Iode - Algue Marine Bio PureSea®

Soutenez votre vitalité physique et mentale grâce à une source d’iode naturelle, pure et hautement assimilable !

L’iode est un oligo-élément essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Pourtant, notre corps ne sait pas le fabriquer : il doit donc être apporté par l’alimentation, principalement via les poissons, fruits de mer et algues.

Or aujourd’hui, nos modes de vie actuels rendent parfois ces apports insuffisants, tout particulièrement si vous suivez un régime végétarien ou végan, ou si vous consommez simplement peu de poisson.

Pour vous aider à couvrir vos besoins quotidiens, nous avons sélectionné une source d'iode marin 100% naturelle et certifiée bio : PureSea®, issue de l’algue Ascophyllum nodosum (ou ascophylle noueuse).

Récoltée à l’état sauvage dans les eaux préservées des Hébrides extérieures en Écosse, cette algue bénéficie d’un procédé exclusif de séchage à froid qui préserve naturellement ses nutriments et garantit une excellente biodisponibilité.

Chaque gélule apporte 150 µg d’iode, soit 100% des Valeurs Nutritionnelles de Référence. Une solution simple, naturelle et efficace pour soutenir votre énergie, votre concentration et votre équilibre thyroïdien au quotidien !

Notre Iode Marin Bio s'adresse aux personnes qui souhaitent sécuriser leurs apports quotidiens en iode. Certains profils en bénéficient particulièrement.

• Vous consommez peu de produits marins
  Poissons, fruits de mer et algues sont les principales sources alimentaires d'iode. Si vous en consommez moins de deux fois par semaine, vos apports peuvent rapidement devenir insuffisants. [1] Une complémentation quotidienne permet de combler cet écart simplement.
• Vous suivez un régime végétarien ou végan
  En l'absence de poissons et de produits laitiers, l'apport en iode est souvent réduit dans ces régimes. Notre Iode Marin Bio est issu d'algues, une source 100 % végétale et naturelle, parfaitement compatible avec les régimes véganes. À combiner avec notre Spiruline Bio pour les apports en protéines végétales et autres oligo-éléments.
• Vous êtes attentif·ve à votre fonction cognitive
  L'iode contribue à une fonction cognitive normale et au fonctionnement normal du système nerveux (allégations EFSA). [2] Sécuriser cet apport au quotidien est un geste simple pour soutenir votre énergie mentale, particulièrement utile lors de périodes de sollicitation intellectuelle élevée. À envisager en synergie avec nos Oméga 3 EPAX® qui contribuent également à une fonction cognitive et cardiaque normales.
• Vous souhaitez soutenir votre fonction thyroïdienne
  L'iode est indispensable à la fabrication des hormones thyroïdiennes, lesquelles agissent sur l'ensemble du métabolisme. L'EFSA reconnaît que l'iode contribue à une fonction normale de la thyroïde et à la production normale d'hormones thyroïdiennes. [2] Si vous avez un doute sur votre fonction thyroïdienne, un bilan médical (TSH) est recommandé avant de débuter une cure, voir aussi nos Précautions d'emploi.
• Vous prenez soin de votre énergie au quotidien
  L'iode contribue à un métabolisme énergétique normal (allégation EFSA). [2] Pour une approche complète, vous pouvez l'associer à du Magnésium Bisglycinate qui contribue à réduire la fatigue.

Troubles thyroïdiens diagnostiqués : en cas d'hyperthyroïdie ou d'hypothyroïdie diagnostiquée, sans avis médical.

Traitement par lévothyroxine ou antithyroïdiens : Demandez impérativement l'avis de votre médecin.

Autres interactions médicamenteuses : le lithium et l'amiodarone peuvent interagir avec l'iode. Si vous suivez l'un de ces traitements, demandez l'avis d'un professionnel de santé.

Grossesse et allaitement : les besoins en iode augmentent durant ces périodes, mais le dosage doit être adapté sous contrôle médical. Demandez systématiquement l'avis d'un professionnel de santé avant toute complémentation.

Après 40 ans : les nodules thyroïdiens étant plus fréquents avec l'âge, un bilan thyroïdien (TSH) préalable est recommandé avant de débuter une supplémentation.

Cumul de sources d'iode : nos Multivitamines contiennent déjà de l'iode. À garder en tête pour éviter le double apport.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (1 gélule = 150 µg). La limite supérieure de sécurité fixée par l'EFSA est de 600 µg/jour.

Conservation : au sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière. Tenir hors de portée des enfants.

1. Zimmermann MB (2009). Iodine Deficiency. Endocrine Reviews, 30(4):376-408. Consulter l'étude
2. EFSA, Règlement (UE) n° 432/2012 de la Commission du 16 mai 2012 établissant une liste des allégations de santé autorisées portant sur les denrées alimentaires. Consulter le texte de loi
3. Combet E, Ma ZF, Cousins F, Thompson B, Lean MEJ (2014). Low-level seaweed supplementation improves iodine status in iodine-insufficient women. British Journal of Nutrition, 112(5):753-761. Consulter l'étude
4. ANSES (2021). Actualisation des références nutritionnelles françaises en vitamines et minéraux. Consulter le rapport de l'ANSES