Détox pour cheveux : 4 recettes maison
Parce que nos cheveux subissent de nombreuses agressions extérieures, il est bon de les chouchouter avec des soins détox maison.
Aujourd’hui, on vous aide à retrouver de la brillance, du naturel avec des recettes de détox pour cheveux maison.
Découvrez tous les bienfaits de ces soins pour le cuir chevelu et la fibre capillaire. 😍
Que se cache-t-il derrière une « détox pour les cheveux » ?
C’est quoi la détox capillaire ?
Tous les jours, nos cheveux sont soumis à rude épreuve à cause de la pollution environnante et de notre mode de vie, pas toujours très healthy. De temps en temps, il est bon de les purifier avec une détox capillaire, aussi nommée clarification du cheveu.
C’est une pratique de nettoyage en profondeur qui ouvre les écailles des cheveux pour en retirer toutes les toxines accumulées.
Pourquoi les cheveux ont-ils besoin d’une clarification ?
Nos cheveux sont exposés quotidiennement à une multitude de facteurs susceptibles de les ternir et de les fragiliser. Pour maintenir la vitalité de nos cheveux, la clarification est une bonne solution pour contrer ces facteurs :
L’accumulation de résidus
Au fil du temps, les produits capillaires que nous utilisons : les shampoings, les produits coiffants, etc. laissent des résidus chimiques sur nos cheveux. Ils créent ainsi une barrière qui alourdit la fibre capillaire.
L’exposition aux polluants environnementaux
Nos cheveux sont également exposés à un environnement pollué : les particules fines, la fumée de cigarette, les gaz d’échappement et tutti quanti ! Ces facteurs environnementaux viennent altérer l’éclat de la chevelure.
L’accumulation de sébum
Le sébum, substance produite par nos glandes sébacées, est essentiel pour hydrater et protéger nos cheveux. Cependant, un excès de sébum graisse le cuir chevelu, rendant les cheveux lourds. La clarification restaure ainsi un équilibre naturel.
Préparation à d’autres traitements
La détox des cheveux les prépare aussi à d’autres soins capillaires. Ils sont débarrassés des résidus et des impuretés, ce qui permet aux masques ou encore aux huiles de pénétrer plus efficacement dans la fibre capillaire.
Pourquoi faire une détox capillaire ?
Les signes indiquant qu’une détox capillaire est nécessaire
Une détox capillaire régulière maintient des cheveux sains. Elle aide à éliminer les impuretés et à revitaliser les cheveux. Si vos cheveux sont ternes, trop gras à cause d’un excès de sébum, ou si vous avez des problèmes de cuir chevelu, des inconforts ou des pellicules, il peut être temps d’envisager une détox capillaire pour restaurer la vitalité de vos cheveux.
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Les bénéfices d’une détox pour les cheveux 😍
En éliminant les résidus et les impuretés, les bénéfices d’une détox sont visibles rapidement en vous procurant des cheveux :
plus volumineux ;
qui retrouvent leur éclat naturel ;
plus réceptifs aux produits de soins ;
avec moins de problèmes de cuir chevelu, moins de pellicules et d’autres désagréments.
Recettes maison de détox pour les cheveux
Maintenant que vous connaissez tous les bienfaits de la détox pour les cheveux, voici quelques recettes maison pour réaliser ce soin chez vous.
Masque à l’argile pour éliminer les impuretés
Un classique de la détox pour cheveux, parce qu’il est très efficace et facile à réaliser. L’argile est un super ingrédient pour nettoyer en profondeur les cheveux, les revitaliser et leur redonner de la brillance.
Ingrédients :
2 càs d’argile verte ou blanche ;
2 càs d’eau tiède ;
1 càs de vinaigre de cidre ;
5 gouttes d’huile essentielle de tea-tree (en fonction de votre tolérance aux huiles essentielles).
Préparation :
Mélangez l’argile avec l’eau tiède pour former une pâte lisse. Assurez-vous qu’il n’y ait pas de grumeaux.
Ajoutez le vinaigre.
À la toute fin, ajoutez les huiles essentielles (attention, celles-ci sont déconseillées pour les femmes enceintes).
Vous pouvez appliquer ce masque sur cheveux secs ou humides.
Insistez sur les racines et le cuir chevelu.
Laissez agir pendant 15 à 20 minutes.
Enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude pour optimiser l’effet du masque.
Puis, rincez vos cheveux à l’eau tiède.
