Fabricado en Francia

Ashwagandha Bio KSM-66®

19,90€

0,66€ par jour

Extracto puro de raíz de Ashwagandha Bio etiquetado KSM-66® titulado al 5% de withanolides. Saber más

Cura de 1 mes | 2 cápsulas al día | DLUO: mín. 12 meses

Efectos revitalizantes
Propiedades relajantes

1 mes

1 produit

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2 meses

2 produits

37,81€

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Ashwagandha Bio KSM-66®

Reduce el estrés y la fatiga

Los beneficios de nuestra fórmula

revitalizantes Efectos

relajantes Propiedades

Presentación de Ashwagandha Bio

¿Estrés, fatiga o noches inquietas?

La ashwagandha, también conocida como ginseng indio, es una planta adaptógena utilizada desde hace siglos en el Ayurveda. Considerada en la tradición india como "el remedio natural anti-estrés más poderoso", la ashwagandha es famosa por sus propiedades relajantes.

Pero sus beneficios van más allá: la ashwagandha también es conocida por sus efectos revitalizantes así como por sus virtudes para el equilibrio emocional y la concentración.

Para nuestro complemento, elegimos KSM-66®, la referencia mundial en extracto de raíz de ashwagandha biológica.

¿Por qué nuestro Ashwagandha Bio?

Extracto KSM-66®
Hemos elegido el extracto de Ashwagandha KSM-66®. El KSM-66® posee el espectro de acción más completo y la más alta biodisponibilidad del mercado. Está certificado como orgánico por Ecocert y no contiene excipientes.

Rico en principios activos
Con una concentración de más del 5% de withanolides (los principios activos de la planta responsables de sus efectos).

Dosificación óptima
Cada cápsula contiene 500 mg de polvo de extracto de raíz de ashwagandha. Así, 2 cápsulas te aportan 1000 mg de ashwagandha.

1 mes de tratamiento
Este complemento contiene 60 cápsulas, lo que permite un tratamiento de un mes.

Fabricado en Francia 🇫🇷
Nuestro complemento de ashwagandha se fabrica en Francia. Este producto está garantizado sin OGM, sin gluten, sin aditivos y sin excipientes, y es apto para dietas vegetarianas y veganas.

Botella R-PET ♻️
Nuestra botella está hecha de R-PET 100% reciclado y reciclable, con el objetivo de reducir la huella de carbono.

Consejos de uso

Tomar 2 cápsulas al día con un vaso de agua, en cualquier momento del día. En caso de agotamiento o estrés, puedes tomar 1 cápsula por la mañana y 1 cápsula por la tarde.

Este complemento es aconsejado para personas propensas al estrés (ansiedad, dificultad para dormir y problemas de sueño, etc.) y a la fatiga.

La duración aconsejada de un tratamiento con ashwagandha es de 1 a 2 meses. El tratamiento puede renovarse respetando una pausa de 10 días.

Ingredientes

Extracto de raíz de Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) titulado al 5% de withanolides (KSM-66®), cápsula vegetal (agente de recubrimiento: hidroxi propil metilcelulosa). Ingrediente procedente de la agricultura orgánica.

Precauciones de uso

Este producto no sustituye una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Conservar en un lugar seco, protegido del calor y de la luz. Apto para vegetarianos y veganos.

No se recomienda para mujeres embarazadas o lactantes, niños pequeños, ni para personas con hipertiroidismo. En caso de antecedentes familiares de enfermedades tiroideas, consultar a un médico. Si está bajo tratamiento médico, consulte a un médico.

Ashwagandha Bio

Origen India

Proveedor KSM-66®

Planta adaptógena conocida por favorecer la relajación y el equilibrio emocional.

Ashwagandha Bio

OrigenIndia

ProveedorKSM-66®

Valores nutricionales

Ashwagandha
- incluyendo withanolides1000 mg
- 50 mg

Ashwagandha-

*Dosis Diaria Recomendada *Valores de Referencia de Nutrientes.

Origen

Proveedor

Etiqueta

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¿Cuándo sentiré los efectos?

Cada día

Tomar 2 cápsulas al día con un vaso de agua.
1 Mes

Estás en el buen camino para obtener efectos óptimos, no te detengas ahora.
2 meses

Esta es la duración recomendada del tratamiento para experimentar plenamente sus efectos sobre el estrés, la fatiga y el equilibrio emocional. Si es necesario, puedes renovar tu tratamiento.

Nuestro consejo: piensa en la suscripción para renovar automáticamente tu tratamiento ahorrando un 10% en cada pedido. Me suscribo

Las opiniones de nuestros clientes

¿Qué es una planta adaptógena?

Una planta adaptógena es una planta que tiene la capacidad de aumentar la capacidad del organismo para adaptarse a los factores ambientales y evitar sus efectos negativos.

