Guide - Magnésium

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Bienvenue dans l'espace guide d'utilisation ! Retrouvez ici nos conseils d’utilisation et nos recommandations pour maximiser les bienfaits de votre cure.

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Conseils d’utilisation du [h]Magnésium[/h]

Conseils d’utilisation du Magnésium

Découvrez tout ce que vous devez savoir pour tirer le meilleur parti de votre Magnésium Bisglycinate : conseils d’utilisation, composition détaillée et astuces pratiques pour maximiser ses bienfaits sur votre bien-être !

Comment prendre mon complément ?

Prenez 3 gélules par jour avec un verre d’eau, de préférence le matin ou avant de dormir.

Vous pouvez diviser la dose en deux, une prise le matin et une autre le soir, pour un apport équilibré tout au long de la journée.

La durée de cure conseillée varie entre 1 et 3 mois, selon les besoins individuels.

Quels sont les bienfaits à attendre de ma cure ?

Fatigue passagère ? Stress ?

Vous avez fait le bon choix !

Votre cure de magnésium va contribuer à :

Réduire la fatigue physique et mentale
Favoriser la gestion du stress et la relaxation
Favoriser un meilleur sommeil
Prévenir les crampes musculaires

Magnesio Bisglicinato

Origine Alemania

Fournisseur Dr. Paul Lohmann®

Mineral esencial para reducir la fatiga, el estrés y mantener el equilibrio nervioso. Nuestro magnesio se ofrece en forma de bisglicinato, muy fácil de asimilar y suave para el estómago.

Taurina

Origine Japón

Fournisseur Honjo Chemical

Aminoácido que apoya la función cardíaca, el equilibrio electrolítico y la transmisión nerviosa. Lo hemos asociado con el magnesio porque mejora sus efectos y su absorción por el organismo.

Vitamina B6 (P5P)

Origine Estados Unidos

Fournisseur Greenjeeva

Forma activa de la vitamina B6, que participa en la síntesis normal de proteínas, el metabolismo energético y la reducción de la fatiga, al tiempo que apoya el sistema nervioso.

Magnesio Bisglicinato

OrigineAlemania

FournisseurDr. Paul Lohmann®

Taurina

OrigineJapón

FournisseurHonjo Chemical

Vitamina B6 (P5P)

OrigineEstados Unidos

FournisseurGreenjeeva

Valeurs nutritionnelles

Magnesio elemental300 mg
Taurina120 mg
Vitamina B62,8 mg

Magnesio elemental80%
Taurina-
Vitamina B6200%

*Dose Journalière Recommandée *Valores de Referencia de Nutrientes.

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Quand vais-je ressentir les premiers bienfaits ?

Les effets du magnésium peuvent être ressentis après quelques semaines d’utilisation régulière.

Bien entendu, cela varie pour chaque personne en fonction de l'âge, du métabolisme, de l’état nutritionnel initial et des besoins individuels.

Dois-je faire une pause à la fin de de ma cure ?

Il est conseillé de faire une pause de quelques semaines après votre cure de magnésium, afin de permettre à l’organisme de réguler ses niveaux.

Nos astuces pour optimiser les effets

Pour maximiser les effets de votre cure, veillez à réguler votre consommation de caféine, d’alcool et de sucre qui ont tendance à réduire l'absorption du magnésium.

Et on ne cessera de le répéter mais pour des effets optimaux, une bonne hygiène de vie est in-dis-pen-sable !