Rinçage au vinaigre de cidre pour restaurer l’équilibre du cuir chevelu
Cela vous surprend ? Et pourtant, c'est bel et bien efficace pour une détox capillaire. Le rinçage à l’eau froide ou au vinaigre de cidre permet de refermer les écailles du cheveu après le masque.
Le vinaigre rend les cheveux brillants. Il a des propriétés antipelliculaires et des actions antibactériennes et antifongiques.
Bien sûr, on ne vous propose pas d’appliquer du vinaigre pur sur vos cheveux !!
L’idéal est de le diluer à raison de 3 ou 4 cuillères à soupe pour 1 L d’eau.
Masque au yaourt et au miel pour nourrir les cheveux
Le yaourt est riche en protéines et en nutriments, tandis que le miel est un excellent hydratant naturel. Ensemble, ils forment un masque capillaire nourrissant qui laisse vos cheveux doux et brillants.
Ingrédients :
125 g de yaourt nature ;
1 càs de miel ;
1 càs de gel d’aloe vera.
Préparation :
Dans un bol, mélangez le tout jusqu’à obtenir une consistance homogène.
Avant d’appliquer le masque, démêlez vos cheveux.
Appliquez généreusement le masque, en commençant par les racines et en le répartissant jusqu’aux pointes.
Laissez le masque agir pendant environ 20 à 30 minutes. Vous pouvez également envelopper vos cheveux dans une serviette chaude ou un bonnet de douche.
Ensuite, rincez vos cheveux à l’eau tiède et terminez par un shampoing doux.
Ce masque au yaourt et au miel est top pour revitaliser les cheveux secs et abîmés. Il nourrit en profondeur, hydrate et laisse une chevelure soyeuse.
Gommage au sucre pour exfolier le cuir chevelu en douceur
Un gommage au sucre permet d’exfolier le cuir chevelu et ainsi retirer toutes les cellules mortes de la peau. Veillez à y aller en douceur.
Ingrédients :
2 càs de sucre ;
2 càs d’huile d’olive ;
5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée ;
1 càc de miel.
Préparation :
Mélangez le sucre avec l’huile d’olive jusqu’à obtenir une pâte granuleuse.
L’huile essentielle de menthe poivrée stimule la circulation sanguine dans le cuir chevelu.
L’ajout du miel est particulièrement recommandé pour les cheveux secs.
Mouillez vos cheveux à l’eau tiède et appliquez délicatement le gommage au sucre sur votre cuir chevelu en massant doucement avec les bouts de vos doigts.
Ne frottez pas trop vigoureusement pour ne pas irriter la peau.
Massez votre cuir chevelu pendant 5 à 10 minutes.
La dernière étape est le rinçage pour éliminer les grains de sucre de votre tête et le tour est joué !
Le rôle des compléments alimentaires dans tout ça
Quel complément alimentaire choisir pour accompagner la détox des cheveux ?
Bien sûr, la détox des cheveux est un soin externe. Pour avoir des cheveux en pleine forme, on peut aussi agir de l’intérieur.
On ne vous l’apprend pas, ce que nous mangeons apporte les nutriments nécessaires à une chevelure brillante et douce.
Dès lors, en complément d’une détox pour cheveux, on peut adapter son alimentation pour introduire davantage de nutriments bénéfiques à la beauté capillaire.
La biotine, ou vitamine B8, est la vitamine star pour les cheveux ! Véritable couteau suisse de la beauté, elle intervient dans la croissance, le renforcement et l’intégrité des cheveux. Pour connaître tous les bienfaits de la biotine pour vos cheveux, c’est par ici.
Pour mettre de la biotine dans vos assiettes, vous pouvez manger des œufs et des huîtres, ou faire une cure de compléments alimentaires. 😉
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Quels sont les avantages des compléments alimentaires pour les cheveux ?
Lorsque vous associez une détox capillaire à l’utilisation de compléments alimentaires, vous offrez à vos cheveux un soin de luxe complet.
La détox se débarrasse de tous les indésirables accumulés, tandis que les compléments alimentaires fournissent les nutriments dont ils ont tant besoin pour être en pleine forme.
C’est comme un cocktail de soins pour vos cheveux, et ils vous remercieront avec éclat ! N'oubliez pas qu’il est toujours judicieux de prendre un avis médical avant de se supplémenter.
En éliminant les impuretés avec une détox pour cheveux et en les nourrissant de l’intérieur avec des compléments alimentaires, vous pouvez retrouver une chevelure plus saine, volumineuse et éclatante. Alors, à vos masques et à vos rinçages, et donnez à vos cheveux l’amour qu’ils méritent pour un résultat resplendissant !