Entre estas plantas encontramos especialmente la ashwagandha, el ginseng y la maca, conocidas por su capacidad para aumentar la resistencia del organismo a los diferentes tipos de estrés a los que se enfrenta (físico, psicológico…), así como por sus acciones estimulantes sobre el organismo.

¿Cuál es la diferencia entre la Ashwagandha y el Ginseng?

¡Son dos plantas diferentes! Pero con virtudes bastante similares.

Al igual que el Panax Ginseng, la Ashwagandha es una planta adaptógena fortificante y vigorizante. Pertenece a la familia de las Solanáceas, a diferencia del Ginseng, que pertenece a la familia de las Araliáceas.

La Ashwagandha es comúnmente llamada ‘ginseng indio’ debido a sus virtudes muy similares a las del Panax Ginseng. De hecho, ambas raíces son una fuente de energía y tienen un efecto positivo sobre la ansiedad y la fatiga.

¿Qué dice la medicina ayurvédica?

La ashwagandha es una de las plantas más utilizadas en la medicina ayurvédica, que no es otra que la medicina tradicional india. Es la raíz, la parte de la planta más rica en principios activos (y también la parte objeto de todas las investigaciones científicas), la que se utiliza.

En la lengua antigua, ‘ashwagandha’ significa ‘fuerte como un caballo’ debido a las virtudes revitalizantes y fortificantes de la planta. Tradicionalmente se utilizaba después de una infección/enfermedad y tras periodos de fatiga para reforzar el sistema inmunitario, pero también para limitar los efectos del envejecimiento.

¿Cómo tomar la ashwagandha?

En primer lugar, es importante consumir un extracto puro de raíces de ashwagandha. Por esta razón, hemos elegido el extracto biológico “KSM-66”, referencia mundial en el sector.

En cuanto a la toma, te recomendamos tomar dos cápsulas al día. Puedes seguir una cura de ashwagandha hasta 4 veces al año, con 10 días de descanso entre cada ciclo.Una cura de ashwagandha es ideal en períodos de sobrecarga (estrés, exámenes…) pero también en caso de cansancio, ya que esta planta es reconocida por combatir la ansiedad, favorecer el sueño y, en general, apoyar el bienestar general.

Como la ashwagandha contiene activos muy potentes, si lo prefieres, puedes tomar una cápsula por la mañana con un vaso de agua o durante el desayuno, y una cápsula por la tarde hasta 4 horas antes de acostarte.

¿Hay peligros al tomar ashwagandha?

Siguiendo la dosis recomendada, la ashwagandha no presenta peligro o problemas particulares. Sin embargo, en caso de sobredosis, esta planta potente puede provocar trastornos digestivos/intestinales que pueden llevar a diarrea, náuseas y vómitos.

Cabe destacar que la ashwagandha puede interactuar con algunos medicamentos. En caso de tratamiento médico, se recomienda encarecidamente consultar a un médico.

¿A qué edad se puede consumir ashwagandha?

La ashwagandha puede ser consumida a partir de los 12 años en media dosis, es decir, una cápsula de 500 mg al día. La dosis para adultos puede ser consumida a partir de los 16 años.

¿Puedo tomar otras plantas al mismo tiempo que la ashwagandha?

Sí, no hay contraindicaciones para consumir otras plantas al mismo tiempo que la Ashwagandha. Sin embargo, es importante asegurarse de que los efectos de las diferentes plantas no sean opuestos. Para los deportistas, puede ser interesante asociar la Ashwagandha con la Spirulina para potenciar sus efectos en la mejora del rendimiento físico y la resistencia.

¿Cómo elegir el complemento de ashwagandha adecuado?

Elegir un complemento de ashwagandha de calidad es importante para garantizar su pureza, eficacia y seguridad. Aquí tienes algunos consejos para elegir bien tu complemento de ashwagandha:

• Privilegia un producto que haya pasado por controles de calidad estrictos y que posea certificaciones pertinentes, como es el caso del KSM-66®.

• Opta por un extracto estandarizado elaborado a partir de las raíces de la planta, ya que contienen la mayor cantidad de principios activos beneficiosos para el organismo.

• Verifica la concentración de withanólidos. Los withanólidos son los compuestos activos de la ashwagandha. Un buen complemento debe contener una cantidad suficiente de withanólidos (idealmente el 5%).

• Revisa en la etiqueta la dosis diaria (dosis mínima recomendada: 1000 mg por día).

• Elige un complemento de ashwagandha procedente de la agricultura ecológica, ya que garantiza que se cultiva sin pesticidas ni fertilizantes químicos.

• Verifica la lista de ingredientes para asegurarte de que el producto no contenga aditivos, rellenos o conservantes innecesarios. Por supuesto, un producto fabricado en Francia es una ventaja añadida.