiento cutáneo atenuando arrugas y manchas pigmentarias. Los beta-hidroxiácidos (BHA) limpian en profundidad los poros eliminando acumulaciones de sebo y células muertas. Tienen acción antiinflamatoria que reduce las imperfecciones.

Bonus: la mascarilla purificante de arcilla. Remineraliza la piel y absorbe el exceso de sebo para recuperar una piel sana y limpia. También calma irritaciones y rojeces 💆

Un limpiador suave, sin jabón y no comedogénico, es la base para limpiar la piel correctamente. El objetivo es eliminar el exceso de sebo e impurezas con suavidad, limpiando la piel a diario. Un producto demasiado agresivo secará la piel y dañará la barrera cutánea.

El segundo paso esencial es exfoliar la piel 1 o 2 veces por semana para ayudarla a regenerarse y respirar. La mayoría de las células muertas se eliminan naturalmente, pero a veces se necesita un poco de ayuda. Los productos con AHA o BHA exfolian en profundidad los poros. Evita los exfoliantes mecánicos demasiado abrasivos en una piel facial granulosa.

Para hidratar la piel, sigue usando productos suaves como cremas ligeras o geles hidratantes. Para mantener la piel flexible y resistente, ingredientes como el ácido hialurónico son una apuesta segura. Sobre todo, no te saltes el paso de la hidratación: es subestimado pero esencial para eliminar las imperfecciones.

Como vimos antes, la exposición prolongada al sol favorece la aparición de puntos negros y otras imperfecciones. Aplicar un protector solar adecuado es esencial para proteger la piel de los daños de los rayos UV que empeoran las imperfecciones ☀️

Comprender cómo aparecen las imperfecciones es el primer paso para saber cómo tratarlas. Tener una piel facial granulosa no es una fatalidad. Con una rutina adecuada, ¡microquistes y puntos negros no tendrán oportunidad!

Usar productos adecuados y gestos simples como una limpieza suave y diaria del rostro permitirá eliminar las imperfecciones cutáneas. ¡Ahora es tu turno! 👍