Guide - Magnésium
![Consejos de uso del [h]Magnesio[/h]](http://novoma.com/cdn/shop/files/magnesium-bisglycinate-guide-1.png?v=1728996619)
¿Cómo tomar mi complemento?
Tome 3 cápsulas al día con un vaso de agua, preferentemente por la mañana o antes de dormir.
Puede dividir la dosis en dos, una por la mañana y otra por la noche, para un aporte equilibrado a lo largo del día.
La duración recomendada del tratamiento varía entre 1 y 3 meses, según las necesidades individuales.
¿Cuáles son los beneficios que puedo esperar de mi tratamiento?
¿Fatiga pasajera? ¿Estrés?
¡Has hecho la elección correcta!
Su Magnesio Bisglicinato contribuirá a:
• Reducir la fatiga
• Apoyar el buen funcionamiento del sistema nervioso
• Mantener una función muscular normal
La composición
Magnesio Bisglicinato
Mineral esencial para reducir la fatiga, el estrés y mantener el equilibrio nervioso. Nuestro magnesio se ofrece en forma de bisglicinato, muy fácil de asimilar y suave para el estómago.
Taurina
Aminoácido que apoya la función cardíaca, el equilibrio electrolítico y la transmisión nerviosa. Lo hemos asociado con el magnesio porque mejora sus efectos y su absorción por el organismo.
Vitamina B6 (P5P)
Forma activa de la vitamina B6, que participa en la síntesis normal de proteínas, el metabolismo energético y la reducción de la fatiga, al tiempo que apoya el sistema nervioso.
Magnesio Bisglicinato
Taurina
Vitamina B6 (P5P)
- Magnesio elemental300 mg
- Taurina120 mg
- Vitamina B62,8 mg
- Magnesio elemental80%
- Taurina-
- Vitamina B6200%
Origen
Proveedor
¿Cuándo empezaré a sentir los primeros beneficios?
Los efectos, como la reducción de la fatiga y un mejor equilibrio nervioso, pueden sentirse después de algunas semanas de uso regular.
Por supuesto, esto varía según la persona, dependiendo de la edad, el metabolismo y las necesidades individuales.
¿Debo hacer una pausa al final de mi tratamiento?
Después de un tratamiento de 3 meses, generalmente recomendamos hacer una pausa de 10 días antes de volver a comenzarlo.
Nuestros consejos para optimizar los efectos
Para reforzar los beneficios del magnesio, mantente bien hidratado y consume alimentos ricos en magnesio, como frutos secos y verduras verdes.
También es recomendable adoptar hábitos de relajación para reducir el estrés, que puede disminuir los niveles de magnesio.
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