Guide - Spiruline Bio
Comment prendre mon complément ?
Prendre 1 comprimé par jour pendant 2 à 3 jours puis prendre 1 comprimé supplémentaire tous les 2-3 jours jusqu’à atteindre 4 à 10 comprimés par jour, suivant vos besoins (4 à 6 comprimés chez l'adulte en bonne santé, 6 à 8 chez la femme enceinte et 8 à 10 chez le sportif).
Nous conseillons d'utiliser ce complément au cours de la journée, avant ou pendant les repas.
Une cure de 3 mois est idéale pour profiter pleinement des propriétés de la spiruline. La durée peut être ajustée selon vos besoins ou les conseils d’un professionnel de santé.
Quels sont les bienfaits à attendre de ma cure ?
La spiruline, riche en nutriments, sera votre alliée pour optimiser votre vitalité au quotidien.
Votre cure va contribuer à :
- Réduire la fatigue, notamment grâce à son apport en fer
- Soutenir le système immunitaire
- Aider à maintenir la masse musculaire
La composition
Magnesium Bisglycinate
Essential mineral to reduce fatigue, stress and maintain nervous balance. Our magnesium is offered in the form of bisglycinate, very easily assimilated and gentle on the stomach.
Pure Vitamin C Quali®-C
Powerful antioxidant known to support immunity, reduce fatigue, aid in iron absorption and contribute to collagen formation for skin, bones and vessels.
Iodine
Essential trace element that contributes to the proper functioning of the thyroid.
N-acetylcysteine
A precursor to glutathione, this amino acid supports the body's antioxidant defenses.
Bioflavonoids
Natural antioxidants that help protect cells from oxidative stress and support cardiovascular health.
Horsetail
Plant rich in silica that contributes to the health of hair, skin, and nails, as well as to the maintenance of normal bones.
Lutein
Antioxidant carotenoid that helps protect cells from oxidative stress, particularly to support eye and skin health.
Quercetin
Antioxidant flavonoid that helps protect cells against free radicals.
Polyphenols
Plant compounds with antioxidant properties that protect cells against oxidative stress.
Anthocyanins
Natural antioxidant pigments present in red fruits, which help protect cells against oxidative stress.
Sulforaphane
Compound derived from cruciferous vegetables, recognized for its role in protecting cells against oxidative stress.
Vitamin A
Essential vitamin for vision, skin, mucous membranes, iron metabolism and immunity.
Inositol
Natural compound that contributes to the proper functioning of the nervous system.
Zinc Bisglycinate
Highly absorbable form of zinc, contributing to the proper functioning of the immune system, the health of the skin, hair, nails, and protection against oxidative stress.
Lycopene
Powerful antioxidant found in tomatoes, which helps protect cells against oxidative stress.
Nutrabiol E® Vitamin E
Vitamin with an antioxidant role, contributing to the protection of cells against oxidative stress.
Vitamin K2-MK7 MenaQ7®
Fat-soluble vitamin that contributes to normal blood clotting and the maintenance of healthy bones.
Vitamin D3
Essential vitamin that contributes to the normal functioning of the immune system as well as bone health.
Vitamins B
Complex of essential vitamins that contribute to energy metabolism and the proper functioning of the nervous system.
Selenium
Essential trace element that helps prevent cell damage and maintain healthy hair and scalp.
Chromium
Essential trace element that contributes to the maintenance of normal blood sugar levels and macronutrient metabolism.
Zeaxanthin
Antioxidant carotenoid that supports visual health.
Magnesium Bisglycinate
Pure Vitamin C Quali®-C
Iodine
N-acetylcysteine
Bioflavonoids
Horsetail
Lutein
Quercetin
Polyphenols
Anthocyanins
Sulforaphane
Vitamin A
Inositol
Zinc Bisglycinate
Lycopene
Nutrabiol E® Vitamin E
Vitamin K2-MK7 MenaQ7®
Vitamin D3
Vitamins B
Selenium
Chromium
Zeaxanthin
- Magnesium element125 mg
- Vitamin C160 mg
- Laminaria (including iodine)150 mg (150 μg)
- N-acetylcysteine 150 mg
- Orange (including bioflavonoids)75 mg (30 mg)
- Horsetail75 mg
- Lutein 5 mg
- Quercetin50 mg
- Vine oligoproanthocyanidins47.5 mg
- Blueberry (including anthocyanins)50 mg (1.25 mg)
- Broccoli (including sulforaphane)50 mg (2 mg)
- Dunaliella (including vitamin A)48 mg (800 µg)
- Inositol40 mg
- Zinc10 mg
- Lycopene 2 mg
- Vitamin E 6 mg
- Vitamin K2-MK725 µg
- Vitamin D325 µg
- Vitamin B Complex:
Pantothenic acid
Niacin
Vitamin B2
Vitamin B1
Vitamin B6
Folic acid
Biotin
Vitamin B12
18 mg
16 mg
4.2 mg
2.75 mg
1.4 mg
0.4 mg
0.2 mg
5 μg - Selenium 33 µg
- Chromium 20 µg
- Zeaxanthin0.9 mg
- Magnesium element33%
- Vitamin C200%
- Laminaria (including iodine)100%
- N-acetylcysteine -
- Orange (including bioflavonoids)-
- Horsetail-
- Lutein -
- Quercetin-
- Vine oligoproanthocyanidins-
- Blueberry (including anthocyanins)-
- Broccoli (including sulforaphane)-
- Dunaliella (including vitamin A)100%
- Inositol-
- Zinc100%
- Lycopene -
- Vitamin E 50%
- Vitamin K2-MK733%
- Vitamin D3500%
- Vitamin B Complex:
Pantothenic acid
Niacin
Vitamin B2
Vitamin B1
Vitamin B6
Folic acid
Biotin
Vitamin B12
300%
100%
300%
250%
100%
200%
400%
200% - Selenium 60%
- Chromium 50%
- Zeaxanthin-
Origine
Fournisseur
Quand vais-je ressentir les premiers bienfaits ?
D'une manière générale, il faut compter entre 15 jours et un mois de prise régulière avant de ressentir les premiers effets sur l’énergie et la vitalité.
Une amélioration plus globale se manifeste après plusieurs mois d'utilisation.
Dois-je faire une pause à la fin de de ma cure ?
Pour la spiruline, une pause de 1 mois après une cure de 2-3 mois est idéale pour réguler l’organisme.
En usage continu, faites une pause de 1 à 2 semaines tous les 2-3 mois. Cela évite la surconsommation et permet d’évaluer si les bénéfices persistent sans supplémentation.
Nos astuces pour optimiser les effets
La spiruline étant riche en minéraux, buvez beaucoup d’eau pour éviter les troubles du transit.
Associez-la à une alimentation équilibrée et une activité physique régulière pour maximiser ses bienfaits sur votre énergie et votre bien-être.
Obtenez des conseils bien-être et des réponses instantanées sur nos produits 24/7 grâce à Novi, notre assistant virtuel sur WhatsApp.
Complétez votre routine
Voir tout
Nos derniers articles de blog
View all
Si vous ne trouvez pas les informations que vous cherchez, n’hésitez pas à consulter notre FAQ ou à discuter 24/24 avec notre chatbot WhatsApp. Vous pouvez aussi nous contacter :
